작가:
Morris Wright
창조 날짜:
1 4 월 2021
업데이트 날짜:
1 칠월 2024
콘텐츠
가장 유용하고 일반적으로 사용되는 니모닉 (또는 니모닉) 중 하나는 기억하려는 정보를 저장할 수있는 메모리 팰리스, 또는 머릿속의 여러 장소입니다. 약간의 시간과 연습 만 있으면 누구나 기억의 궁전을 지을 수 있으며, 기억 대회와 단일 사실 암기 이상의 용도로 유용합니다.
단계로
- 궁전의 평면도를 생각해보세요. 기억의 궁전은 완전히 구성된 장소 일 수 있지만, 실제로 존재하고 잘 알고있는 장소에 궁전을 기반으로하는 것이 더 쉽습니다. 예를 들어 침실을 간단한 궁전으로 사용할 수 있습니다. 당신은 당신의 집, 교회, 편의점 또는 당신이 사는 전체 마을이나 마을에 더 큰 기억의 궁전을 만들 수 있습니다. 실제 장소가 더 크고 상세할수록 해당 정신 장소에 더 많은 정보를 저장할 수 있습니다.
- 경로를 설정하십시오. 일정 순서대로 외워야한다면 현실 세계와 마음에서 궁전을 통과하는 특정 경로를 따라가는 것이 중요합니다. 따라서 기억의 궁전이 어떻게 생겼는지 결정했다면, 그것을 어떻게 지나갈 지 생각해보십시오. 특정 순서로 기억할 필요가 없다면이 단계는 필요하지 않습니다. 그래도 이렇게하면 궁전을 더 잘 기억할 수 있기 때문에 유용 할 수 있습니다.
- 궁전 또는 경로를 따라 정보를 저장하는 데 사용할 장소를 기록하십시오. 기억의 궁전을 방문 할 때 기억하고 싶은 개별 항목 (예 : 번호, 이름 또는 말하려는 연설의 일부)을 특정 장소에 배치하십시오. 그렇기 때문에 필요하다고 생각하는만큼 많은 지점을 기록해야합니다. 구조물이나 경로를 따라 걸어 가고 주변에 세심한주의를 기울이십시오. 궁전이 실제로 출근길과 같은 경로 인 경우 길을 따라 랜드 마크를 사용하여 정보를 저장할 수 있습니다 (예 : 이웃집, 교차로, 동상 또는 아파트). 궁전이 건물이라면 다른 방에 물건을 놓을 수 있습니다. 그런 다음 방 자체에서 그림, 가구 등과 같은 작은 저장 공간을 식별 할 수 있습니다. 선택한 장소가 명확하게 다른지 확인하여 다른 위치를 혼동하지 않도록하는 것이 중요합니다.
- 궁전을 외워보세요. 메모리 팰리스가 효과적으로 작동하기를 원한다면, 메모리에 완벽하게 저장해야합니다. 이를 수행하는 가장 좋은 방법은 선택한 랜드 마크 또는 은신처를 표시하는 평면도 (또는 궁전이 경로 인 경우지도)를 실제로 그리는 것입니다. 당신이 거기에 없을 때 당신의 궁전을 시각화하고 당신이 생각하는 이미지를 당신의 평면도와 비교하여 당신이 각 위치를 기억하고 올바른 순서로 배치했는지 확인하십시오. 랜드 마크를 최대한 자세하게 묘사하세요. 색상, 크기, 향기 및 기타 눈에 띄는 특징도 기억해야합니다.
- 기억하고 싶은 것을 궁전에 두십시오. 궁전을 지었고 단단히 주입했다면 사용할 준비가 된 것입니다. 각 저장 장소에 관리 가능한 양의 정보를 저장하십시오. 예를 들어, 당신의 궁전이 당신의 집이고 연설을 외우려고한다면, 처음 몇 문장을 현관 매트에 놓고 다음 몇 문장을 열쇠 구멍에 넣거나 문에 걸어 둘 수 있습니다. 한 곳에 너무 많은 정보를 두지 말고 따로 보관해야 할 것이 있으면 다른 곳에 두십시오. 해당되는 경우 기억하는 데 필요한 순서대로 경로를 따라 항목을 배치하십시오.
- 기호를 사용하십시오. 이것을 기억하기 위해 특정 위치에 전체 단어 또는 숫자 행을 저장할 필요는 없습니다. 이렇게하면 사용이 불가능 해지고 비생산적 일 수 있습니다. 일반적으로 각 위치에서해야 할 일은 기억을 새로 고칠 무언가를 저장하는 것뿐입니다. 기억하려는 실제 정보로 연결되는 무언가를 저장하면됩니다. 예를 들어 배를 기억하고 싶다면 소파의 닻을 상상해보십시오. 기호는 더 큰 것을 나타냅니다. 그들은 당신의 기억을 이해하기 더 쉽게 만들지 만, 당신이 기억하려고하는 실제 것을 상상하는 것보다 더 효과적으로 작동 할 수도 있습니다.
- 창의력을 발휘하십시오. 궁전에 저장하는 이미지는 가능한 한 기억하기 쉬워야합니다. 일반적으로 이미지가 이상하고 비정상적이거나 강한 감정이나 개인적인 경험과 관련된 경우 기억하기가 더 쉽습니다. 숫자 124는 정확히 기억에 남지 않지만, 숫자 2의 모양으로 백조를 4 개로 자르는 숫자 1 모양의 창 이미지입니다. 끔찍한 이미지 일지 모르지만 이것이 기억하기 쉬운 이유입니다.
