의미 있는 대화를 나누는 방법

작가: Mark Sanchez
창조 날짜: 1 1 월 2021
업데이트 날짜: 1 칠월 2024
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목적이 있는 대화는 기분과 관계에 큰 영향을 미칩니다. 깊이 있고 사려 깊은 의사 소통은 기사를 읽는 것만으로는 배울 수 없지만 이러한 팁은 토론을 위한 좋은 기반이 됩니다.


단계

  1. 1 좋은 사람을 선택하십시오. 이것은 친구, 가족 또는 가까운 지인일 수 있습니다.
  2. 2 조용한 장소에 앉습니다. 대화하는 동안 주변 소음으로 인한 방해가 마음에 들지 않을 것입니다. 따라서 자동차와 새의 소리가 당신을 압도하지 않도록 외부에서 이야기 할 적절한 시간을 선택하십시오.실내에 머물기로 결정했다면 반드시 한적한 대화 환경을 만들고 심한 통증에 방해받지 않고 편안할 수 있는 의자나 의자를 준비하십시오.
  3. 3 좋은 주제를 선택하십시오. 자신에게 집중하거나 과시하지 않는 한 어떤 주제든 좋습니다. 감정 표현에 어려움이 있다면 상대방에게 이를 알려야 합니다. 이와 같은 대화는 당신이 저지른 나쁜 일을 고백하거나 당신이 가지고 있는 비밀을 폭로할 좋은 기회입니다.
  4. 4 거짓말하지마 거의 모든 문화권에서 거짓말하는 언어는 사람이 가질 수 있는 가장 역겨운 특성 중 하나이며, 이는 대부분의 철학자들이 악덕으로 정죄합니다. 많은 주장은 한 사람이 과장하거나, 적대적이거나 방어적이거나, 단지 그 사람이 틀렸다는 것을 보여주기 위해 불필요한 분노를 표현하면 의미를 잃습니다. 자신이 그런 사람이 되지 않도록 하고, 감정이 지배하게 하지 마십시오.
  5. 5 상대방이 무슨 말을 하든 받아들일 준비를 하세요. 깊숙이 저장된 감정을 인정하는 것은 고통스러울 수 있지만, 그것이 아무리 압도적이더라도 침착하십시오.
  6. 6 대화 상대를 보세요. 당신의 문화가 특정 상황에서 이것을 비난하지 않는다면, 신뢰를 구축하기 때문에 다른 사람의 눈을 직접 쳐다보십시오. 눈은 진정 영혼의 거울이며, 당신의 진심은 당신의 진실한 표정에서 확인할 수 있습니다. 진지하게 말하면서 혼란스러운 메시지를 피하되 동시에 장난스럽거나 무관심한 표현을 하십시오.
  7. 7 중얼거리지 마세요. 중얼거리는 것은 숨겨진 분노, 분개, 무례함 또는 슬픔의 표시입니다. 대화 중에 불편함을 느끼면 혼란을 피하기 위해 중얼거리지 말고 말하십시오.
  8. 8 방해받지 마십시오. 텔레비전이 백그라운드에서 실행되고 있다면 그것이 당신을 집중할 수 없게 만든다는 것을 알고 있다면 끄십시오. 휴대폰을 멀리하고 상대방을 존중하면서 상대방이 말하는 동안에는 헤드폰을 벗습니다. 이러한 방해 요소를 제거하면 집중하는 데 도움이 됩니다.
  9. 9 정직하게 들어보십시오. 대부분의 사람들의 일반적인 경향은 다른 사람이 말할 때 자신이 해야 할 말을 계속 생각하는 것입니다. 상대방이 전달하고자 하는 바를 진정으로 이해하려고 노력하십시오. 이렇게 하면 대화가 "대화"가 되고 너무 자주 끼어들어 다른 사람을 지치게 하는 것을 방지할 수 있습니다.

