자신의 텔레파시 능력을 개발하는 방법

콘텐츠

단계
3부 중 1부: 집중
파트 2/3: 텔레파시 메시지 보내기
파트 3/3: 파트너와 함께 훈련
경고

텔레파시는 생각의 힘을 통해 단어, 감정 또는 이미지를 전달하는 능력입니다. 텔레파시의 존재에 대한 확실한 증거는 없지만 시도를 막는 것은 없습니다. 몸과 마음의 긴장을 풀고 받는 사람이 바로 눈앞에 있다고 마음속으로 상상하며 받는 사람에게 간단한 단어나 이미지를 보내는 데 집중하세요. 친한 친구나 친척과 교대로 신호를 주고받고 진행 상황을 일기에 적습니다. 실제적으로 당신과 당신의 친구 사이에는 강한 정신적 유대가 있음이 드러날 수 있습니다!

단계

3부 중 1부: 집중

1 신체 감각을 분리하십시오. 헤드폰에서 백색 잡음을 켜고 암막 안경을 착용해 보십시오. 텔레파시 메시지를 보내는 데 가능한 한 많이 집중하기 위해 물리적 감각에서 초점을 이동하십시오.
- 당신과 받는 사람은 당신의 감각을 꺼야 합니다. 감각 박탈은 메시지에 집중하는 데 도움이 됩니다.
2 운동을 하세요 또는 할 요가. 텔레파시 메시지를 보내려면 상당한 정신적 주의가 필요하므로 육체적으로나 정신적으로 휴식을 취하는 것이 중요합니다. 규칙적으로 운동하고 요가를 하면 이완되고 집중된 상태로 들어가는 데 도움이 됩니다.
- 텔레파시 메시지를 보낼 준비를 할 때 다리, 팔, 등을 스트레칭하십시오. 숨을 들이마시면서 원하는 자세를 취한 후 천천히 숨을 내쉬며 15~20초 동안 근육을 스트레칭합니다. 스트레칭하면서 몸에서 나가는 긴장을 시각화하십시오.
3 마음을 진정 심사 숙고. 헐렁한 옷으로 갈아입고 편안한 자세로 똑바로 앉습니다. 원치 않는 생각을 없애기 위해 천천히 숨을 들이쉬고 내쉬십시오. 숨을 내쉴 때 머리를 떠나는 무작위적이고 흩어진 생각을 상상해보십시오.
- 가능한 한 한 가지 생각에 집중하려고 노력하십시오. 하루에 적어도 20분 동안 명상하십시오. 연습을 통해 쉽게 집중하는 법을 배웁니다.
- 침착하고 집중할 때 텔레파시 메시지를 보내십시오. 메시지의 발신자와 수신자는 긴장을 풀고 마음을 비워야 한다는 것을 기억하는 것이 중요합니다.

