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• 단계
• 방법 1/2: 말 준비하기
• 방법 2/2: 다리를 사용하여 말 탑승
• 팁
• 경고
• 뭐가 필요하세요

좋은 기수가 되기 위한 첫 번째 단계는 말을 안전하게 타는 올바른 방법입니다. 이 간단한 단계를 따르면 안장에 제대로 앉아 멋진 라이딩을 준비할 수 있습니다.

단계

방법 1/2: 말 준비하기

1. 1 말을 올바른 위치에 놓으십시오. 말을 타고 올라갈 지점으로 말을 데려가십시오. 말이 밀실 공포증에 걸리지 않도록 꼬집어 작업을 복잡하게 만들지 않도록 하십시오. 말은 보통 왼쪽에서 오르지만 말이 잘 훈련되면 균형이 좋은 기수가 양쪽에서 오를 수 있습니다.
   • 양쪽에서 오를 수 있는 것이 매우 중요합니다. 갑자기 어느 쪽이든 말에 빨리 올라타야 하는 위험한 상황에 처하게 됩니다.
2. 2 말의 둘레를 확인하십시오. 등반 전에 항상 말의 둘레를 확인하십시오. 둘레는 말을 잘 안아주어야 하지만 두 손가락은 말과 둘레 사이에 맞아야 합니다. 느슨하거나 너무 조이는 둘레로 타는 것은 당신과 당신의 말 모두에게 위험합니다. 그렇기 때문에 매번 타기 전에 둘레를 확인하는 것이 매우 중요합니다.
3. 3 등자 길이를 조정합니다. 말을 타고 있는 동안 등자 길이를 조정할 수 있지만 지상에서 이 작업을 수행하는 것이 훨씬 쉽습니다. 등자의 길이를 정확하게 추측하려면 등자를 가슴 쪽으로 당깁니다. 등자 길이가 뻗은 팔과 같고 겨드랑이에 닿도록 등자를 늘리거나 줄이십시오.
   • 이런 식으로 등자 길이를 거의 최적으로 찾을 수 있으며 말에 올라탄 후 친구가 조정할 수 있습니다.
4. 4 말을 가만히 두세요. 말의 주의가 당신에게 있고 그가 도망치려고 하지 않는지 확인하십시오. 고삐는 말 머리 뒤에 있어야 말을 탈 때 올바른 위치에 놓입니다. 초보자 라이더라면 말을 타고 올라갈 때 말을 잡아달라고 요청하십시오.
5. 5 등반 단계를 올바른 위치로 이동합니다. 필수 사항은 아니지만 등자에 닿는 것이 더 쉬울 것이며 말의 고통도 덜할 것입니다. 그러한 단계가 있으면 말을 타는 데 도움이되는 등자 아래로 이동하십시오.

방법 2/2: 다리를 사용하여 말 탑승

1. 1 말 옆에 서십시오. 앞서 언급했듯이 말은 일반적으로 왼쪽에서 오르지만 양쪽에서 올라갈 수 있습니다. 안장 쪽으로 돌립니다.
2. 2 고삐를 조정하십시오. 고삐를 오를 때 손으로 단단히 잡아야 아래에서 미끄러지지 않습니다. 말이 떠나기로 결정하면 제자리에서 회전할 수 있도록 내부 고삐를 짧게 유지하십시오.
3. 3 등자에 발을 넣으십시오. 앞다리(말의 머리에 가장 가까운 다리)를 들어 올리고 무게가 발가락에 가도록 등자에 밀어 넣습니다.안장이 지면에서 너무 높거나 다리를 높이 올릴 수 없다면 손으로 다리를 들어 올리거나 친구에게 도움을 요청하십시오.
   • 말을 오르기 위해 사다리를 사용하는 경우 발을 등자에 넣기 전에 사다리를 밟으십시오.
4. 4 안장 앞부분을 잡습니다. 카우보이 안장을 사용하는 경우 손으로 경적을 잡으십시오. 영국식 안장 앞 활을 잡습니다.
5. 5 몸을 일으켜 발판을 밟듯이 등자를 밟고 안장에 손을 대고 몸을 당깁니다. 뒤쪽 활을 잡고 다른 손으로 자신을 당길 수 있습니다.
   • 옆에 친구가 있다면 안장이 자신의 방향으로 기울어지지 않도록 반대쪽에서 안장을 잡으라고 말하십시오.
6. 6 안장 위로 다리를 휘두르십시오. 땅에서 몸을 일으켜 배가 안장 높이에 오를 때 뒷다리를 안장 위로 흔듭니다. 말을 발로 차지 않도록 조심하십시오!
7. 7 안장에 앉으십시오. 말을 다치게 하지 않도록 안장에 천천히 앉고 넘어지지 않도록 합니다. 처음에는 시간이 오래 걸릴 수 있지만 점차 빠르게 하는 방법을 배우게 될 것입니다.
8. 8 핏을 조정합니다. 말 위에서 안정되면 위치를 수정하십시오. 두 번째 등자를 끼우고 필요한 경우 길이를 조정합니다.

팁

• 왼쪽으로 오르라고 하지만 연구에 따르면 양쪽 근육을 발달시키기 위해서는 양쪽으로 오르도록 훈련하는 것이 가장 좋습니다.
• 빠른 말을 탈 때 조심하십시오. 언제든지 다른 사람에게 도움을 요청할 수 있습니다.
• 말을 운전할 때 논리를 사용하는 것을 기억하십시오.
• 말에 올라탔을 때 말이 걷기 시작하면 고삐를 살짝 당기고 "우우"라고 말하십시오.
• 경험이 없는 라이더인 경우 경험이 풍부한 라이더나 강사가 항상 당신을 감독하도록 하십시오. 절대 혼자 타지 마세요.
• 말이 말 타기를 거부하면 각 단계를 차례로 이동하고 말이 정지해 있을 때 쓰다듬어 주세요.

경고

• 항상 둘레를 확인하십시오!
• 절대로 안장에 넘어지지 말고 천천히 안장에 몸을 낮추십시오.
• 일부 말은 매우 민감합니다. 안장 위로 다리를 휘두른 후 몇 초 동안 등자에 서 있어야 합니다.
• 말을 탈 때는 특별한 헬멧과 굽이 작은 신발을 착용하십시오.

뭐가 필요하세요

• 말 마구
• 라이딩 부츠
• 헬멧
• 보조 단계
• 어시스턴트