작가:
Joan Hall
창조 날짜:
27 2 월 2021
업데이트 날짜:
1 칠월 2024
콘텐츠
다리의 정맥은 순환이 잘 안되거나 유전되는 경향으로 인해 부풀어 오를 수 있습니다. 다리 모양이 부끄럽다면 반바지와 수영복은 포기해야 한다. 다행히도 정맥은 파운데이션으로 일시적으로 숨기거나 순환을 개선하기 위한 자연 요법과 운동을 통해 보이지 않게 만들 수 있습니다.
단계
방법 1/3: 파운데이션 사용
1 발을 씻고 청소하는 것으로 시작하십시오. 먼지, 유분, 비듬이 없는 피부에 크림을 바르기 쉽고, 더 오래 지속됩니다. 샤워를 하고 발을 건조시킨 후, 스펀지나 강모 브러시로 원을 그리며 천천히 문질러 각질을 제거합니다. 그런 다음 샤워에서 발을 다시 헹굽니다. 
2 정맥 컨실러를 구입하십시오. 스킨 케어 및 화장품을 판매하는 많은 회사에서도 정맥 마스킹 제품을 생산합니다. 지역 약국이나 미용 용품점에서 찾으십시오. - 컨실러는 일반적으로 혈관의 푸른 색조를 숨기기 위해 노란색 또는 주황색입니다.
- 해변에 갈 예정이라면 워터프루프 컨실러를 꼭 챙기세요.
3 정맥이 눈에 띄는 곳에만 컨실러를 바르십시오. 이것은 다리의 피부 톤을 고르게 하는 데 도움이 됩니다. 대부분의 컨실러는 액체 형태로 제공되며 부드러운 메이크업 브러시로 적용됩니다. - 혈관에 직접 바르고 브러시로 가볍게 스머지하여 컨실러가 끝나는 부분을 숨깁니다.
- 컨실러는 손가락으로 바를 수도 있지만 나중에 씻어내기가 더 어렵습니다.
4 컨실러와 맨발에 파운데이션을 바릅니다. 컨실러를 숨기려면 발에 파운데이션을 바르십시오. 이렇게 하면 컨실러를 더 잘 가릴 수 있을 뿐만 아니라 다리 피부를 더 부드럽고 균일한 톤으로 만드는 데 도움이 됩니다. - 더 어두울 수 있는 얼굴이 아닌 다리의 색상에 맞는 파운데이션을 선택하십시오.
5 하루가 끝나면 메이크업 리무버로 발을 닦아줍니다. 메이크업은 메이크업과 마찬가지로 밤새 발에 두어서는 안됩니다. 시간이 지남에 따라 모공이 막히고 피부에 자극을 줄 수 있습니다. - 진한 화장을 지울 때는 클렌징 크림을 사용한다. 비누와 물만으로는 모든 메이크업을 지울 수 없습니다.
6 더 오래 지속되는 효과를 위해 자외선 차단제를 바르십시오. 화장을 하지 않고 혈관을 가리고 싶다면 자외선 차단제를 사용하세요. 피부가 어두우면 정맥이 잘 보이지 않습니다. 피부를 건강하게 유지하려면 보습 자외선 차단제를 사용하십시오.
방법 2/3: 마스크 정맥 순환 개선
1 다리의 혈액 순환을 개선하기 위해 규칙적으로 운동하십시오. 걷기, 자전거 타기 및 다리 들기는 다리의 혈액이 정체되는 것을 방지하는 데 도움이 됩니다. 운동을 하면 전반적인 상태가 개선되고 다리의 정맥이 덜 보일 것입니다. 
2 쉬는 동안 다리를 들어 올리십시오. 잠을 잘 때나 오랜 시간 앉아 있을 때 다리를 약간 들어 올리십시오. 이렇게 하려면 밤에 발 아래에 하나 또는 두 개의 베개를 놓고 가능하면 발판을 사용하십시오. - 이상적으로는 다리가 심장 높이보다 높아야 합니다.
3 장시간 서 있거나 앉아 있지 않도록 합니다. 장기간 신체 활동이 없으면 다리의 혈액 순환이 감소합니다. 이것은 정맥의 상태를 악화시키고 더 잘 보이게 할 수 있습니다. 혈액을 분산시키기 위해 더 많이 움직여보십시오. - 앉아있는 직업이 있다면 의자 대신 체조 공에 앉아보십시오. 이렇게 하면 항상 발이 움직이게 됩니다.
4 하루 종일 압박 스타킹을 착용하십시오. 압박 스타킹을 착용해야 하는 기간과 압박 스타킹의 크기와 압박 등급에 대해 의사와 상의하십시오. 최소 2켤레를 구매하고 하나는 세탁하는 동안 다른 하나는 착용하십시오. - 의사의 지시에 따라 매일 스타킹을 착용하고 밤에는 벗으십시오.
방법 3/3: 자연 요법 사용
1 혈액 순환을 개선하기 위해 사과 사이다 식초로 발을 치료하십시오. 희석하지 않은 사과 식초를 혈관에 뿌리고 피부에 부드럽게 문지릅니다. 이 절차를 몇 달 동안 하루에 두 번 반복합니다. 이것은 혈액을 가속화하고 정맥의 가시성을 줄여야 합니다. 
2 코코넛 오일을 발에 문지릅니다. 정기적 인 마사지는 다리의 혈류를 개선하고 통증을 완화하는 데 도움이 되는 좋은 방법입니다. 코코넛 오일을 올리브 오일의 농도로 가열하고 가볍고 세로 방향으로 다리에 문지릅니다. - 적어도 하루에 한 번 또는 통증을 느낄 때마다 발을 문지릅니다.
- 불룩한 정맥을 누르지 마십시오.
3 알로에 베라 젤을 발에 바르십시오. 집에 알로에베라가 있다면 꼭지 부분을 잘라 즙을 짜낸다. 혈액 순환을 개선하기 위해 젤을 발에 부드럽게 문지릅니다. - 알로에 베라 젤은 대부분의 약국과 미용실에서 구입할 수 있습니다.
경고
- 다리의 정맥이 매우 크거나 뚜렷하면 의사의 진찰을 받으십시오.
