얼굴의 갈라진 피부를 치료하는 방법

동영상: [Balance of life] 세안 시간만 바꿨는데 피부가?! 간증글 쏟아지는 ’60초 세안법’ | 나는 몸신이다 318 회

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단계
방법 1/2: 일반 의약품 및 민간 요법 사용
방법 2/2: 약물
팁

인체의 모든 피부 중 얼굴은 자연의 변화와 건조함을 유발하는 각종 자극제와 클렌저에 가장 취약합니다. 때때로 피부가 벗겨지고 갈라지고 건조해집니다. 이런 경우 피부를 위한 여러 치료법에 대해 배우는 것이 도움이 될 것입니다. 보다 철저한 이학적 검사와 치료를 위해 피부과를 찾는 시기를 이해하는 것도 중요하다.

단계

방법 1/2: 일반 의약품 및 민간 요법 사용

1 건조한 피부를 예방하는 전략을 배우십시오. 건조한 피부의 원인을 이해함으로써 환경적 위험을 제거(또는 감소)할 수 있습니다. 여기에는 다음이 포함됩니다.
- 긴 샤워와 목욕은 건조한 피부를 유발할 수 있습니다.
- 거친 비누(순한 세제는 건조하고 갈라진 피부에 더 좋습니다);
- 수영장;
- 추운 바람이 부는 날씨;
- 피부 반응을 일으킬 수 있는 의복(예: 스카프)의 자극 물질.
2 얼굴을 평소처럼 철저히 씻지 말고 빨리 씻으십시오. 얼굴이 물과 클렌저에 덜 노출될수록 더 좋습니다. 순한 비누와 클렌저를 사용하고 얼굴을 문지르지 마십시오.
3 샤워나 목욕을 할 때 주의하십시오. 많은 양의 물은 피부를 더 촉촉하게 만들지 않습니다. 물이 너무 많으면 건조해질 뿐입니다. 5~10분 이상 샤워나 목욕을 하지 마십시오.
- 목욕을 하기로 결정했다면 천연 오일(미네랄 오일, 아몬드 오일, 아보카도 오일 등)이나 오트밀 또는 베이킹 소다 1컵(120g)을 목욕에 추가합니다. 이러한 목욕을 하면 건조한 피부를 완화하고(자주 그리고 짧은 시간 동안 목욕을 하지 않는 경우) 보습에 도움이 됩니다.
- 샤워나 목욕 후, 수건으로 얼굴을 가볍게 두드려 물기를 제거합니다. 상황을 더 악화시키지 않으려면 갈라진 피부를 문지르지 마십시오.
- 순한 비누를 사용하면 자극이 덜하고 피부가 건조해집니다.
4 더 많은 보습제와 로션을 사용하십시오. 목욕을 마친 후에는 피부를 가볍게 두드려 말려(비비지 말고) 자연스럽게 수분을 공급하십시오.사용 후 즉시 보습제를 바르고 하루 종일 사용하십시오.
- 알레르기 반응을 일으키기 쉬운 민감한 피부를 가지고 있다면 저자극성 모이스처라이저나 로션을 구입하십시오.
- 피부가 여드름이 나는 경향이 있다면 라벨에 "항코메도제닉"이라고 표시된 모이스처라이저나 로션을 구입하십시오(모공을 막지 않음).
- 바세린은 극도로 건조한 피부 부위에 수분을 공급하는 데 사용할 수 있습니다. 덜 기름진 유사체로 Aquaphor 연고가 적합합니다(예: iHerb에서 주문할 수 있음). 그 놀라운 효과로 가장 건조한 피부 부위도 복원할 수 있습니다. 연고는 피부를 윤기있고 유성으로 만들기 때문에 밤에 바르는 것이 좋으며, 이런 모습은 대중 앞에 나타나지 않는 것이 좋다.
- 지역 겨울이 매우 건조하고 춥다면 바셀린이나 아쿠아포 연고로 얼굴을 가립니다. 이렇게 하면 건조함과 갈라짐으로부터 얼굴을 보호하는 데 도움이 됩니다.
5 얼굴의 갈라진 부분을 만지거나 긁지 마십시오. 만지거나 긁고 싶은 만큼(특히 피부가 붉어지거나 비늘로 덮인 경우) 이는 상황을 악화시키고 피부를 더욱 해칠 뿐입니다.
6 물을 충분히 마셔 라. 하루에 최소 8잔(2리터)의 물을 마시고 운동을 하는 경우에는 그 이상을 마십니다(땀으로 인한 체액 손실을 보충하기 위해).
- 건강한 유수분 밸런스를 유지하여 피부의 수분을 유지하세요. 이 조언은 치료가 되지는 않지만 분명히 도움이 될 것입니다.
7 피부과 전문의의 진찰을 받을 때를 알아두십시오. 보습 제품과 앞서 언급한 제품으로 2주간의 치료 후에도 피부가 여전히 개선되지 않으면 의사의 진찰을 받아야 합니다. 그리고 피부가 붉거나 비늘 모양의 발진이 있고 매일 악화되면 즉시 의사나 피부과 의사(피부과 전문의)에게 진찰을 받아야 합니다.
- 건조하고 갈라진 피부는 흔하지만 특정 피부 병변(비정상적 덩어리, 부기 또는 피부색), 갑작스러운 질병 발병 또는 피부 상태의 급격한 악화는 의사를 방문해야 합니다. 의료 크림, 연고 또는 더 복잡한 의료 절차(드문 경우)로 치료할 수 있는 질병이 발병했을 수 있습니다.
- 피부의 변화는 또한 새로운 알레르기 또는 무언가에 과민 반응을 나타낼 수 있습니다. 피부에 변화가 있으면 의사와 상담하십시오.

방법 2/2: 약물

1 갈라진 건조한 피부의 가능한 의학적 원인을 조사하십시오. 이 모든 것은 기저질환을 치료함으로써 해결될 수 있으며, 이로써 피부의 상태를 개선할 수 있습니다. 건조하고 갈라진 피부를 유발할 수 있는 조건은 다음과 같습니다.
- 갑상선 질환;
- 당뇨병;
- 영양실조 또는 영양실조;
- 습진, 알레르기 반응 또는 건선;
- 바르거나 복용한 후 일정 시간 동안 태양을 피하도록 지시하는 국소 약물 또는 제품.
2 건강 진단 및 치료가 필요한 경고 증상에 대해 알아보십시오. 다음 징후나 증상이 나타나면 가능한 한 빨리 피부과 전문의와 상담하십시오.
- 건조한 피부의 갑작스러운 발병;
- 갑작스러운 가려움증;
- 출혈, 부기, 분비물 또는 심한 발적의 징후.
3 국소 약용 크림을 사용하십시오. 의사는 다음을 포함하여 피부 상태를 신속하게 치료하는 데 도움이 되는 특수 크림, 로션 또는 연고를 처방할 수 있습니다.
- 가려움증 완화를 위한 국소 항히스타민제;
- 피부 병변으로 인한 염증을 줄이기 위한 코르티손(과민성 면역을 억제하는 스테로이드)이 함유된 국소 크림
- 의사가 감염을 감지하면 항생제 또는 항진균제;
- 국소 약물이 충분하지 않은 경우 더 강력한 정제(경구 제제).
4 빠른 쾌유를 빕니다!