샌들을 편안하게 만드는 방법

콘텐츠

단계
방법 1/3: 샌들 개선
방법 2/3: 샌들을 신는 시간 줄이기
방법 3/3: 다리 강화
팁
경고
뭐가 필요하세요

샌들을 구매한 후 신는 것이 항상 쉽지만은 않습니다. 새 신발은 처음에는 편안할 수 있지만 30분 정도 후에는 아직 닳지 않은 부분에서 스트랩이 잘리는 것을 눈치채기 시작할 수 있습니다. 노력. 샌들을 펴는 것은 어렵지 않지만 새 신발의 불편함을 줄이는 데 도움이 되는 몇 가지 기술이 있습니다.

단계

방법 1/3: 샌들 개선

1 샌들의 끈이 발가락, 발, 발목/발뒤꿈치를 문지르는 부분에 비누를 문지릅니다. 이렇게 하면 피부가 약간 늘어나는 데 도움이 되고 피부와 샌들 사이의 마찰도 부드러워집니다. 합성 샌들에는 작동하지 않으며 가죽 신발만 사용할 수 있습니다.
2 문지르는 부분에 패치를 적용하십시오. 마찰을 줄이는 데 사용할 수 있는 마찰 차단제도 있습니다. 패키지의 지시 사항을 따르십시오. 부드러운 면 천으로 문지른 부분을 덮을 수도 있습니다.
3 발등이나 쿠셔닝이 부족하고 걷기가 불편하다면 샌들에 깔창을 추가하여 쿠셔닝과 지지력을 제공하는 것이 좋습니다.
- 필요한 경우 샌들 부분에 부드러움을 더하기 위해 특수 깔창을 구입할 수 있습니다. 단단하고 평평한 샌들과 신발을 위한 부드러운 안창을 찾으십시오. 수분을 흡수하면 좋습니다.
4 집과 정원 주변에서 샌들을 신고 짧은 산책을 하여 긴장을 풀어보세요. 해변을 방문하여 부드럽고 빽빽한 모래 위를 조금 걷고 샌들을 벗고 맨발로 발을 쉬십시오.

방법 2/3: 샌들을 신는 시간 줄이기

1 오래 걸을 때 새 샌들을 신지 않도록 하십시오. 그렇지 않으면 물집, 베임 및 불편함의 위험이 있습니다. 아직 샌들에 익숙하지 않다면 다리와 발 근육에 통증을 느낄 수도 있습니다. 따라서 처음 몇 번의 외출에는 긴 산책을 계획하지 마십시오.
- 발등 지지대가 부족하고 종종 샌들의 부드러운 지지력이 부족하다는 것은 샌들이 오랜 기간 동안 적합하지 않다는 것을 의미합니다. 유일한 예외는 걷기 위해 수 놓은 것이지만 우선 걷기를 위해 만들어지고 패션을 위해 만들어집니다.

방법 3/3: 다리 강화

1 회전 운동으로 다리를 늘리고 강화하십시오. 바닥에 누워 각 다리에 대해 발가락을 10회 회전합니다. 샌들은 발을 잘 받쳐주지 못하기 때문에 그들이 직면하는 혹독한 여름 도전에 대비하여 발을 강화해야 합니다.

팁

물집이 생기면 뚫지 마십시오. 약국에는 물집이 더 빨리 치유되는 데 도움이 되는 여러 제품이 있습니다. 또는 의사를 만나십시오.
이 정보는 플립플롭에도 적용됩니다.
품질이 좋고 좋은 신발을 만들고 주로 샌들을 전문으로 하는 브랜드의 신발을 찾으십시오. 어떤 샌들은 다른 샌들보다 더 잘 어울리고 다른 샌들보다 편안함을 느끼게 해줍니다. 예를 들어, Birkenstocks 및 Tevas와 같은 신발 브랜드는 발의 지지력과 편안함으로 유명합니다(그러나 그들의 신발이 반드시 패셔너블한 자격을 갖춘 것은 아닙니다). Havaianas 슬리퍼는 편안하고 스타일리시합니다.