언니와 잘 지내는 법

콘텐츠

단계
파트 1/3: 여동생과 긍정적인 의사소통을 하세요
파트 2/3: 여동생에 대한 감정을 바꾸세요
3/3부: 충돌 해결
팁

여동생과 자주 싸우면 절망하지 말고이 문제를 해결할 수 있습니다. 그녀와 강한 관계를 유지하려면 서로 잘 지내는 법을 배워야 합니다. 자매와 긍정적인 관계를 맺기 위해 노력하십시오. 그녀에게 좀 더 예의 바르고 친절해지도록 노력하십시오. 언니를 친구처럼 대해주세요. 그녀가 가지고 있는 좋은 특성에 대해 그녀에게 감사를 표하십시오. 그들을 주목하십시오. 그녀에게 당신을 끌어들이는 특성에 대해 생각해보십시오. 그녀가 흥미롭고 매력적인 사람이라고 생각하는 이유는 무엇입니까? 갈등 상황에서는 다투거나 싸우는 대신 문제에 대해 논의하십시오. 노력하면 자매와 강한 관계를 구축할 수 있습니다. 여동생이 당신에게 화를 내면 진정할 기회를 주세요. 그럼 사과하세요. 그녀를 진정시키세요. 그녀에게 당신이 보상할 수 있는 작은 선물을 사십시오. 그녀를 쇼핑몰에서 시간을 보내도록 초대하십시오. 언니에게 화를 내면 기분이 어떤지 말해보세요. 이야기하는 동안 침착하십시오. 문제에 대해 토론합니다. 그래도 문제가 해결되지 않으면 정말 신뢰할 수 있는 사람에게 조언을 구하십시오. 자매와 강한 관계를 구축하기 위해 최선을 다하십시오. 그녀는 당신 가족의 일부입니다. 그리고 마음 속 깊은 곳에서, 당신의 여동생은 당신이 그녀를 사랑하는 만큼 당신을 사랑합니다.

