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• 단계로
• 2 가지 방법 중 1 : 콘택트 렌즈 착용
• 2 가지 방법 중 2 : 콘택트 렌즈 제거하기
• 팁
• 경고
• 필수품

콘택트 렌즈는 안경의 좋은 대안입니다. 당신은 그들을 더 잘 볼 수 있으며 몸을 구부리거나 운동을 할 때 머리에서 떨어지지 않습니다. 그러나 아직 익숙하지 않다면 렌즈를 끼우기 어려울 수 있습니다. 다음은 렌즈를 올바르게 삽입하는 방법에 대한 단계별 설명입니다.

단계로

2 가지 방법 중 1 : 콘택트 렌즈 착용

1. 렌즈가 제대로 보관되었는지 확인하십시오. 이것은 실제로 두 가지를 의미합니다.
   • 일회용 렌즈를 사용하지 않는 한 항상 렌즈를 용액에 보관하십시오. 렌즈 솔루션은 렌즈를 세척, 헹구고 소독하도록 보장합니다.
   • 권장 날짜에 렌즈를 폐기하십시오. 대부분의 렌즈는 하루 후, 일주일 후 또는 한 달 후에 폐기해야합니다. 렌즈를 언제 버려야하는지 확인하고 그 이상 착용하지 마십시오.
2. 비누로 손을 씻으십시오. 손에 비누가 없도록 잘 헹구십시오. 타월 (종이 타월이나 화장지는 종이 조각이 남을 수 있으므로) 또는 가능하면 손 건조기로 손을 말립니다.
3. 패키지에서 콘택트 렌즈 하나를 꺼냅니다. 양쪽 눈의 강도가 같지 않다면 왼쪽 눈인지 오른쪽 눈인지주의 깊게 살펴보십시오.
4. 가장 많이 사용하는 손의 집게 손가락에 렌즈를 놓습니다. (그렇지 않으면 렌즈가 손상되거나 뒤집어 질 수 있으므로주의하십시오.) 렌즈가 오목한면이 위로 향하도록하여 측면이 피부에 달라 붙지 않도록하십시오.
   • 렌즈는 손톱이 아닌 손가락 피부에만 닿아 야합니다. 렌즈를 씌우는 곳에 약간의 용액을 바르면 더 쉬울 수 있습니다.
   • 소프트 렌즈 인 경우 렌즈가 안쪽이 아닌지 확인하십시오. 이것은 논리적으로 들리지만 때로는 그 차이를 말하기가 어렵습니다.
   • 렌즈가 손가락에있는 동안 찢어 지거나 더럽지 않은지 확인하십시오. 먼지 나 이물질이 보이면 렌즈를 용액으로 헹구십시오.
5. 다른 렌즈에도이 절차를 반복합니다. 완료되면 렌즈 케이스의 렌즈 용액을 싱크대 아래로 헹구고 케이스를 닫습니다.

2 가지 방법 중 2 : 콘택트 렌즈 제거하기

1. 원하는 경우 미리 눈에 점안액을 조금 넣으십시오. 매번이 작업을 할 필요는 없지만 렌즈를 벗고 싶고 렌즈가 눈과 함께 움직이지 않을 정도로 촉촉하지 않은 경우 도움이됩니다. 그런 다음 미리 눈에 몇 개의 안약을 넣으십시오.
2. 준비된!

팁

• 메이크업을하기 전에 렌즈를 착용하여 렌즈에 메이크업을하지 마십시오. 하루가 끝나면 메이크업을 제거하기 전에 렌즈를 벗으십시오. (화장을 지울 때 문지르면 콘택트 렌즈가 손상되거나 찢어 질 수 있습니다.)

