작가:
Florence Bailey
창조 날짜:
26 3 월 2021
업데이트 날짜:
1 칠월 2024
콘텐츠
스파를 방문하는 것은 편안하지만 매우 비쌀 수 있습니다. 집에 있는 재료를 사용하여 진정 및 각질 제거 제품을 직접 만들 수 있습니다. 가장 간단한 크림 스크럽부터 만드는 데 시간이 많이 걸리는 스크럽 비누에 이르기까지 다양한 종류의 수제 스크럽이 있습니다. 직접 만들어 친구들과 레시피를 공유하세요.
단계
방법 1/3: 식품 기반 스크럽 만들기
1 커피 스크럽 만들기. 커피 찌꺼기 자체는 피부를 잘 각질 제거하고 셀룰라이트를 줄이는 천연 각질 제거제 역할을 할 수 있습니다. 이를 위해 갓 갈은 커피를 사용하거나 어제 사용한 케이크를 사용할 수 있습니다. 스크럽 레시피에는 코코넛 오일 1컵, 설탕 ½컵, 분쇄 커피 1/3컵, 올리브 오일 2테이블스푼이 필요합니다. - 작은 그릇에 재료를 섞은 다음, 혼합물을 밀봉된 유리 용기에 보관하십시오.
2 바나나 스크럽 만들기. 이것은 음식물 쓰레기를 사용하고 피부를 관리하는 또 다른 좋은 방법입니다. 이 스크럽은 오일을 추가할 필요가 없기 때문에 매우 저렴합니다. 몇 가지 재료를 섞기만 하면 됩니다. - 잘 익은 바나나 1개
- 설탕 3큰술
- 바닐라 추출물 1/4작은술 또는 좋아하는 에센셜 오일(선택 사항)
3 토마토를 사용하십시오. 토마토는 탁월한 냉각 효과가 있어 특히 장기간 태양에 노출된 피부에 이롭습니다. 이 조리법에는 더 이상 사람이 먹기에 적합하지 않은 너무 익은 토마토가 필요합니다. 섭취: 설탕 1½컵, 토마토 1개, 오일 3/4컵, 시트로넬라와 같은 좋아하는 에센셜 오일 3-5방울(선택 사항). - 토마토를 가능한 한 얇게 자른 다음 작은 그릇에 모든 재료를 저어줍니다. 밀폐 용기에 담아 냉장고에 보관하십시오.
- 이 스크럽은 발효될 수 있으므로 일주일 이상 보관하지 마십시오. 스크럽을 많이 만들었다면 냉동실에 보관하세요.
4 귀리 스크럽 만들기. 오트밀은 탁월한 각질 제거 기능을 가지고 있습니다. 귀리 가루, 설탕, 코코넛 오일을 섞어 사용하면 피부가 젊어집니다. 이 조리법은 약 6개월 동안 지속되는 대량의 스크럽을 만들 것입니다. 코코넛 오일 1컵, 흑설탕 1/2컵, 오트밀 1/2컵이 필요합니다. - 손으로 재료를 섞거나 푸드 프로세서를 사용하십시오.
- 밀폐 용기에 보관하십시오.
- 이 스크럽을 너무 많이 사용했다면 친구에게 훌륭한 선물이 될 수 있습니다.
5 망고 스크럽 만들기. 망고는 자연적으로 피부를 식히고 이완시킵니다. 이것은 샤워를 멋진 경험으로 바꾸는 좋은 방법입니다. 설탕 ½컵, 코코넛 오일 2테이블스푼, 다진 망고 ¼컵, 좋아하는 에센셜 오일 2-4방울(선택 사항)이 필요합니다. - 더 두꺼운 일관성을 위해 더 많은 설탕을 사용하십시오.
방법 2/3: 베이킹 소다 스크럽 만들기
1 필요한 모든 것을 준비하세요. 베이킹 소다는 변기 청소부터 머리 손질까지 다양한 용도로 사용할 수 있는 다용도 제품입니다. 집에서 소다를 사거나 찾으십시오. 
