더 이상 친구가 되고 싶지 않다고 말하는 방법

작가: Sara Rhodes
창조 날짜: 11 2 월 2021
업데이트 날짜: 1 칠월 2024
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그 사람과 더 이상 친구가 되고 싶지 않다고 말할 때가 되었을 때 질문이 생깁니다. 가장 좋은 방법은 무엇입니까? 그것은 모두 당신이 얼마나 친한 친구였는지에 달려 있습니다. 잘 알지도 못했던 친구에 대해 이야기를 나누다 보면 갑자기 관계를 끊거나 점차 의사소통을 아예 하지 않게 될 수도 있습니다. 이것이 친한 친구라면 모든 것을 개인적으로 말하는 것이 좋습니다.

단계

방법 1/2: 친한 친구와 우정을 끝내는 방법

  1. 1 그를 직접 만나는 시간을 가져보세요. 메시지를 작성하고 중립 지역에서 만나자고 제안합니다. 같은 도시에 살고 있다면 우정을 끝내는 것에 대해 이야기하는 가장 좋은 방법입니다.
    • 친구가 그에게 무엇에 대해 이야기하고 싶은지 묻는다면 일반적인 용어로 대답하십시오. 예를 들어, "나는 단지 당신과 몇 가지 생각을 나누고 싶었습니다."라고 말할 수 있습니다. 친구가 세부 사항을 고집한다면 모든 세부 사항에 대해 직접 논의할 것임을 상기시키십시오.
    • 당신과 당신의 친구가 다른 도시에 살고 있다면 그에게 이메일이나 메시지를 보내어 전화로 이야기할 수 있는 편리한 시간을 정하십시오. 물론 그러한 주제에 대해 직접 논의하는 것이 가장 좋지만 다른 지역에 거주하는 경우 이 옵션이 적합하지 않을 수 있습니다.
    • 당신이 쓰는 단어가 오해될 수 있다는 점에 유의하십시오. 그리고 그것이 친구와 공개적이고 개인적인 대화를 나누는 것이 확실히 더 어렵지만 훨씬 더 좋은 또 다른 이유입니다.
  2. 2 자신을 준비하십시오. 오랫동안 이 관계에서 벗어나고 싶었을지 모르지만 친구를 만나서 이 문제에 대해 논의할 때는 이 우정을 끝내고 싶은 이유에 대해 구체적이고 정직해야 합니다.
    • 그 사람의 행동이나 특정 행동이 당신의 결정에 어떤 영향을 미쳤는지 말하고 싶다면, 가능한 한 비판단적이고 중립적으로 들리도록 생각의 틀을 잡는 방법에 대해 생각하십시오.
    • 당신은 친구가 당신이 그와의 관계를 끝내려는 이유를 알기를 원하지 않을 수도 있습니다. 괜찮습니다. 당신은 상황을 일반적인 용어로 설명하거나 "내 인생에서 많은 것이 바뀌었다 ..."와 같은 문구를 말할 권리가 있습니다.
    • 변명을 하거나 결정의 정확성을 증명할 필요가 없음을 명심하십시오.
  3. 3 또한, 당신의 결정이 당신의 친구를 많이 놀라게 할 수 있다는 것을 기억하십시오. 그러한 소식을 들으면 친구가 화를 내거나 화를 낼 수 있습니다. 아마도 당신의 친구는 어떻게든 당신과 그와의 관계를 구하고 싶어할 것입니다. 함께 관계를 맺을 준비가 되었는지, 아니면 이것이 최종 결정인지 미리 결정해야 합니다.