단계

파트 1/3: 여동생과 긍정적인 의사소통을 하세요

1 언니의 성공을 응원합니다. 자매와 좋은 관계를 유지하고 싶다면 자매가 지지받고 있다는 느낌을 받을 수 있도록 최선을 다하십시오. 그녀를 질투하기보다는 그녀의 개인 치어리더가 되어보세요. 이것은 그녀가 중요하다고 느끼게 만들고 당신은 강한 관계를 갖게 될 것입니다.
- 언니가 목표를 달성했다면 진심으로 축하해주세요.예를 들어, 자매가 우수한 학생과 함께 학기를 마치면 "훌륭한 결과입니다! 당신이 정말 자랑스럽습니다!". 당신이 당신의 여동생을 지지한다면, 그녀는 당신이 그녀를 필요로 할 때 당신을 지지할 가능성이 더 큽니다.
- 때때로 질투하는 것은 괜찮다는 것을 기억하십시오. 아마도 당신은 당신의 자매와 같은 것을 성취하기를 원할 것입니다. 그러나 부정적인 감정의 주도를 따르지 말고 제쳐두고 진심으로 자매를 축하하십시오.
2 합리적인 경계를 설정합니다. 그러나 이를 존중하는 태도로 하십시오. 경계는 건강한 관계에 중요합니다. 합리적인 경계를 설정하지 않으면 강한 관계를 가질 수 없을 것입니다. 귀하는 개인의 신체적, 정서적 공간에 대한 권리가 있습니다. 여동생이 당신의 공간을 침범하면 정중하게 그녀에게하지 말라고 요청하십시오. 짜증내지 마세요.
- 여동생이 자신의 행동으로 당신의 감정을 상하게 했다면, 그 행동을 중단하도록 요청하십시오. 때로는 형제 자매가 서로의 경계를 이해하는 데 시간이 걸리며, 자매가 무심코 당신의 사생활을 침해할 수도 있습니다. 이럴 땐 적절하게 대처하세요.
- 여동생에게 잘못된 행동을 멈추라고 요청하십시오. 그러나 성숙한 사람으로서 하십시오. "내 방에서 나가! 난 네가 여기 있는 걸 원하지 않아!" 대신, “가끔은 혼자 있고 싶어. 옆에 있으면 책 읽는 데 집중하기 힘들어요.” 여동생이 계속해서 당신을 모욕하고 무례하게 한다면 부모와 상의할 수 있습니다. 또는 언니가 당신을 다시 존중하는 법을 배울 때까지 그녀를 완전히 무시하고 의사 소통을 중단할 수 있습니다.
- 때때로 우리의 형제 자매들은 우리가 경계를 설정하려고 한다는 것을 이해하지 못합니다. 사랑하는 사람이 당신이 설정한 경계를 존중하지 않는다면 언제든지 부모에게 도움을 요청하십시오.
3 집안일을 함께 하십시오. 함께 일하는 것은 자매와의 관계를 개선하는 좋은 방법입니다. 자매의 집안일을 돕고 도와달라고 요청하십시오. 설거지나 맛있는 요리 등 함께 일을 하면 서로가 같은 팀의 일원이 된 것 같은 기분이 듭니다.
- 집안일을 즐겁게 하려고 노력하십시오. 이것은 자매와의 관계를 강화하는 데 도움이 될 것입니다. 설거지가 싫다면 씻으면서 노래를 작곡해 시간을 보내보세요.
4 언니를 친구처럼 대해주세요. 많은 사람들이 형제 자매를 당연하게 여깁니다. 아마도 당신도 그녀를 인격체로 보지 않고 단순히 가족의 일원으로 대할 것입니다. 언니를 친구처럼 대해주세요. 결국 많은 형제들이 좋은 친구가 됩니다.
- 고등학교 친구들에 대해 어떻게 생각하는지 생각해 보십시오. 아마도 당신은 당신의 여동생에 대한 당신의 태도에 대해 말할 수없는 그들을 놀리거나 화나게하지 않을 것입니다. 그러므로 친구를 대하는 것과 같은 친절로 자매를 대하십시오.
- 언니와 시간을 보내세요. 그녀가 당신의 가족이라고 해서 당신이 그녀와 친구로 시간을 보낼 수 없다는 것을 의미하지는 않습니다. 함께 쇼핑하러 가세요. 함께 자전거를 타자고 그녀를 초대하십시오. 함께 보드 게임을 합니다. 덕분에 언니와 따뜻한 관계를 갖게 될 것입니다.

