남편이 집안일을 돕게 하는 방법

작가: Gregory Harris
창조 날짜: 15 4 월 2021
업데이트 날짜: 1 칠월 2024
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가사일을 돕지 않는 남편
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많은 가정에서 분업이 없습니다. 직장, 자녀, 사교 모임 사이에 집안일은 대개 피곤한 아내의 어깨에 지워집니다. 잠시 후 대부분의 아내는 기분이 상합니다. 특히 낮에 일하러 가고 가정이 "2교대"가 되는 경우에는 더욱 그렇습니다.

남편이 집안일을 돕도록 동기를 부여할 뿐만 아니라, 종자 생활의 위기를 피하기 위해 결혼 생활에 평화와 화합을 가져다 줄 행동 계획을 세우는 것은 이미 한 단계 전진입니다.

단계

  1. 1 수행해야 할 작업을 결정합니다. 씻는 것부터 쓰레기 버리기까지, 한 주의 할일 목록을 만들고 누가 그것을 하는지 결정하십시오. 그것을 필수로 만드십시오. 그러면 남편은 그것을 취소하지 않을 것입니다. 또한 모든 가사일에 대한 정확한 목록을 가지고 있으면 두 사람 모두 직업이 무엇인지 이해하는 데 도움이 됩니다. 일반적으로 가사에는 다음이 포함됩니다.
    • 집 전체 청소
    • 세탁(세탁, 다림질, 제자리에 물건 넣기)
    • 식료품 쇼핑 및 건조 제품 매장 방문
    • 음식 조리, 설거지
    • 인보이스 결제 및 정렬
    • 마당과 정원에서 작업, 리노베이션
    • 자녀와 과외 활동 참석, 의사 방문
    • 그루밍, ​​수의사 방문, 수유 등을 포함한 애완동물 그루밍
  2. 2 쉬운 작업, 중간 작업 및 어려운 작업에 레이블을 지정합니다. 각 작업을 수행해야 하는 시간과 수행해야 하는 빈도 측면에서 평가하십시오. 예를 들어, 여전히 바닥을 쓸고 걸레질해야 한다고 생각할 때 바닥 걸레질은 보통 수준의 작업이 될 수 있습니다.
    • 과제 시트를 작성할 때 청소를 더 쉽게 할 수 있는 것이 무엇인지 고려하십시오. 예를 들어, 진공 청소기를 바꾸거나 더 나은 세제를 살 수 있습니까? 이것은 남편에게 훌륭한 임무가 될 수 있습니다. 그가 일을 훨씬 더 잘 처리하는 데 도움이 되므로 자랑스럽게 사용할 수 있는 물건을 구입한 것처럼 느끼게 하십시오!
  3. 3 도움을 요청. 당신이 묻지 않는다면, 그는 당신이 그것을 필요로 한다는 것조차 모를 수 있고 당신은 그가 얼마나 유용한지 모를 것입니다. 남편과 약속을 잡고 집안일에 대해 의논하십시오. 한 주 동안이나 일을 잘한 후에 그를 회의에 초대하십시오. 주문을 피하고 다른 일이 남편의 주의를 산만하게 할 때까지 곧바로 논쟁에 뛰어드십시오. 와인을 마시고 아이들을 집에 두고(또는 TV 시청을 중단하고) 데이트 목록을 잡으십시오.
  4. 4 먼저, 당신이 그의 집안일을 어떻게 평가하는지 말해주십시오. 그가 이미 한 일을 언급하고 그것이 당신의 가족 문제에 어떻게 긍정적인 영향을 미쳤는지 말해주십시오. 그런 다음 당신이 처리할 수 있는 것보다 더 많은 일을 하고 있다고 느끼고 그가 당신을 더 많이 도와주기를 원하는 방법을 그에게 설명하기 시작하십시오.
    • 얼마나 많은 작업이 있는지 볼 수 있도록 작업 목록을 보여줍니다.
    • 당신이 그것이 불공평하다고 생각한다고 그에게 말하지 마십시오. 아마도 그는 당신의 노동 분배가 얼마나 불균형한지 생각조차 하지 않았을 것입니다. 가족에 대한 그의 기여가 당신의 에너지 수준을 보존할 수 있고 누군가가 집안일을 해주기를 기다리는 것보다 가족과 함께 보낼 수 있는 더 많은 시간을 줄 수 있다고 말하십시오.
  5. 5 그에게 할 일 목록을 살펴보고 그가 맡을 수 있는 일을 선택하도록 요청하십시오. 동물 목욕, 바닥 청소 또는 화장실 청소와 같이 이전에 가사 경험이 필요하지 않은 작업을 제공하십시오.
  6. 6 그가 그런 "새로운" 활동에 참여해본 적이 없을 수도 있으므로, 그 일을 언제, 어떻게 완료해야 하는지 알려주십시오. 이런 식으로 특정 날짜에만 작업을 수행해야 한다고 그에게 말하지 말고 대신 어떻게 하고 무엇을 하고 있는지 설명하십시오. 그가 당신이 그에게 제안한 방법을 사용하지 않는다고 걱정하지 마십시오.
  7. 7 집안일에 대한 팀 접근 방식을 형성하는 방법을 고려하십시오. 일주일에 하루 일과를 정해서 함께 하고 긴장을 풀고 긴장을 푸십시오. 토요일 아침은 다른 계획이 없다면 이 일을 하기에 좋은 시간이고, 일단 일이 끝나면 나머지 주말은 자유로울 것입니다. 그렇지 않으면 함께 작업을 완료할 수 있는 편리한 다른 시간을 선택하십시오.
    • 팀 정신으로 팀을 위해 작업을 여러 작업으로 나눕니다. 예를 들어, 당신은 요리를 하고 있고 그는 설거지를 합니다. 옷을 걸어 말리면 그가 벗고 접습니다. 당신은 바닥을 진공 청소기로 청소하고 그는 그것을 씻는 등.
  8. 8 그를 만나서 인내하십시오. 책임과 습관을 바꾸는 데는 시간이 걸립니다. 특히 한 사람이 집을 정리하고 있을 때 그렇습니다. 이를 위해서는 많은 정중한 알림과 추가 논쟁이 필요하며, 이는 귀하의 가정에서 표준이 될 때까지 계속됩니다. 점수를 유지하지 마십시오. 아마 실패할 것이고 당신도 마찬가지일 것입니다. 그가 수행하지 않는 책임 중 그의 부분을 상기시켜 주십시오.
    • 그가 잘못을 해도 신경쓰지 마세요. 완벽하게 하지 못한다고 해서 사소한 일로 찢지 마십시오. 도움을 원하면 그가 주는 대로 받아들여야 함을 기억하십시오.
    • 남편에게 쓰레기통 비우기와 같은 기본적인 집안일을 맡기거나, 남편에게 빨래를 싸거나 바닥을 쓸어 달라고 부탁하십시오. 잠깐, 그가 당신의 흰색을 분홍색으로 바꿀 가능성이 있다면 세탁 방법을 배울 기회를 주십시오.
  9. 9 집안일을 더 쉽게 하려면 서로에게 감사하는 마음을 훈련하십시오. 두 분 모두 가정에서 화목을 유지하고 있기 때문에 이따금 이런 생각을 하셔야 합니다. 당신이 서로에게 감사를 표할수록 이 습관이 당신에게 더 잘 작용할 것입니다.