- 궁전에 다른 니모닉을 저장하십시오. 메모리 팰리스와 함께 사용할 수있는 훨씬 더 간단한 니모닉이 있습니다. 예를 들어, 음악에 대한 많은 정보를 외워야 할 때 부엌으로 걸어 가서 그곳에서 소다를 마시는 농부를 보는 것을 상상할 수 있습니다. 이것은 니모닉 "Een Goede Boer Drinkt Fris"를 불러 일으키며,이를 통해 직원의 음표 순서 (EGBDF)를 기억할 수 있습니다.
- 궁전을 탐험하세요. 상상력이 풍부한 이미지로 궁전을 가득 채웠을 때, 그 이미지를 살펴보고 시작해야합니다. 궁전을 더 많이 탐험할수록 누군가가 궁전에 대해 물어볼 때 그 안에 포함 된 정보를 더 쉽게 기억할 수 있습니다. 예를 들어, 제임스 조이스가 실제로 그곳에 속하고 실제로 인테리어의 일부인 것처럼 변기에 앉아있는 것을보고 싶을 것입니다.
- 궁전을 사용하십시오. 궁궐의 내용을 외우면 마음 속을 걷거나 둘러 보는 것만으로도 그 정보를 기억할 수 있습니다. 연설을해야하는 경우 청중에게 연설 할 때 순서대로 경로를 따르십시오. 예를 들어, 여자 친구의 생일이 7 월 1 일이라는 것을 기억해야한다면 Julius Caesar가 침대에서 U2의 노래 "One"을 뛰고있는 침실로 가십시오. 연습을 통해 특정 정보를 기억하기 위해 궁전이나 경로를 따라 어디에서나 시작할 수 있습니다.
- 새로운 궁전을 건설하십시오. 짧은 시간 동안 만 무언가를 외울 필요가 있다면 기억의 궁전을 반복해서 사용할 수 있습니다. 기존 콘텐츠를 새 이미지와 정보로 교체하기 만하면 곧 새 콘텐츠 만 기억됩니다. 오랫동안 궁전의 내용을 외워야한다면 그 궁전을 그대로두고 필요에 따라 새로운 정보를 저장할 수있는 새로운 궁전을 지으십시오. 집에 친구, 친척 및 지인의 전화 번호를 모두 저장 한 경우 카드 한 벌의 순서를 기억하고 싶다면 도보로 출근 할 수 있습니다.
팁
- "Roman Room"과 "Journey"와 같은 메모리 팰리스에는 다양한 변형이 있습니다. 이것들은 모두 사람들이 장소를 잘 기억한다는 것을 인식 한 후에 나온 Loci 방법을 기반으로합니다. 추상적이거나 익숙하지 않은 아이디어를 알려진 위치와 연관시킬 수 있다면 기억하고 싶은 것을 훨씬 쉽게 기억할 수 있습니다.
- 기다려. 메모리 팰리스는 매우 강력한 도구이지만 마스터하기가 항상 쉬운 것은 아닙니다. 기억하기위한 빠른 해결책을 찾고 있다면 펜과 종이를 잡으십시오. 그러나 정보 보존 기술을 정말로 향상시키고 싶다면 시간을내어이 방법을 배우고 연습하십시오.
- 세계 기억 선수권 대회에서 최고의 참가자들은 한 시간 안에 섞인 카드 20 장의 순서를 기억했습니다. 또한 15 분 동안 500 개가 넘는 난수를 외 웠습니다. 당신도 그렇게 할 수 있다고 생각하세요? 믿거 나 말거나 거의 모든 사람들이 놀라운 공연을 할 수 있습니다. 기억 대회 참가자가 반드시 다른 사람보다 더 나은 기억을 가지고있는 것은 아닙니다. 대신, 그들은 새로운 정보를 빠르게 배우고 거의 모든 것을 암기하는 기술을 향상시키기 위해 다양한 니모닉과 니모닉을 배우고 연습합니다.
- 첫 번째 궁전에서했던 것과 같은 방식으로 각각의 새로운 궁전을 준비해야합니다. 따라서 실제로 필요하기 전에 새로운 궁전을 짓는 것이 가장 좋습니다.
- 기억력 향상에 도움이되는 책과 제품이 많이 있습니다. 이렇게하면 기억의 궁전을 짓는 방법을 배울 수 있습니다. 그러나 이것은 매우 비쌀 수 있으며 모든 책이 모든 사람에게 적합한 것은 아닙니다. 이 기사에 설명 된 단계를 연습하면 비용을 절약 할 수 있습니다.
- 또한 컴퓨터 덕분에 자신 만의 디지털 궁전을 쉽게 지을 수 있거나 인터넷에서 찾을 수있는 많은 구조물 중 하나를 선택하는 여러 가지 방법을 마음대로 사용할 수 있습니다. 원할 때마다 가상 투어를 할 수도 있습니다. 이것의 효과는 일반 그림보다 강하기 때문에 디지털 궁전을 더 빠르고 쉽게 기억할 수 있습니다.
- 외우려는 단어와 같은 이니셜이있는 항목을 사용할 수 있습니다. 이 방법은 새로운 단어에 유용합니다. 이 경우 사전을 도움으로 사용할 수 있습니다.