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• 단계로
• 3 단계 중 1 : 자극물 피하기
• 3 단계 중 2 : 천연 보습제 및 치료제 적용
• 3 단계 중 3 : 입술을 보호하기위한 조치 취하기

입술이 갈라진다면 립밤의 인공 성분을 피하는 것이 좋은 이유가 될 수 있습니다. 립밤의 인공 향료, 염료 및 완화제는 입술을 자극하고 더 건조하게 만들 수 있습니다. 집에 립밤이 없어서 가게에 가지 않고 안심하고 싶을 수도 있습니다. 걱정 하지마. 자극물을 피하고, 입술을 보호하기위한 간단한 조치를 취하고, 천연 보습제와 완화제를 바르면 입술을 자연스럽게 부드럽게하고 치유 할 수 있습니다.

단계로

3 단계 중 1 : 자극물 피하기

1. 입술을 핥지 마십시오. 입술을 핥 으면 일시적으로 촉촉해 지지만 좋지 않습니다. 침은 입술을 자극하고 지속적으로 핥 으면 입술을 보호하고 수분을 유지하는 천연 오일이 제거됩니다.
2. 코로 숨을 쉬십시오. 입으로 숨을 쉴수록 입술이 건조 해집니다. 이것은 입술이 차고 갈라진 경우 충혈 완화 제가 매우 도움이 될 수 있음을 의미합니다.
3. 입술에서 죽은 피부 부분을 떼지 마십시오. 대신 코코넛 오일이나 아몬드 오일과 같은 진정 오일로 입술을 부드럽게하고 각질이 자연스럽게 입술에서 떨어지도록하십시오. 너무 빨리 떼어 내면 밑에있는 날것의 아픈 피부가 드러납니다.
4. 산성, 짠맛, ​​매운 음식을 먹지 마십시오. 이 모든 음식은 이미 손상된 입술을 더욱 자극 할 수 있습니다. 특히 다음과 같은 음식을 피하십시오.
   • 자몽과 오렌지 주스와 같은 감귤류 과일
   • 팝콘과 견과류
   • 양념 한 닭 날개와 살사
5. 스피어민트 및 페퍼민트와 같은 인공 향료뿐만 아니라 라 우릴 에테르 황산 나트륨 (영어 이름 나트륨 라 우릴 설페이트로 포장에 자주 언급 됨)이 포함 된 치약을 사용하지 마십시오. 이러한 물질은 이미 자극받은 피부를 더욱 손상시킬 수있는 알레르기 반응을 일으킬 수 있습니다. 이러한 물질이없는 천연 치약을 위해 건강 식품점을보십시오.
6. 입술을 태양에 과도하게 노출하지 마십시오. 태양과 바람은 입술이 갈라지는 두 가지 주요 원인입니다. 입술이 손상되면 더 많은 햇빛이 입술을 더 자극 할뿐입니다. 크림이 입술을 자극 할 수 있기 때문에 갈라진 입술에 자외선 차단제를 바르지 않는 것이 좋습니다.
7. 혹독한 기상 조건을 피하십시오. 바람이 많이 부고 건조한 날씨는 입술이 빨리 마르고 갈라질 수 있습니다. 입술이 나을 수 있도록 최대한 실내에 머무르는 것이 가장 좋습니다.