파트 2/3: 텔레파시 메시지 보내기

1 메시지 수신자를 상상해 보십시오. 눈을 감고 받는 사람을 아주 자세하게 시각화하십시오. 그가 당신 앞에 앉아 있거나 서 있다고 상상해보십시오. 눈 색깔, 체중, 키, 머리 길이, 자세와 같은 세부 사항을 표현하기 위해 노력하십시오.
- 서로 멀리 떨어져 있는 경우 받는 사람의 사진을 미리 보십시오.
- 받는 사람에게 정신적 이미지를 만들어 보내는 동안 그는 긴장을 풀고 메시지를 받는 것에 대해 생각해야 합니다. 그의 마음을 비우고 모든 세부 사항을 그의 앞에 제시하도록 요청하십시오.
2 사람과 의사 소통 할 때의 감각을 상상해보십시오. 대면 대화에서 당신이 어떻게 느꼈는지 생각해 보십시오. 그 사람이 근처에 있는 것처럼 그러한 감정을 느끼십시오. 이러한 감각에 집중하고 당신이 그 사람과 연결되어 있다는 믿음을 가지십시오.
3 간단한 이미지나 단어에 초점을 맞춥니다. 처음에는 가장 가까운 물체와 같은 간단한 것을 시도하십시오. 모든 세부 사항을 제시하고 그것에만 집중하십시오. 물체의 모양, 질감 및 그러한 물체를 만졌을 때의 느낌에 대해 생각하십시오.
- 예를 들어 사과를 상상해보십시오. 그러한 사과의 모든 세부 사항을 염두에두고 맛과 밀도를 상상해보십시오. 사과만 생각하세요.
4 메시지를 전달합니다. 명확한 정신 이미지를 만들고 그것이 어떻게 당신의 머리에서 받는 사람의 마음으로 전달되는지 시각화하십시오. 서로 마주보고 앉아 있다고 상상해보십시오. 전송을 완료하려면 그에게 "Apple"이라고 말하는 척하거나 선택한 다른 항목의 이름을 지정하십시오. 상대방이 당신을 이해하고 있음을 확인시켜주는 인식의 표정을 상상해 보십시오.
- 초점과 긴장의 차이를 이해하는 것이 중요합니다. 이미지에 집중하되 긴장을 늦추지 마십시오.
- 생각을 보낸 후에는 머리에서 버리고 더 이상 생각하지 마십시오. 받는 사람에게 주는 것을 상상해 보십시오.
5 받는 사람에게 떠오르는 생각을 적어 달라고 요청하십시오. 메시지를 보낸 후 받는 사람은 긴장을 풀고 메시지를 받을 준비가 되어 있어야 하며 종이에 자신의 생각을 적어야 합니다.
- 화해하기 전에 보내려고 했던 생각도 적어보세요. 이렇게 하면 기록을 비교하여 객관적인 결과를 얻는 데 도움이 됩니다.
6 결과를 비교합니다. 둘 다 준비되면 서로에게 메모를 보여줍니다. 첫 번째 시도가 효과가 없을 때 화를 내거나 서두르지 마십시오. 다시 마음을 비우고 다른 이미지를 보내보십시오.
- 명확한 텔레파시 메시지를 보내지 못했다고 자책하지 마십시오. 모든 재미는 끝이 아니라 노력하는 것입니다!

파트 3/3: 파트너와 함께 훈련

1 메시지를 한 번에 하나씩 보내고 받으십시오. 시도하면서 역할을 바꾸고 가장 잘하는 역할을 확인하십시오. 아마도 당신은 메시지를 더 잘 받아들이고 친구는 정신적 이미지를 보내고 있습니다.
- 가까운 친구나 친척과 같이 믿을 수 있는 사람과 훈련하는 것이 중요하다는 것을 기억하십시오.
2 카드를 사용해보십시오. 5장의 다른 카드를 뽑습니다(놀이 또는 기호 사용). 파트너가 다른 방에 있는 동안 무작위 카드를 하나 선택합니다. 그런 다음 선택한 카드의 이미지를 친구에게 보내는 데만 집중하도록 마음을 진정시키고 긴장을 푸십시오.
- 파트너에게 마음을 진정시키고 메시지를 수신하도록 요청하십시오. 그가 메시지를 수락했다고 생각하면 파트너는 결과를 확인할 수 있도록 자신의 생각을 적어야 합니다.
3 스케치하여 파트너에게 보냅니다. 삼각형 안에 원과 같은 모양이나 간단한 모양 조합을 그려보십시오. 그림에 집중하고 그림이 파트너의 마음에 어떻게 전달되는지 정신적으로 상상해보십시오. 그가 당신의 메시지를 받았다고 생각할 때, 파트너는 그가 본 이미지를 그려야 할 것입니다.
- 다른 사람에게 그림을 그려서 보낸 사람에게 보여달라고 요청할 수 있습니다. 그러면 보낸 사람은 받는 사람에게 메시지를 전송할 것입니다.
4 진행 상황을 추적하기 위해 텔레파시 일기를 작성하십시오. 텔레파시 연결을 시도할 때마다 세션의 모든 세부 사항을 기록하십시오. 보낸 사람과 받는 사람, 전송된 이미지 및 결과를 지정합니다. 일기는 실수를 수정하고 텔레파시 능력을 향상시키는 데 도움이 됩니다.
- 시도가 실패하더라도 고무적인 세부 사항을 확인하십시오. 예를 들어 메시지가 "사과"이고 친구가 "빨간색" 또는 "과일"이라고 적었다면 이는 좋은 신호입니다!