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• 단계
• 2부 중 1부: 스푼 기법 익히기
• 2/2부: 어색함 피하기
• 팁

숟가락은 서로 완벽하게 접힙니다. 이 포옹 자세는 편안함과 친밀감을 최대화하여 귀하와 귀하의 파트너가 찬장 서랍에 쌓인 숟가락처럼 서로 "말"할 수 있도록 합니다. 파트너를 더 가깝게 느끼고 싶다면 "숟가락 자세" 또는 회전하는 것이 이상적인 방법입니다.

단계

2부 중 1부: 스푼 기법 익히기

1. 1 당신이 어떤 종류의 "숟가락"인지 결정하십시오. 대부분의 회전 포즈에서 "작은 숟가락"과 "큰 숟가락"을 지정해야 합니다.
   • 작은 숟가락: 이것은 일반적으로 더 작은 파트너입니다. 이 위치는 종종 약한 것으로 간주되며 일반적으로 여성에게 속합니다.
   • "Big Spoon": 이 역할은 일반적으로 남자의 것입니다. 이것은 종종 키가 크거나 더 남성적인 파트너입니다.
   • 어느 파트너가 "큰 숟가락"인지 확인하려면 빠른 테스트를 수행해야 합니다. 포옹하고 다른 파트너를 포옹한 파트너를 추적해야 합니다. 이 파트너는 "큰 숟가락"으로 간주됩니다. 이러한 범주가 항상 범주적으로 분류되는 것은 아니며 "큰 숟가락"이 때때로 "작은" 것을 좋아하는 경우가 많습니다.
2. 2 고전적인 "숟가락 포즈". 이 위치에서 "큰 숟가락"이 옆으로 누워 있고 옆으로 누워있는 "작은 숟가락"도 "큰 숟가락"의 배에 등을 대고 눌러집니다. 이 위치에서 "큰 숟가락" 아래쪽 팔의 위치는 다양하지만 회전된 커뮤니티에서 위쪽 팔의 위치는 매우 간단합니다. "큰 숟가락"의 위쪽 팔은 허리 주위의 작은 팔을 안습니다.
   • "큰 숟가락"이 우위를 차지하는 방법에 대한 정보는 아래의 어색함 피하기 섹션을 참조하십시오.
3. 3 "포즈 스푼 - 코어". 이 기술에서는 "큰 숟가락"이 옆으로 누워 있고 옆으로 누워있는 "작은 숟가락"도 "큰 숟가락"의 배에 등을 대고 눌러집니다. 그런 다음 "작은 숟가락"이 배아 위치로 접혀 있습니다. "큰 숟가락"은 아래쪽 손을 뒤로 뻗어서 위쪽 손을 "작은 숟가락" 위에 올려 십자 모양을 만듭니다.
4. 4 "포즈 빅 스푼 - 베이비 스푼." 이 위치에서 "큰 숟가락"은 옆으로 누워 있고 "작은 숟가락"은 "큰 숟가락"의 배를 향하도록 배아 위치로 접힙니다. "큰 숟가락"은 "작은" 또는 "유치한" 숟가락을 양손으로 껴안습니다.
5. 5 "뷔페에서 숟가락 포즈". 이 자세에서 "큰 스푼"은 등을 대고 누워야 하고 "작은 스푼"은 엎드린 상태에서 엎드려야 합니다. 더 친밀감을 느끼고 싶다면 포옹을 시도해 보세요.
6. 6 "포즈 스푼포크". 고전적인 회전 자세를 취하고 두 다리를 파트너의 다리와 다음 순서로 인터레이스하십시오. 매트리스의 "큰 숟가락"의 아래쪽 다리, 위쪽의 "작은 숟가락"의 아래쪽 다리, 그 다음 위쪽 다리의 위쪽 다리 "큰 숟가락"과 "작은 숟가락"의 위쪽 다리.
7. 7 "역 Y자세". 이 위치에 올바로 눕기 위해서는 두 스푼이 서로 등을 대고 눌러야 합니다. 이 위치는 더 많은 공간(그리고 신선한 공기)을 제공하는 동시에 파트너의 "따뜻함"을 느낄 수 있게 해줍니다.
8. 8 변화. 남자는 항상 "큰 숟가락"이어야 한다고 누가 말했습니까? 역할을 바꾸고 "큰 숟가락"과 "작은 숟가락"의 위치를 ​​바꾸는 재미를 느끼십시오. "작은 숟가락"이 "큰 숟가락"보다 30cm 더 높아도 재미있고 흥미로운 포옹 경험이 될 것입니다. 당신과 당신의 파트너가 서로에게 진정으로 편안함을 느낀다면 전통적인 섹스와 으스스한 역할은 중요하지 않습니다!

