작가:
Joan Hall
창조 날짜:
4 2 월 2021
업데이트 날짜:
1 칠월 2024
콘텐츠
밤에 잠을 충분히 자더라도 수업 중에 가끔 졸릴 때가 있습니다. 이 경우 낮잠을 잘 수 있습니다. 그러나 이것이 습관이 되어서는 안 됩니다. 모자나 머리카락으로 얼굴을 가립니다. 선생님이 당신이 자는 것을 보지 않도록 매우 조심스럽게 하십시오.
단계
방법 1/3: 얼굴 가리기
1 얼굴이 정면과 측면에서 보이지 않도록 후드를 착용하십시오. 후드가 달린 스웨트셔츠를 입고 있다면 몸을 앞으로 살짝 기울이고 후드를 착용하세요. 당신의 눈은 전면과 측면 모두에서 보호됩니다. 이렇게 하면 낮잠을 잘 수 있습니다. - 학교의 복장 규정 요구 사항을 알아보십시오. 후드티를 입고 학교에 갈 수 있는지 물어보십시오. 선생님이 후드를 벗으라고 하면 수업 시간에 당신이 자고 있다는 것을 알게 될 것입니다. 많은 학교에서 복장 규정에 대한 요구 사항이 있음을 유의하십시오. 복장 규정은 본질적으로 세속적이어야 하며 일반적으로 인정되는 비즈니스 스타일 규범을 준수해야 합니다.
2 손바닥에 얼굴을 대고 아래를 봅니다. 선생님은 당신의 눈을 보지 않을 것입니다. 손은 균형을 유지하는 데 도움이 됩니다. 이것은 잠이 들 때 균형을 유지하는 데 도움이 됩니다. - 자신의 의심을 피하기 위해 교과서를 열고 교사가 당신이 읽고 있다고 생각할 수 있도록 당신 앞에 놓습니다.
3 한 손으로 머리를 받치고 다른 손으로 연필을 잡습니다. 팔꿈치를 구부려 책상 위에 놓습니다. 턱, 볼 또는 이마 아래에 손을 놓습니다. 다른 한 손에는 연필을 들고 공책 위에 올려 놓으십시오. 머리를 기울이면 낮잠을 잘 수 있습니다. - 다른 사람들은 당신이 메모를 하거나 방금 쓴 것을 읽을 것이라고 생각할 것입니다.
4 머리카락으로 얼굴을 가립니다. 얼굴을 머리카락으로 덮는 스타일. 선생님은 당신이 헤어스타일을 바꿨다고 생각할 것입니다. 얼굴이 보이지 않기 때문에 낮잠을 잘 수 있습니다. 긴 머리라면 좋은 방법입니다. 
5 책이 당신의 얼굴을 덮도록 책상 위에 놓으십시오. 선생님이 당신의 얼굴을 보지 않게 하려면 교과서를 책상 위에 똑바로 세우고 당신의 얼굴이 보이지 않도록 앉습니다. 다른 사람들이 당신이 읽고 있다고 생각할 수 있도록 똑바로 앉으십시오. - 이 방법은 너무 뻔하므로 그룹 과제나 실험실 작업과 같이 수업이 시끄럽거나 바쁠 때만 사용하십시오. 선생님은 바쁘고 당신이 잠든 것을 눈치채지 못할 것입니다.
6 더 큰 반 친구 뒤에 앉아서 약간 구부리십시오. 의자에 앉거나 책상에 머리를 기대거나 손에 기대십시오. 당신 앞의 반 친구는 당신을 닫을 것이고 선생님은 당신이 자는 것을 보지 않을 것입니다. - 당신보다 키가 크고 큰 반 친구를 선택하십시오.
- 수업 중에 반 친구들이 그룹 과제를 하기 위해 올라가거나 장소를 바꾸지 않도록 해야 합니다. 앞에 있는 사람이 일어서면 선생님이 당신이 잠든 모습을 볼 수 있습니다.
방법 2/3: 적절한 시간 선택
1 수업이 끝나면 낮잠을 자요. 수업이 끝날 때까지 앉아 있으면 선생님은 당신이 잠든 것을 눈치채지 못할 것입니다. 단, 마지막 책상에 앉지 않도록 주의하십시오. 대부분의 선생님들은 맨 마지막 책상에 앉는 학생들이 공부를 하고 싶어 하는 것이 아니라 자고 싶어한다는 것을 알고 있습니다. 따라서 맨 마지막 책상에 앉으면 선생님이 당신을 의심할 수 있습니다. 그는 당신에게서 눈을 떼지 않을 것입니다. - 교실에서 가운데 줄에 앉는 경우 주의하십시오. 당신은 교사의 시야에 있습니다.