    • 친구가 화를 잘 내는 경우 상황에 대처하고 자신을 돌볼 수 있는 최선의 방법을 준비해야 합니다. 드라마를 만들 필요가 전혀 없습니다. 그냥 떠날 권리가 있습니다.
    • 당신이 관계를 끝내기로 결정했다면, 간단하게. 그들이 나을 때까지 당신은 그 사람을 돌볼 필요가 없습니다. 당신의 결정을 알리고 두 사람이 계속 나아갈 때라고 말하십시오.
    • 논쟁과 논쟁에 빠지지 마십시오(당신이 옳든 그르든).
  4. 4 이 상황에는 특정 결과가 따른다는 점을 명심하십시오. 당신이 좋은 친구이고 충분히 오랫동안 친구였다면, 당신에게 서로 친구가 있을 가능성이 있으며 그들은 당신과 당신의 친구 사이에서 선택해야 할 것입니다.
    • 당신의 전 친구가 관계를 끝낸 원인이 정확히 무엇인지 친구들에게 즉시 말하고 싶은 유혹을 물리치십시오.
    • 친구 앞에서 자신의 관점을 변호하고 옹호해야 한다는 느낌을 없애려고 노력하십시오. 그렇게 하면 상황이 악화될 수 있기 때문입니다.
  5. 5 전 친구가 한 일에 대해 이야기하지 마십시오. 그것은 당신의 결정이라고 말하십시오. 당신의 정말 친한 친구는 더 이상의 설명 없이 결정의 이유를 이해할 것입니다.
    • 아마도 당신의 친구가 당신을 화해시키려고 할 것입니다. 그렇다면 즉시 주제를 바꾸십시오. 친구에게 당신은 단지 자신을 하나로 묶고 계속 나아가려는 것임을 상기시키십시오.
    • 당신의 옛 친구를 반대하는 사람을 만들려고 하지 마십시오. 이 결정으로 인해 친구를 잃는다면 그들이 당신에게 그다지 좋은 친구가 아니라는 결론을 내릴 수 있습니다.
  6. 6 계속 진행합니다. 이 사람과의 우정을 끝내려는 결정에 매달리지 마십시오. 이제 끝입니다. 이 상황에서 당신은 그것을 생각하고 가장 올바른 결정을 내렸습니다. 따라서 이제는 더 이상 다시 생각할 가치가 없습니다. 자신의 선택이 의심스럽거나 결정의 정확성을 증명하기 시작하면(심지어 자신에게도) 이 과정이 복잡해질 뿐입니다.
    • 처음에는이 사람을 더 이상 볼 수 없다는 것이 이상할 것입니다. 그러나 저를 믿으십시오. 당신은 그 없이도 살아남을 것입니다.
    • 다른 친구들과 더 많은 시간을 보내십시오. 새로운 것을 시도하고 새로운 경험을 위해 친구들과 새로운 장소로 가십시오.
  7. 7 몸조심하세요. 제대로 먹고, 충분히 쉬고, 자고, 좋아하는 일을 하세요. 사랑과 친절로 자신을 대하고 우정을 끝내는 것이 쉽지 않고 정말 슬픈 일이 아니라는 것을 기억하십시오.
    • 삶의 긍정적인 측면에 집중하십시오. 오늘 당신의 인생에서 당신이 사랑하는 것은 우정의 종말에 대한 슬픔과 슬픔을 없애는 데 도움이 될 것입니다.
    • 부정적인 생각에 사로잡혔을 때, 그 생각을 머리에서 지우고 더 긍정적인 생각으로 바꾸십시오.