  • 다른 사람이 말하는 동안 끼어들지 마십시오. 둘 다 항상 방해하는 데 익숙하고 신경 쓰지 않는다면 걱정할 필요가 없습니다. 나쁜 매너와 마찬가지로 상대방의 편안함을 우선시하십시오. 당신을 자주 방해한다면 그를 다시 방해하고 대화를 나누는 것으로 생각하십시오.
  • 험담을 피하십시오. 당신의 토론이 다른 사람을 비판하거나 얕잡아 보지 않고 긍정적이고 고무적인지 확인하십시오.
  • 대화에서 상대방의 감정적 필요를 돌보십시오. 즉, 친절하고 배려하며 다른 사람을 생각하고 그 또는 그녀에게 상처를 주는 행동을 하지 마십시오.
  • 일상 대화에서 구어를 사용하는 것은 정상이지만, 신뢰할 수 있는 사람과 공유하지 않는 경우 너무 많은 속어나 거친 언어를 사용하지 마십시오. 다른 사람이 그에게 익숙하지 않으면 교육을 받지 못하거나 무례하게 보일 것입니다. 그렇지 않으면 거친 언어와 전문 용어에서 갑자기 벗어나 감정적 거리를 만드는 것처럼 느껴질 수 있습니다. 다른 사람의 속어 수준을 우선시하십시오.
  • 깊고 집중적인 대화를 할 때 군중을 피하십시오.
  • 화장실에 가야 한다면 대화를 미루거나 "미안해"라고 말하고 나가면 된다.
  • 그가 말할 때 떠나지 마십시오. 이것은 당신이 이 사람 주위에 있고 싶지 않다는 것을 보여줄 것입니다.
  • 술에 취한 대화를 시작하지 마십시오. 더 좋은 것은 사회적 상황에서 너무 많은 음주를 피하는 것입니다. 당신은 말할 수 있습니다 / 당신이 후회하는 일을 할 수 있고 다음날 당신은 친구를 잃었다는 것을 알게 될 것입니다.
  • 평소에 자세가 좋지 않더라도 똑바로 앉으십시오. 또는 가까운 만남을 위해 앞으로 몸을 기울이십시오.
  • 당신이 남자이고 여자와 이야기하고 있다면 끊임없는 방해가 여자를 무시하는 것으로 간주된다는 것을 기억하십시오. 또한 여성과 남성은 대면 대화에서 여성에게 대사의 1/3만 사용하는 데 익숙하다는 사실을 기억하십시오. 자신을 통제하려는 노력을 기울이면 그 숫자를 균등화하고 그녀에게 공평할 수 있습니다. 그녀가 대화를 지배하려고 하는 것 같다면 이 비율에 대해 생각하고 그녀에게 서두르기 전에 여자가 지배적인지 아니면 당신처럼 행동하고 남자처럼 대화의 절반을 차지하는지 자문해 보십시오.

경고

  • 거칠고 비열해 보이는 사람들 중 일부는 당신과 어울리지 않거나 그렇다고 생각하는 중요한 질문을 가지고 있습니다. 그렇다면 이 감정적인 문제를 파악하고 이 문제에 대해 합의에 이르도록 노력하십시오. 방어에는 일반적으로 이유가 있습니다.
  • 괴롭힘을 참거나 의미 있는 대화라고 생각하지 마십시오.
  • 어떤 사람들은 천성적으로 거칠고 비열합니다. 당신이 그들을 위해 무엇을 하든지 그들은 당신과 특별한 것을 원하지 않을 것입니다. 이 사람들과 헤어지기 쉽습니다. 할 수 있는 모든 말을 했다면 더 이상 아무것도 할 수 없습니다.
  • 내용이 진정으로 건설적인 비판이 아닌 한 자신에게 잘못되었다고 생각되는 것에 대한 길고 상세한 대화가 깊고 의미가 있다고 가정하지 마십시오. 개인적인 비판은 도움이 되고 영감을 주는 것에서부터 수치심, 절망감, 불안함을 느끼게 하기 위해 고안된 인신 공격에 이르기까지 무엇이든 될 수 있습니다. 종교나 알코올 중독과 같은 당신의 내면을 변화시키려는 압력은 선의일 수 있지만 그렇지 않다면 나중에 다른 사람들의 의견을 알게 될 수 있습니다. "개인적인 비판"과 "좋은 비판"을 구별하는 것은 모든 사람에게 어렵습니다. 말한 내용을 정리하는 데 며칠이 걸리더라도 낙담하지 마십시오. 특히 건설적인 비판으로 심하게 표시된 경우에는 더욱 그렇습니다.