2 페이스트를 만드십시오. 반죽 같은 일관성을 형성하려면 베이킹 소다에 물을 추가하기만 하면 됩니다. 베이킹 소다를 손바닥에 덜어 그릇에 붓습니다. 그런 다음 한 번에 한 스푼의 물을 천천히 넣으십시오. - 스크러빙 효과를 높이기 위해 과립 설탕을 첨가하십시오.
- 아로마 효과를 위해 위치하젤 추출물을 3~5방울 떨어뜨립니다.
3 피부를 마사지하십시오. 이 과정은 죽은 피부 입자를 제거하는 데 도움이 됩니다. 발가락에서 시작하여 머리까지 작업하십시오. 혼합물을 손으로 피부에 문지릅니다. 샤워 중이나 직전에 할 수 있습니다. - 최상의 결과를 얻으려면 스크럽을 2분 동안 피부에 스며들게 한 후 씻어내십시오.
4 시술 후 샤워. 물을 켜고 남은 스크럽을 헹굽니다. 이 경우 비누, 수세미 또는 수세미를 사용할 필요가 없습니다. 손으로 몸을 마사지하고 스크럽의 잔여물을 헹굽니다. - 부드러운 필링 레시피입니다. 더 깊은 클렌징이 필요한 경우 설탕을 사용하되 피부에 너무 거칠게 문지르지 마십시오.
방법 3/3: 스크럽 비누 만들기
1 필요한 재료를 준비합니다. 이 과정에는 더 많은 노력과 더 많은 재료가 필요합니다. 필요할 것이예요: - 시어 버터(시어 버터) 255g
- 코코아 버터 170g
- 팥 43g
- 다진 쌀 85g
- 아몬드 가루 43g
- 원하는 에센셜 오일 10-15방울.
2 마른 재료를 갈아줍니다. 미리 갈은 쌀, 콩, 아몬드를 구입하지 않았다면 푸드 프로세서나 믹서기를 사용하세요. 재료가 잘게 다져 있는지 확인하십시오. - 일부 입자가 다른 입자보다 크면 괜찮습니다.이것은 피부를 각질 제거하는 마사지 효과를 만듭니다.
3 오일을 섞는다. 작은 냄비에 시어 버터와 코코아 버터를 섞습니다. 열을 약하게 줄이고 기름이 완전히 녹고 함께 섞일 때까지 팬을 그대로 두십시오. 
4 스크러빙 입자를 추가합니다. 빻은 쌀, 아몬드, 콩 및 오일 혼합물을 결합하십시오. 부드러워질 때까지 저어줍니다. 
5 에센셜 오일을 추가합니다. 오일 선택은 선호도에 따라 다릅니다. 레몬이나 시트로넬라와 같은 감귤 오일이나 유칼립투스나 티트리와 같은 허브 오일을 사용할 수 있습니다. - 에센셜 오일을 사용하고 있고 전체 세트를 사용할 수 있는 경우 한 번에 여러 유형을 추가할 수 있습니다. 예를 들어, 소량의 라벤더와 차나무.
6 재료를 굳혀주세요. 혼합물을 냉동실에 약 20분 동안 두십시오. 이렇게 하면 각질 제거제가 덩어리 전체에 고르게 퍼지는 데 도움이 됩니다. 혼합물은 투명하지 않아야 합니다. - 냉동실에 남아 있는 스크럽 비누는 완전히 얼어붙어 추가 사용 과정이 복잡해집니다.
7 혼합물을 금형에 붓습니다. 집에 있는 모든 모양을 사용할 수 있습니다. 금속 쿠키 커터는 이러한 목적에 이상적입니다. 이 같은 것이 없으면 컵케익 틀을 사용할 수 있습니다. 
8 금형을 냉장하십시오. 금형을 냉장고에 넣으십시오. 몇 시간을 기다리십시오. 비누가 굳으면 틀에서 쉽게 제거할 수 있습니다. 냉동 스크럽 비누는 냉장고에 더 이상 보관할 필요가 없습니다. 
9 샤워 시 스크럽 비누를 사용하십시오. 비누를 사용하는 것과 똑같은 방식으로 사용하십시오. 물로 피부에 수분을 공급한 후 비누 스크럽으로 부드럽게 마사지하십시오. 그런 다음 물로 잔여물을 헹굽니다. - 스크럽 비누를 피부에 바르면 각질 제거 효과가 활성화됩니다.