방법 2/2: 친구와 우정을 끝내는 방법

  1. 1 이 경우 점진적으로 축소하는 것이 가장 좋습니다. 이 사람을 점점 더 적게 보려고 노력하십시오. 종종 저절로 나오지만 경우에 따라 이러한 조치를 의도적으로 취해야 합니다. 이것은 불필요한 말이나 설명 없이 더 이상 그와 친구가 되고 싶지 않다는 것을 상대방에게 보여줄 수 있는 훌륭하고 효과적인 방법입니다.
    • 이 방법은 친하지 않은 친구와의 우정을 끝내는 데 유용합니다.
    • 최근에 누군가와 의사 소통을 시작했다면 이 방법을 사용하여 우정을 끝내지 않고 단순히 당신 사이의 우정이 작동하지 않는다는 것을 그 사람에게 보여주십시오.
    • 이런 식으로 우정을 끝내기로 결정했다면 더 많은 시간이 필요하다는 것을 기억하십시오.
  2. 2 이 친구의 모임 초대나 제안을 거부하세요. 사람과의 의사 소통을 최소화하는 한 가지 방법은 어떤 구실로 그와 만나기를 거부하는 것입니다. 계획이 제대로 작동하려면 이 방법을 선택하면 때때로 거짓말을 해야 한다는 점을 명심하십시오.
    • 예를 들어 친구가 주말에 영화를 보러 가자고 초대하면 "하고 싶지만 이번 주말에 할 일이 너무 많아서 못 가"와 같이 말할 수 있습니다.
  3. 3 대화를 끝내기 위해 핑계를 대십시오. 거리를 두기 위해 애쓰다가 우연히 친구와 부딪힐 수 있으니 그런 상황에서 어떻게 행동할지 미리 생각해야 한다. 상대방을 무시하는 것은 상대방의 기분을 상하게 하고 난처한 상황을 만들기 때문에 회사를 그만두고 함께 어울릴 수 없는 이유에 대해 공손한 변명을 찾는 것이 훨씬 낫습니다.
    • 예를 들어, 친구에게 정중하게 인사한 다음 “죄송합니다. 지금은 통화할 수 없습니다. 급하고 이미 늦었어요. 또 만날지도 몰라!"
    • 그 사람을 가능한 한 세심하고 정중하게 대하십시오. 이 사람과 더 이상 친구가 되고 싶지 않다고 해도 어떤 상황에서 다시 마주할지 모릅니다. 따라서이 상황을 가능한 한 정중하게 해결하는 것이 좋습니다. 그러면 가능한 회의에서 당황하지 않을 것입니다.
  4. 4 이 사람과의 우정을 끝내기 위해 더 적극적으로 노력하십시오. 관계를 점차 정중하게 끝내려는 시도가 실패하면 더 이상 그 사람과 친구가 되고 싶지 않다고 말할 수 있습니다. “이봐, 당신은 멋진 사람이지만 당신과 나는 너무 달라. 정말 행복하고 좋은 일만 있기를 바라지만, 더 이상 같이 시간을 보내지 말아야 할 것 같다"고 말했다.
    • "영어로 남기"하지 마십시오. 이것은 설명도 없이 사람과의 의사소통을 갑자기 단절할 때의 행동 전략의 이름입니다. 이 경우 우리는 단순히 그 사람의 메시지와 이메일을 무시하고 전화 응답을 중단하고 다시 전화를 걸어 소셜 네트워크에서 친구를 제거합니다.이 전략은 사람의 감정을 심하게 상하게 하고 어떤 경우에는 화를 내고 어떤 경우에는 친구의 상태에 대한 불안을 유발합니다. 물론 이 방법은 이상적이지 않습니다.

  • 기억하십시오. 이 관계에서 일시적인 휴식만 필요할 수 있습니다. 당신의 우정을 영원히 망치는 행동이나 말을 하지 마십시오.
  • 친절한 태도를 유지하십시오.
  • 어떤 종류의 갈등이나 논쟁으로 인해 이 사람과 더 이상 친구가 되고 싶지 않다면, 그가 우연히 당신을 화나게 하고 그것에 대해 알지도 못한다면, 아마도 그와 이야기할 수 있을 것이라고 생각하십시오. 다리를 태울 시간을 가지십시오.
  • 친구나 친구가 힘든 시기를 겪고 있다면 그에게 다가가서 "안녕, 알잖아, 난 더 이상 친구가 되고 싶지 않아"라고 말해서는 안 됩니다.
  • 자기소개서를 사용합니다. 예: "당신이 ____일 때 나는 _____를 느낍니다." 이런 식으로 대화를 나누면 사람을 손가락으로 찌르거나 특정 말과 행동을 비난할 필요가 없습니다.
  • SMS나 메신저로 친구관계 종료를 신고하지 마세요. 문자를 보내고 사라지는 것은 친구와 헤어지는 가장 고통스러운 방법 중 하나입니다. 직접 대화를 시도하십시오. 너무 무서우면 쉬고 싶다고 말하세요. 대부분의 경우 이 기간 동안 새로운 친구를 사귀기 시작할 것입니다.

경고

  • 이메일에 자신의 생각을 정리하기로 선택한 경우 다른 사람이 이메일을 볼 수 있고 친구가 귀하가 말하는 내용을 오해할 수 있다는 점을 염두에 두십시오.