3 단계 중 2 : 천연 보습제 및 치료제 적용

1. 바셀린이나 밀랍을 입술에 바르십시오. 입술을 치유하기 위해 전문가가 권장하는 두 가지 주요 치료법입니다. 밀랍에는 치유 과정을 돕는 항염증제 인 프로 폴리스가 포함되어 있습니다. 석유 젤리는 입술을 보습하고 보호하는 완화제입니다.
2. 오이 조각을 입술에 5 분 동안 문지르거나 조각을 그대로 둡니다. 오이에는 비타민 B5가 함유되어있어 보습 효과가 강한 것으로 입증되었습니다. 또한 피부를 부드럽게하고 염증을 줄입니다.
   • 하루에 여러 번 입술에 오이 주스를 ​​칠할 수도 있습니다.
3. 립밤 대신 아몬드 오일이나 코코넛 오일을 사용하십시오. 두 종류의 오일 모두 진정 효과가 있으며 피부를 촉촉하고 유연하게 유지합니다. 두 약제 모두 항염 작용을합니다. 코코넛은 또한 치유 과정을 촉진하고 감염 위험을 줄이며 통증을 진정시켜 코코넛을 입술이 갈라진 것을 치료하는 훌륭한 방법으로 만듭니다.
   • 갈라진 입술을 치료하는 데 사용되는 다른 오일은 올리브 오일, 호호바 오일, 카놀라 오일 및 머스타드 오일입니다. 이 모든 오일은 아몬드 오일과 코코넛 오일보다 치유 효과가 적지 만 입술을 보호하고 보습합니다.
4. 코코아 또는 시어 버터를 입술에 바르십시오. 두 약제 모두 진정 및 항염 작용을합니다. 그들은 수분을 유지하고 입술을 보호합니다. 코코아와 시어 버터에는 또한 태양 손상으로부터 입술을 보호하는 항산화 제가 포함되어 있습니다.
5. 입술에 우유 크림을 떨어 뜨린다. 밀크 크림의 지방은 입술 보습에 효과적이지만 밀크 크림은 일부 오일 및 버터와 같은 항 염증 및 치유 특성을 가지고 있지 않습니다. 그러나 집에 올바른 종류의 기름과 버터가 없다면 도움이 될 수 있습니다. 10 분 동안 그대로 둔 다음 미지근한 물로 헹굽니다.
6. 입술에 알로에 베라 젤 바르기. 상점에서 젤을 사거나 알로에 베라 식물을 사서 잎사귀를 부수고 젤을 짜낼 수 있습니다. 알로에 베라 젤은 항염 효과가 있으며 피부 치유를 촉진합니다. 그러나 일부 의사에 따르면 젤이 심하게 갈라지면 입술을 자극 할 수 있으므로 알로에 베라 젤을 사용할 때 조심하십시오.
7. 비타민 E와 C가 함유 된 음식을 섭취하십시오. 비타민 E와 C가 모두 함유 된 음식을 섭취하면 이러한 물질이 손상된 피부를 치료하는 데 도움이됩니다. 특히 입술이 햇볕에 타서 갈라지는 경우 더욱 그렇습니다.
   • 일부 미용 웹 사이트에서는 비타민 E 오일을 입술에 직접 바르도록 권장하지만 일부 의사에 따르면 비타민 E는 갈라진 입술을 자극 할 수 있습니다.

3 단계 중 3 : 입술을 보호하기위한 조치 취하기

1. 밤에는 가습기를 사용하십시오. 방을 촉촉하게 유지하면 입술이 더 건조 해지는 것을 방지 할 수 있습니다. 에어컨과 난방을 자주 켜는 경우 특히 중요합니다. 두 가지 모두자는 동안 침실의 공기를 건조하게 만들 수 있습니다.
2. 물을 많이 마시다. 탈수는 입술이 갈라지는 주요 원인 중 하나입니다. 많은 사람들이 물을 덜 마시는 겨울에 특히 그렇습니다. 입술이 갈라진다면 수분을 유지하기 위해 하루에 최소 10250ml의 물을 마시도록하자.
3. 립스틱을 사용하지 마십시오. 보습 립스틱을 사용하는 것이 좋습니다. 립스틱을 바르기 전에 보습 및 보호 오일을 입술에 바르거나 자외선 차단 계수가 15 이상인 립밤을 사용해보십시오.
4. 외출 할 때 입에 스카프를 착용하십시오. 바람은 입술을 갈라지게하고 이미 갈라진 입술에서 수분을 추출하여 더욱 자극을 줄 수 있습니다. 외출 할 때 입에 스카프를 두르면 입술이 치유 될 수 있습니다.