파트 2/3: 여동생에 대한 감정을 바꾸세요

1 언니의 재능과 능력을 질투하지 마십시오. 형제 자매는 종종 서로를 질투하며, 이는 관계에서 긴장의 주요 원인이 되는 경향이 있습니다. 예를 들어, 당신의 여동생이 독서를 아주 좋아한다면 친척들로부터 많은 관심을 받을 가능성이 있습니다. 그것을 질투하기보다는 그녀의 재능에 감탄하십시오.
- 때때로 자신의 재능과 기술을 상기시키십시오. 당신의 여동생은 제인 오스틴의 글을 모두 읽었을지 모르지만 당신에게도 재능이 있을 것입니다.당신은 농구를 잘 할 수 있습니다. 언니는 스케이트를 잘 타는데, 당신은 타고난 실력을 자랑할 수 있다.
- 모든 사람은 독특하다는 것을 기억하십시오. 당신은 다른 사람들이기 때문에 당신을 여동생과 비교하는 것은 의미가 없습니다. 당신이 다른 재능과 기술을 가지고 있는 것은 정상입니다.
2 자매의 좋은 특성에 대해 감사를 표하십시오. 자매에게 화를 내는 상황에서 자매의 긍정적인 특성에 초점을 맞추십시오. 당신을 짜증나게 하는 것들에 초점을 맞추는 대신, 당신이 당신의 여동생을 소중히 여기는 이유에 대해 생각해 보십시오.
- 낮에는 집안일을 쉬고 누이에게 감사를 표하십시오. 그녀가 당신이 좋아하는 일을 할 때 그것에 대해 이야기하는 것을 잊지 마십시오.
- 예: "Lena, 수학 숙제를 도와주셔서 정말 감사합니다."
- 자매에게 감사하는 법을 배우고 자매가 당신에게 좋은 일을 할 때마다 감사한다면 갈등 상황에서 지나치게 화를 내지 않을 것입니다. 자매의 좋은 특성보다 나쁜 특성이 더 크다는 것을 기억하게 될 것입니다.
3 미래에 대해 생각해 보십시오. 특히, 개인 공간과 소지품을 공유해야 하는 경우, 한 지붕 아래에서 형제자매와 함께 지내는 것이 어려울 수 있습니다. 아마도 이것은 종종 당신을 화나게 할 것입니다. 그런 순간에는 미래에 대해 생각하려고 노력하십시오. 앞으로 매일 여동생을 볼 수 없을 수도 있음을 명심하십시오. 이것은 당신이 그녀를 더욱 높이 평가하는 데 도움이 될 것입니다.
- 많은 형제 자매는 어른이 되어서 좋은 친구가 됩니다. 지금은 관계가 힘들더라도 미래에는 가장 친한 친구가 될 수 있습니다.
- 화가 날 때 이것을 기억하십시오. 하나의 갈등 상황에서 전체 관계에 대한 결론을 도출해서는 안됩니다. 미래에 대해 생각함으로써 부정적인 감정을 다룰 수 있습니다.
4 여동생에게 라벨을 붙이지 마십시오. 때로는 한 지붕 아래 누군가와 함께 살 때 이 사람을 별개의 사람으로 간주하기가 어렵습니다. 아마도 당신은 여동생을 가족처럼 대할 것입니다. 예를 들어, "내 여동생이 너무 똑똑해" 또는 "내 여동생이 착해"라고 생각할 수 있습니다. 범위를 확장하고 자매에게 붙인 레이블을 넘어서십시오. 그녀의 성격을 보려고 노력하십시오.
- 잠시 멈추고 여동생에게 꼬리표를 붙이고 싶은 충동이 들 때 생각해 보세요. 그녀에 대한 당신의 의견을 물어보십시오. 언니도 자신과 같은 생각을 가지고 있습니까? 언니의 성격에 당신이 붙인 라벨과 어울리지 않는 부분이 있나요?
- 당신의 상상에 맞지 않는 여동생의 성격 특성에 집중하십시오. 아마도 당신은 여동생을 지적인 사람이라기보다는 운동선수로 생각할 것입니다. 그런데 언니가 한 학기에 화학에서 높은 점수를 받았다는 것을 어떻게 설명합니까?
5 언니와 시간을 보내세요. 자매에게 감사하는 법을 배우고 싶다면 가능한 한 자매와 많은 시간을 보내십시오. 한 가지만 하세요. 이것은 당신을 강한 관계로 유지할 것입니다. 매주 언니와 시간을 보내세요.
- 여동생이 농구를 한다면 시간을 내어 그녀가 참가하는 경기에 참석하십시오. 그녀가 피아노를 배우고 있다면 그녀와 함께 다음 수업에 함께 참석하십시오. 당신이 참석하는 수업이나 활동에 자매를 초대하십시오. 예를 들어, 그녀를 다가오는 미술 전시회에 초대할 수 있습니다.
- 낮에는 언니와 시간을 보내세요. 방과 후에 영화를 봅니다. 함께 게임을 합니다. 영화, 책, 음악과 같은 주제에 대해 토론합니다.

