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• 단계로
• 2 가지 방법 중 1 : 각질 제거하기
• 2 가지 방법 중 2 : 얼굴 각질 제거하기
• 팁
• 경고

설탕 과립을 사용하면 비교적 부드러운 방법으로 각질을 제거 할 수 있습니다. 설탕에는 소량의 글리콜 산도 함유되어있어 피부를 부드럽고 흘리기 쉽습니다. 피부 문제에 대한 만병 통치약은 아니지만 매우 저렴하고 안전합니다. 스크럽을 너무 자주 사용하면 피부가 손상 될 수 있습니다.

단계로

2 가지 방법 중 1 : 각질 제거하기

1. 갈색, 흰색 또는 지팡이 설탕으로 시작하십시오. 지팡이 설탕은 강력한 바디 스크럽으로 특히 발과 거친 피부에 좋습니다. 흑설탕은 곡물이 작고 수분이 많기 때문에 더 부드러운 옵션입니다. 백설탕은 그 사이에 있습니다. 흑설탕만큼 작은 알갱이를 가지고 있지만 수분을 많이 함유하지 않습니다.
   • 시작하기 전에 민감한 피부를 가진 경우 스크럽으로 인해 일시적인 붉은 반점이 발생할 수 있음을 알아야합니다. 자신에게 저녁을 보내고 싶을 때를 대비하여 시도하십시오.
2. 기름을 선택하십시오. 올리브 오일은 일반적으로 사용되는 옵션이지만 천연 오일이면 충분합니다. 오일은 설탕을 더 쉽게 바르고 피부를 건강하게 유지합니다. 피부 유형과 개인 취향에 따라 오일을 선택하십시오.
   • 지성 피부에는 잇꽃 오일, 헤이즐넛 오일 또는 포도씨 오일을 사용해보십시오.
   • 매우 건조한 피부에는 코코넛 오일, 시어 버터 또는 코코아 버터를 사용해 볼 수 있습니다. 더 쉽게 퍼지도록 휘 저을 수 있습니다.
   • 강한 냄새를 피하고 싶다면 포도씨, 홍화 또는 스위트 아몬드 오일을 사용해보십시오.
3. 설탕과 기름을 섞는다. 두꺼운 페이스트가되도록 설탕 1 부와 기름 1 부 혼합하기. 더 강한 스크럽을 원한다면 기름 1에 설탕 2를 첨가하십시오.
   • 백설탕을 사용하는 경우 비율을 2 : 1로 유지하십시오.
   • 여드름이나 정맥이 부러진 부분을 각질 제거하려면 설탕 1 부와 기름 2 부로 아주 가벼운 스크럽을한다. 각질 제거는 이러한 상태를 악화시킬 수 있습니다.
4. 에센셜 오일을 추가합니다 (선택 사항). 향과 건강상의 이점을 더하고 싶다면 에센셜 오일을 첨가하십시오. 스크럽은 1 ~ 2 % 이상의 에센셜 오일로 구성되어서는 안됩니다. 다른 재료 1/2 컵당 약 48 방울을 사용하거나 스크럽 1 테이블 스푼 당 3 방울을 사용할 수 있습니다.
   • 백리향, 민트 및 기타 허브는 스크럽에 항균성을 부여 할 수 있습니다. 이것은 여드름에 좋지만 민감한 피부를 자극 할 수 있습니다.
   • 의사와상의없이 감귤 오일, 커민, 생강, 안젤리카를 사용하지 마십시오. 이것들은 빛에 과민하게 만들 수 있으며, 햇볕을 쬐면 고통스러운 반응을 일으킬 수 있습니다.
5. 피부를 씻으십시오. 피부가 더러 우면 물과 순한 비누로 피부를 닦으십시오. 피부가 이미 깨끗하다면 잘 적시면됩니다. 건조한 피부를 각질 제거하면 붉어지고 자극을받을 수 있습니다.
   • 뜨거운 물이나 강한 비누는 피부를 자극하여 민감하거나 고통 스러울 수 있습니다. 피부가 이미 민감하다면 순한 설탕 스크럽으로도 아플 수 있습니다.
6. 설탕 혼합물로 문지릅니다. 설탕 스크럽을 피부에 부드럽게 문지릅니다. 몸의 모든 부분을 원을 그리며 2 ~ 3 분 동안 문지릅니다. 부드럽게 문지르십시오. 아프거나 빨갛게 변하면 너무 세게 문지릅니다.
7. 헹구고 말리십시오. 따뜻한 물로 헹구고 피부를 두드려 건조시킵니다. 그런 다음 보습 로션이나 무설탕 오일을 피부에 사용할 수 있습니다.
8. 2 주마다 반복하지 마십시오. 약 2 주 후에 피부 바깥층이 교체됩니다. 너무 빨리 각질을 제거하면 죽은 피부 세포를 제거하는 대신 살아있는 세포를 손상시킬 수 있습니다. 그러면 감염되기 쉬운 붉고 거친 피부가 생깁니다.