• 렌즈를 바로 얻지 못하면 실망 스러울 수 있습니다. 몇 분간 기다렸다가 다시 시도하십시오! 두 번째 렌즈를 넣는 것이 더 쉽습니다.
• 호수 나 수영장에서 담배를 피우거나 샤워를하거나 수영을하면 눈을 자극 할 수 있습니다. 너무 오래 걸리지 않으면 잠시 눈을 감을 수 있습니다. 그러나 시간이 오래 걸리면 고글이나 고글을 착용하는 것이 좋습니다.
• 연습, 연습, 연습! 일주일 후 당신은 그것에 약간 익숙해 질 것입니다.
• 렌즈를 넣을 때 손가락이 마르면 손가락에 잘 달라 붙어 쉽게 넣을 수 있습니다.
• 콘택트 렌즈를 처음 착용하는 경우 하루에 몇 시간 만 착용하는 것이 좋습니다. 직장이나 학교에서 집에 돌아온 직후 눈을 쉴 수 있도록 벗으십시오. 낮 동안 눈이 약간 건조 해지면 눈에 점안액을 몇 방울 떨어 뜨리십시오. 너무 많이하지 않으면 렌즈가 눈에서 바로 미끄러질 수 있습니다.
• 검안사 나 안과 의사에게 렌즈를 처음 착용하는 것이 더 쉽습니다. 이것은 종종 요구 사항이지만 그렇지 않은 경우 제안하십시오.
• 렌즈가 눈에 맞지 않는다고 생각되면 의사에게 문의하십시오. 다른 브랜드 나 렌즈 유형을 주문할 수 있습니다. 필요한 경우 강도를 조정할 수 있도록 정기적으로 눈 검사를 받아야합니다.
• 손가락이 끝나는 위치를 확인하려면 손가락에 렌즈가 반사되는 눈을 보는 것이 더 쉬울 수 있습니다.
• 렌즈를 넣는 동안 눈을 깜빡이지 않는 경우에는 렌즈 용액을 눈에 떨어 뜨리고 눈의 흰자위를 겨냥한 다음 부드럽게 만져서 연습하십시오.
• 처음에는 렌즈를 눈에 넣는 것이 무섭지 만 매우 쉽습니다 (특히 측면을보고 렌즈를 눈 중앙에 놓는 경우)! 무섭게 보일지 모르지만 실제로는 그렇지 않습니다! 오늘 콘택트 렌즈를 받았는데 안과 의원 분들이 정말 친절해서 도와 드리고 싶어요!
• 렌즈가 눈에서 떨어지면 용액으로 잘 헹굽니다. (항상이 작업을 수행하십시오!) 렌즈를 쉽게 찾을 수 있도록 싱크대 위에 렌즈를 올려 놓는 것이 좋습니다. 싱크대를 먼저 비우십시오. 특히 거울이 확대 된 경우에는 근처에 좋고 깨끗한 거울을 두는 것도 유용합니다.
• 렌즈를 착용하기 전에 눈이 빛에 익숙해 질 때까지 아침에 잠시 기다리십시오. 또한 먼저 얼굴을 씻고 눈에서 수면을 제거하십시오.

경고

• 일반 수돗물로 렌즈를 헹구지 마십시오! 이것은 그것들을 더 럽히거나 이전보다 더 건조하게 만듭니다. 수돗물과 정수 된 물조차도 화학 물질과 박테리아를 포함 할 수 있습니다.
• 렌즈를 끼고 스키 나 스노 보드를 타는 경우 고글을 착용해야합니다. 그렇지 않으면 렌즈가 눈에 끼일 수 있습니다. 이런 일이 발생하면 즉시 안과 의사를 만나십시오.
• 렌즈를 넣거나 빼기 전에 손 세정제를 사용하지 마십시오. (그러나 손을 씻으십시오!)
• 눈이 찌르거나 아프거나 붉어 보이면 렌즈를 끼지 마십시오.
• 안경보다 콘택트 렌즈에 더 신경을 써야합니다. 저녁에는 항상 청소하고 적절하게 보관해야합니다. 안경은 운동이나 기타 일상 활동에만 방해가 될 수 있습니다. 렌즈로 전환하기 전에 어떤 옵션이 있는지 잘 살펴보십시오.
• 의사가 오랫동안 당신을 유지하기 위해 렌즈를 처방하지 않았다면 항상 잠들기 전에 렌즈를 벗으십시오. 렌즈를 착용 한 채로두면 시간을 절약 할 수 있지만 각막에 통증이 생길 수도 있습니다! 눈이 예민하다면 다음날 빛에 대한 통증과 민감성을 경험할 수 있습니다. 그러나 덜 민감한 눈을 가진 사람들도 결국 이것으로 고통받을 것입니다. 꼭해야한다면 잠들기 전에 콘택트 렌즈를 버리십시오. 멸균 용기와 렌즈 용액이있는 경우 렌즈 케이스의 좋은 대안입니다. 선글라스를 벗는 것을 잊은 경우에는 다음날 선글라스를 착용해야 할 수 있으므로 처방 선글라스를 준비하십시오. 다음날 렌즈를 끼우기가 어려울 수 있습니다.
• 렌즈를 꽂아도 옳지 않다고 생각되면 즉시 벗고 용액으로 헹구십시오. 그래도 옳지 않다면 그들을 내보내고 의사의 진찰을 고려하십시오.
• 작은 균열이 발생할 수 있으므로 렌즈를 안쪽에 넣으려고하지 마십시오.
• 렌즈를 벗긴 후에도 통증이나 불편 함을 느끼면 안과 의사를 만나십시오.

필수품

• 거울
• 콘텍트 렌즈
• 콘택트 렌즈 솔루션
• 렌즈 케이스
• 렌즈에 문제가 발생할 경우를 대비 한 안경
• 가려운 눈을 보습하는 점안액
• 여행용 안경