2 덜 세심한 교사가 가르치는 수업에서 낮잠을 자십시오. 교실에서 매우 세심하고 주의 깊게 관찰하는 교사와 수업에 너무 열정적이어서 학생들을 전혀 쳐다보지 않는 교사를 어렵지 않게 식별할 수 있습니다. 가능하면 덜 세심한 교사가 가르치는 수업에서 낮잠을 자십시오. 
3 선생님이 비디오를 보여주는 동안 잠을 자요. 교사가 교육용 비디오를 보여줄 때 깨어 있는 것은 매우 어렵습니다. 선생님이 비디오를 켜고 불을 끄면 뒤로 물러나서 눈을 감으세요. 어두운 교실에서 빨리 잠들 수 있습니다. 
4 컴퓨터실에서 낮잠을 자요. 컴퓨터실은 얼굴을 가리는 대형 모니터 앞에 앉아 낮잠을 자야 할 때 가장 좋은 장소입니다. 손으로 마우스를 잡습니다. 화면 보호기가 나타나지 않도록 수시로 마우스를 이동하십시오. - 노트북을 사용하는 경우에도 낮잠을 잘 수 있습니다. 노트북 뒤에 얼굴을 숨기려면 몸을 약간 구부리십시오.
- 수업시간에 태블릿을 사용한다면 한 손으로 머리를 받치고 다른 한 손을 태블릿 화면에 대고 일하는 척 해보세요.
- 깨어날 수 없을 것 같으면 화면 보호기를 완전히 끄십시오. 선생님이 당신이 잤다고 추측하지 않도록 모든 것을 제자리에 두십시오.
5 선생님을 등지고 앉을 수 있으면 낮잠을 자요. 미술 수업과 같은 일부 수업에서는 학생들이 적절하다고 생각하는 대로 앉을 수 있습니다. 할 수 있으면 빨리 일을 끝내고 선생님에게 등을 대고 앉으십시오. 이제 낮잠을 잘 수 있습니다. - 상황을 통제하기 위해 때때로 일어나십시오. 일하는 척하고 다시 자.
방법 3/3: 교사의 의심 피하기
1 수업을 시작할 때 주의를 기울이십시오. 많이 졸리더라도 선생님의 말씀을 잘 듣는 척 하십시오. 연필과 종이를 가지고 메모를 하십시오. 선생님과 눈을 마주치고 한두 가지 질문에 답하려고 노력하십시오. - 이것은 선생님이 낮잠을 자더라도 수업에 주의를 기울이고 있다는 인상을 줄 것입니다.
- 그러나 자신에게 너무 많은 관심을 기울이지 마십시오.교사는 당신이 수업에 적극적으로 참여하는 것을 중단하면 당신이 잠든 것을 알아차릴 것입니다.
2 필요한 경우 옆에 있는 반 친구에게 깨워달라고 요청하십시오. 수업 전에 옆에 있는 친구들에게 피곤해서 낮잠을 자고 싶다고 말하세요. 필요한 경우 깨워달라고 요청하십시오. - 예를 들어, 다음과 같이 말할 수 있습니다. “사샤, 어젯밤에 나는 너무 늦게 잠자리에 들어 오늘은 매우 피곤합니다. 잠이 들었는데 그룹 작업이나 연구실 작업이 시작되면 깨워줄 수 있나요?
- 친한 친구나 동급생 옆에 앉는 것이 가장 좋습니다. 친구가 없는 사람과 앉지 마세요. 그렇지 않으면 그는 선생님에게 당신이 자고 있다고 말할 수 있습니다. 필요할 때 그가 당신을 깨울 것 같지 않습니다.
3 벨이 울릴 때 일어날 수 있는지 확인하십시오. 깊은 잠에 빠지지 않도록 최선을 다하십시오! 수업이 끝나거나 점심 시간이 되면 일어날 수 없습니다. 깊은 잠에 빠지지 않고 단순히 휴식을 취하십시오. - 몇 분마다 눈을 뜨거나 친구가 때때로 당신의 어깨를 밀어주도록 하십시오.
4 귀마개나 헤드폰을 사용하지 마십시오. 사람들은 조용한 방에서 더 잘 잔다. 그러나 교실은 귀마개를 사용하는 장소가 아닙니다. 물론 잠을 더 잘 잘 수 있지만 전화를 받거나 질문을 하는 선생님은 들리지 않습니다.
경고
- 선생님이 당신이 자는 것을 보면 곤란할 수 있습니다. 그는 당신에게 나쁜 점수를 줄 수도 있고 그의 일기장에 메모를 할 수도 있습니다.
- 수업시간에 자는 습관은 성적에 부정적인 영향을 미칠 수 있습니다. 수업 중에 깨어 있으려면 매일 밤 최소 8-9시간을 자십시오.