  • 청소를 미리 계획하십시오. 정신적으로 그를 준비시키고 주말 청소로 바쁘게 설정하십시오. 이것을 함께 하고 시간을 제한하여 가족이 하루 종일 집을 청소하는 데 보내지 않도록 하십시오. 목표는 청소에 남편을 참여시키는 것입니다. 청소하는 데 너무 오래 걸리면 그가 다시 청소하기를 원하지 않을 수 있습니다. 작게 시작한 다음 일을 복잡하게 만듭니다.
  • 당신과 당신의 남편이 늦게까지 일한다면, 당신에게 그 주 동안 전담 청소 서비스를 고용할 수단이 있는지 고려하십시오. 둘 중 하나 또는 둘 다 재택근무를 하더라도 청소부를 고용하면 생활이 한결 수월해집니다. 그녀가 무슨 사업을 할 것인지, 그리고 당신의 양심에 어떤 일을 남길 것인지 생각해 보십시오. 그녀의 경우 주간 청소를 떠나는 것이 좋으며 일상 활동과 일반 청소를 처리하게됩니다.
  • 남편이 원하는 경우 남편이 추측할 필요가 없도록 남편이 무엇을 하기를 원하는지 알 수 있도록 목록을 만드십시오.
  • 일부 집안일을 어린이들에게 할당하십시오. 그들은 어린 시절부터 집안일을 하는 방법을 배워야 하므로 세탁물을 싸고 거울을 씻고 침대를 정리하도록 요청하는 것이 좋은 시작입니다. 당신의 요구 없이 스스로 청소를 시작할 때까지 작업의 수를 늘립니다.
  • 여전히 도움을 받지 못한다면 타협하고 남편에게 숙제를 하는 대신 가게에 가서 차를 몰고 학교나 다른 행사에서 아이들을 데리러 오도록 요청하십시오.

경고

  • 남편을 아이로 키우지 말고 명령하지 마십시오. 그것은 싸움으로 끝날 것이고 아무것도 바꾸지 않을 것입니다. 또한 모든 집안일을 스스로 한다고 영웅적이 되지 마십시오. 마음속으로 당신은 기분이 상할 것이고, 다른 모든 사람들은 당신이 중얼거리는 것을 용인할지라도 당신이 이것에 사임했다고 생각할 것입니다.
  • 논쟁이나 스트레스가 많은 상황에서 집안일을 돕는 것에 대해 이야기하지 마십시오. 당신은 당신이 필요로 하고 받을 자격이 있는 도움을 결코 받지 못할 것입니다.
  • 그에게 소리 지르지 마십시오. 이것은 그가 다음에 당신이 그에게 요청할 때 아무것도 하지 않는 것으로 이어질 수 있습니다.
  • 남편이 일을 하기로 동의했지만 하지 않았다면 잔소리를 하거나 소리를 지르지 말고 남편이 이 모든 일을 할 수 있는지 물어보고 남편의 도움에 감사할 것이라고 말하십시오.
  • 남편을 따라 일을 다시 시작하지 마십시오. 이것은 확실히 그가 집안에서 당신을 돕지 못하게 할 것입니다.
  • 싸움을 시작하려고 하지 마십시오. 이것은 드물게 발생하지만 발생할 수 있습니다.
  • 남자와 여자는 여러 면에서 다르므로 그가 당신과 같은 일을 할 것이라고 기대하지 마십시오.