2/2부: 어색함 피하기

1. 1 팔을 올바르게 위치시키십시오. 이것은 강한 포옹 자세를 만드는 열쇠입니다. 이에 대한 책임은 대개 "큰 숟가락"에 있습니다. 왜냐하면 그녀의 손이 가장 불편하기 때문입니다. 팔의 위치가 좋지 않으면 마비가 되거나 자리를 떠날 수 없게 될 수 있습니다. 어떤 경우에도 피해야 할 손 위치는 다음과 같습니다.
   • 티라노사우르스 렉스 손(T-rex): 양 스푼을 껴안고 옆으로 누운 상태에서 '큰 스푼'의 아래쪽 손을 '작은 스푼'(팔꿈치에서 구부러진 부분)의 뒷면에 대고 펼칠 곳이 없을 때 나타납니다.
   • 육군 팔: 양 스푼을 껴안고 옆으로 누운 상태에서 "큰 스푼"의 아래쪽 팔이 몸을 따라 똑바로 누워있을 때 나타납니다. 손이 파트너 사이에 장벽을 만들어 포즈의 친밀도를 낮추기 때문에 이는 종종 불편합니다.
   • 슈퍼 히어로 손: 양 스푼을 껴안고 옆으로 누웠을 때 나타납니다. "큰 스푼"의 아래팔은 마치 날아가는 것처럼 곧게 뻗어 있습니다. "큰 숟가락"은 "작은 숟가락"의 목 아래에 손을 넣을 수 있지만 포즈의 친밀도를 높이지만 손의 저림으로 빠르게 이어질 수 있으며 위치에서 벗어날 기회가 없습니다.
   • 포옹 손: 양 스푼을 껴안고 옆으로 누운 상태에서 '큰 스푼'의 아래쪽 손이 '작은' 허리 둘레를 껴안을 때 나타납니다. 이것은 최악의 시나리오로 이어질 수 있습니다. "큰 숟가락"의 손이 마비되고 "작은 숟가락"이 너무 편안하여 깨어나서 파트너의 손을 놓을 수 없습니다.이 경우 파트너를 깨우지 않고 자신을 자유롭게 할 수 있는 유일한 방법은 절단하는 것입니다. 위치에서 벗어나려고 하는 경우 이기적인 것처럼 보이지 않도록 왜 그를 깨웠는지 파트너에게 설명하십시오.(힌트: 이런 일이 발생해서는 안 됩니다.)
2. 2 필요한 경우 포옹 자세를 유지하십시오. 더위를 견딜 수 없다면 뜨거운 포옹을 떠나십시오(파트너를 다치게 하지 않고). 포옹 자세를 벗어나면 순간의 친밀감이 깨지거나 "종료"됩니다. 그러므로 정중하게 자리를 떠나야 합니다. 우리 각자는 때때로 개인 공간이 필요하며 이것은 완전히 자연스러운 필요입니다. 가능한 한 정중하게 포옹에서 벗어날 수 있는 몇 가지 방법은 다음과 같습니다.
   • 파트너의 감정을 상하게 하지 않는 척하십시오. 잠자는 동안 흔히 그렇듯이 하품을 하거나 중얼거리는 척하여 깨어 있는 동안 하품을 하고 있음을 보여줍니다. 이렇게 하면 파트너와 껴안는 것이 기분이 나빠서가 아니라 잠자는 동안 포즈를 취하지 않는다는 것을 보여줄 것입니다. 이것은 그의 감정을 덜어주고 대립을 피하는 데 도움이 될 것입니다. 포즈를 떠날 때 소리를 낼 때 포즈를 종료하기 전후에 주기적으로 계속 사용하십시오. 이것을 "기반" 설정이라고 하며 훨씬 더 설득력 있게 보일 것입니다.
   • 당신의 팔다리를 차단합니다. 당신의 목표는 위치에서 롤아웃하는 것입니다. 이것은 당신이 말하자면 "당신의 잠에서 그것을 하고 있기" 때문에 최소한의 노력으로 자유로운 탈출 경로를 의미합니다. 먼저 팔이나 다리를 다음과 같이 움직입니다.
     • 파트너를 깨우지 않고 사지를 천천히 움직입니다. 파트너가 이를 눈치채지 못하게 하려면 움직임이 단합되고 느리며 체계적이어야 합니다. 눈을 감고 이 작업을 수행해야 합니다. 파트너가 당신을 발견하면 자는 척하십시오.
     • 파트너가 스스로 팔이나 다리를 움직일 수 있는 불편한 상황을 만드십시오. 팔다리를 움직이는 데 어려움이 있거나 하늘이 금지하는 "바닥 숟가락" 위치에 있는 경우 가장 좋은 해결책은 파트너가 가능한 한 불편함을 느끼게 하는 것입니다. 따라서 파트너가 움직이기 시작하면 그것은 당신의 잘못이 아닙니다.
   • 빨리 구르세요. 가능한 한 팔다리를 몸쪽으로 당기면서 침대의 자유로운 부분으로 한 번에 롤오버하십시오. 롤링을 시작하면 더 이상 이 작업을 취소할 기회가 없다는 사실에 대비하세요. 이것은 당신이 깨어 있다는 놀라운 신호입니다. 앞의 두 단계가 의도적이었고 당신이 방적에 내포된 친밀감을 "파괴"하려고 했다는 것이 충분히 분명해질 것입니다.

팁

• 좋은 냄새가 나는지 확인하십시오. 파트너가 당신의 구취 냄새를 맡는 것을 원하지 않습니까?
• 코를 킁킁거리지 마십시오. 누군가가 귀에 숨을 쉬고 자는 것보다 더 나쁜 것은 없습니다.
• 당신이 만지고 있는 파트너의 신체 부위를 원을 그리며 쓰다듬거나 마사지해 보세요.
• 포옹하는 사람에게 친밀한 애정을 표현하고 싶다면 그의 목에 키스를 해보자.
• 당신이 소녀이고 "작은 숟가락"이라면, 잠자는 동안 머리카락을 묶었는지 확인하십시오. 머리카락이 얼굴이나 입에 들어가면 "큰 숟가락"은 그것을 좋아하지 않을 것입니다!