2 가지 방법 중 2 : 얼굴 각질 제거하기

1. 위험을 알고 있습니다. 설탕은 상당히 부드럽지만 여전히 연마 성입니다. 즉, 죽은 피부 세포를 제거 할 수 있지만 민감한 피부를 자극 할 수도 있습니다. 대부분의 사람들은 문제가 없지만 제대로 사용하지 않으면 얼굴 피부가 손상되고 통증을 유발할 수 있습니다.
   • 얼굴에 여드름이나 정맥이 부러진 경우 피부를 긁는 스크럽을 사용하지 마십시오.
2. 흑설탕 또는 백설탕으로 시작하십시오. 흑설탕은 가장 부드러운 유형의 설탕이므로 민감한 피부를 가진 분에게 가장 좋은 선택입니다. 백색 알갱이 설탕은 수분이 적고 약간 거칠어집니다. 그것은 또한 효과가 있지만 민감한 피부를 가지고 있다면 권장하지 않습니다.
3. 기름이나 꿀과 섞는다. 설탕 2 큰술과 식물성 기름 2 큰술을 섞는다. 기름 대신 꿀을 사용할 수도 있습니다. 꿀은 주로 설탕으로 구성되어 있기 때문에 피부 각질을 더 많이 제거합니다.
   • 잇꽃 오일과 올리브 오일이 좋은 선택입니다. 오일에 대한 자세한 내용은 위 섹션을 참조하십시오.
4. 세수를해라. 얼굴이 더러 우면 순한 비누와 따뜻한 물로 닦으십시오. 얼굴이 이미 깨끗하다면 설탕 스크럽이 너무 많이 긁히지 않도록 잘 적시십시오.
   • 얼굴에 먼지가 묻지 않도록 손을 잘 씻으십시오.
5. 머리를 되 찾으세요. 머리카락이 얼굴에 걸리지 않도록 탄력있는 머리카락을 뒤로 당기십시오. 샤워 중에 스크럽을 헹굴 수 있지만 끈적 끈적한 머리카락은 피하는 것이 좋습니다.
6. 설탕으로 피부 각질 제거하기. 설탕 스크럽 1-2 테이블 스푼을 손끝에 펴 바릅니다. 각질을 제거하고 싶은 부위에 바르고 원을 그리며 움직입니다. 2-3 분 동안 아주 부드럽게하여 죽은 피부 세포를 제거하십시오. 각질을 제거 할 때 아프지 않아야합니다. 아프거나 민감하다면 너무 세게 문지르는 것입니다.
7. 설탕을 헹구십시오. 가장 부드러운 수건을 따뜻한 물에 적셔 짜내십시오. 얼굴에 바르고 설탕을 부드럽게 털어냅니다. 얼굴이 깨끗해질 때까지 이것을 반복하십시오.
8. 얼굴을 말리고 보습제를 바르십시오. 깨끗한 수건을 사용하여 얼굴을 두드려 건조시킵니다. 피부를 더욱 부드럽게 만들고 싶다면 이제 피부에 보습 로션을 마사지 할 수 있습니다. 1-2 분 동안하면 피부가 실크처럼 부드러워집니다.

팁

• 이것은 또한 갈라진 입술에도 잘 작동합니다. 그러면 그들은 다시 벨벳처럼 부드러워집니다!
• 설탕은 짧은 시간 동안 만 피부에 수분을 공급하고 결국 피부를 건조하게 만들 수 있습니다. 스크럽의 오일은 피부에 더 오래 수분을 공급합니다.
• 설탕 스크럽을 밀폐 된 용기에 담아 서늘한 곳에 보관하십시오. 비타민 E 오일 몇 방울을 추가하면 더 오래 보관할 수 있습니다. 얼마나 오래 보관할 수 있는지는 사용하는 오일의 종류에 따라 다릅니다.

경고

• 레몬 주스 및 기타 구연산 성분은 피부를 햇빛에 과민하게 만들 수 있으며 피부를 자극하고 건조하게 만들 수 있습니다. 죽은 피부 세포를 제거하는 데 도움이되지만 설탕 스크럽을 만드는 경우 화학 스크럽을 사용하는 것이 좋을 수 있으므로 사용하지 않는 것이 가장 좋습니다.
• 자상이나 긁힌 자국이 있으면 설탕이 따가 울 수 있습니다. 너무 세게 각질을 제거하지 않으면 악화되지 않습니다.
• 에센셜 오일은 알레르기 반응을 일으킬 수 있습니다. 에센셜 오일을 처음 사용하는 경우 식물성 기름에 의도 한 것보다 2 배 적게 첨가하십시오. 손목 안쪽을 약간 문지르고 48 시간 동안 반창고를 붙입니다.
• 햇볕에 타서 피부가 아프거나 민감하다면 피부를 각질 제거하지 마십시오.