3/3부: 충돌 해결

1 여동생이 말하거나 행동하는 것에 반응하기 전에 생각하십시오. 논쟁 중에 할 수 있는 최악의 행동은 여동생의 말이나 행동에 빠르게 반응하는 것입니다. 여동생이 당신의 감정을 상하게 한다면, 시간을 갖고 행동을 취하기 전에 잠시 기다리십시오. 심호흡을 몇 번 하고 다섯까지 센다. 이것은 상황을 악화시키는 고장을 피하는 데 도움이 될 것입니다.
2 단어를 사용하여 문제를 해결하십시오. 당신 사이에 갈등 상황이 발생했다면, 당신이 그것을 해결할 수 있는 유일한 방법은 말입니다. 울지 마세요. 물리적 폭력은 상황을 악화시킬 뿐이므로 절대 사용하지 마십시오. 논쟁 중에 실수로 여동생에게 심각한 피해를 입히고 싶지는 않습니다.
- 언니가 당신에게 상처를 주거나 화나게 했다고 말하십시오. 언니가 잘못 행동하고 있다는 것을 말로 설명하십시오. 보답으로 화내지 마세요.
- 예를 들어, “Lyuda, 꼬집지 마세요. 아파요." 이것은 당신이 소리를 지르거나 누이를 꼬집기 시작하는 것보다 발생한 갈등을 해결하는 더 효과적인 방법입니다.
3 갈등으로 이어질 수 있는 것들을 피하십시오. 확실히 당신은 가장 잘 빠지는 주제가 있습니다. 당신의 여동생은 학교와 관련된 주제에 대해 토론하는 것을 좋아하지 않을 수 있습니다. 또한 일부 문제에 대해 다른 견해를 가질 가능성이 큽니다. 특정 주제에 대해 논의하는 것이 갈등으로 이어진다면, 이를 피하십시오. 우리 모두는 무언가에 대해 동의하지 않으며, 괜찮습니다.
4 부모님과 상의하세요. 갈등을 해결할 수 없다면 부모에게 도움을 요청하십시오. 부모님과 자매가 좋은 관계를 유지하는 것이 중요합니다. 그들은 당신 사이에 문제가 발생하면 기꺼이 중개자 역할을 할 것입니다.
- 문제에 대해 부정적인 방식으로 이야기하지 마십시오. 부모가 당신을 사악하거나 갈등하는 사람처럼 대하기를 바라지는 않을 것입니다. 당신은 문제를 해결하려고 노력하는 것이지, 부모가 당신 편을 들도록 하지 않는다는 것을 기억하십시오.
- 예를 들어, 다음과 같이 말할 수 있습니다. “아빠, 최근에 소피아와 자주 갈등을 겪었어요. 그녀가 내 일기를 읽는 것을 알았을 때 내가 행동하는 가장 좋은 방법은 무엇입니까?"

팁

당신과 당신의 자매가 즐기는 활동을 찾아 함께 하십시오. 두 사람에게 특별한 시간이 되기를 바랍니다.
그녀를 웃게 해주세요! 유머는 사람들을 하나로 모으고 특정 상황에서 긴장을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.
언니가 화난 것 같으면 어떻게 된 일인지 물어보세요. 우려를 표현하면 관계가 강화됩니다.
일이 손에 잡히지 않을 때 멀리 가려고 노력하십시오. 때때로 떨어져서 시간을 보내는 것은 마음을 진정시키고 다른 각도에서 상황을 바라보는 데 도움이 될 수 있습니다.
머핀을 함께 만들어 보세요. 컵케이크를 좋아하지 않는 사람은 거의 만날 수 없습니다. 주방에서 즐거운 시간을 보낼 수 있습니다! 당신의 여동생이 당신과 함께 요리하기를 거부하더라도 낙심하지 마십시오. 아마도 그녀는 기분이 좋지 않을 것입니다. 다른 사람과 함께 컵케이크를 준비하고 다른 시간에 하도록 초대하십시오.
언니에게 무엇을 하고 싶은지 물어보세요. 그녀가 좋아하는 활동의 목록을 만드십시오. 그래서 그녀가 좋아하는 것을 함께 할 수 있습니다.