눈에서 먼지 제거

동영상: 미세먼지를 씻겨내는 ‘눈&귀 세척법’ 大 공개! (수요일N스타일) @좋은아침 5263회 20180207

콘텐츠

단계로
4 단계 중 1 : 눈 검사
4 단계 중 2 : 눈 세척하기
4 단계 중 3 : 물체 꺼내기
4 단계 중 4 단계 : 나중에 눈 치료하기
팁
경고

사람들은 눈에 작은 물체 나 입자가 들어가는 경우가 종종 있습니다. 먼지, 먼지 및 기타 작은 조각이 바람에 의해 눈에 날아갈 수 있습니다. 이것은 매우 성 가실 수 있습니다. 눈은 신체에서 매우 민감하고 취약한 부분이므로 안전하게 제거하는 방법을 아는 것이 중요합니다.

단계로

4 단계 중 1 : 눈 검사

손을 씻으세요. 손이 깨끗해 보이지만 눈을 만지기 전에 손을 씻는 것이 중요합니다. 물론, 당신은 그것에서 다른 것을 얻으려고 노력하는 동안 당신의 눈에 먼지가 묻고 싶지 않습니다.
- 최소 20 초 동안 비누와 물로 손을 철저히 씻으십시오. 그러면 눈에 박테리아 나 기타 먼지가 들어 가지 않을 것입니다. 눈은 매우 쉽게 손상되고 염증이 생깁니다.
눈에서 입자를 찾습니다. 눈을 앞뒤로 움직여 물체가 어디에 있는지 느껴보세요. 왼쪽에서 오른쪽으로, 위에서 아래로 이동합니다. 그것이 어디에 있는지 보거나 느낄 수있을 것입니다.
- 거울을 보면 먼지가 어디에 있는지 정확히 볼 수 있습니다.
- 손전등이나 기타 밝은 빛은 상황을 비추는 데 유용 할 수 있습니다. 빛이 좋으면 검사가 훨씬 쉬워집니다.
- 거울을 보면서 머리를 좌우, 상하로 돌리십시오.
도움을 요청. 어려움을 느끼면 친구 나 가족에게 찾게하십시오. 다른 사람이 잠시 당신의 눈을 볼 수 있도록 눈꺼풀을 아래로 당기고 천천히 올려보세요.
- 물체가 여전히 보이지 않으면 윗 눈꺼풀을 들어 올려 안구 윗부분을 검사해야합니다.
- 눈꺼풀 아래를 보려면 윗 눈꺼풀 바로 위에 면봉을 놓을 수 있습니다. 이제 면봉 위로 눈꺼풀을 통과시킵니다. 이렇게하면 물체가 눈꺼풀 자체 아래에 숨겨져 있는지 확인할 수 있습니다.
전문가의 도움을 받으십시오. 먼지를 찾을 수 없거나 직접 꺼낼 수 없으면 의사에게 연락하십시오. 다음 중 하나가 발생하면 즉시 치료를 받으십시오.
- 당신은 당신의 시야에서 물건을 얻을 수 없습니다
- 물체가 당신의 눈에 붙어 있습니다
- 당신의 비전이 바뀌 었습니다
- 눈에서 물체를 제거한 후 통증, 발적 또는 불편 함이 있습니다.
112 번으로 전화하세요. 눈에 독성 물질이 묻었을 수 있습니다. 이것은 심각한 결과를 초래할 수 있습니다. 다음과 같은 상황이 발생하면 즉시 911에 전화하십시오.
- 메스꺼움 또는 구토
- 두통 또는 현기증
- 이중 시력 또는 제한된 시력
- 현기증 또는 의식 상실
- 발진 또는 발열

4 단계 중 2 : 눈 세척하기

끓인 물과 소금을 섞는다. 눈에서 작은 입자를 제거하는 데 매우 적합한 다양한 유형의 눈 세척제가 있습니다. 그러나 집에없는 경우 직접 만들 수도 있습니다. 염기는 소금과 물의 혼합물입니다.
- 끓인 물. 1 분 동안 익힌다. 그런 다음 물 250ml 당 식탁 용 소금 또는 바다 소금 1 티스푼을 추가합니다.
- 가능하면 수돗물 대신 살균 된 물이나 정수 된 물을 사용하십시오. 그것은 살균 된 물보다 더 많은 박테리아를 포함 할 수 있으며 더 많은 물질이 추가되었습니다.
- 수제 눈 세척의 목적은 눈물의 화학적 구성을 모방하는 것입니다. 당신의 눈물을 더 잘 닮을수록 당신의 눈은 덜 충격을 받게 될 것입니다. 눈물은 일반적으로 1 % 미만의 소금을 포함합니다.
잘 섞는다. 소금이 잘 녹도록 깨끗한 숟가락으로 혼합물을 저어주세요. 팬 바닥에 과립이 더 이상 보이지 않을 때까지 저어주세요.
- 물이 끓고 비교적 적은 양의 소금을 첨가하기 때문에 완전히 녹는 데 오래 걸리지 않습니다.
식히십시오. 뚜껑이있는 용기에 용액을 넣고 식 힙니다. 상온 (또는 그 이하)이면 사용할 수 있습니다.
- 아직 따뜻할 때는 눈 세척제를 사용하지 마십시오. 뜨거운 물이 눈에 들어가면 심각한 부상을 입거나 실명 할 수 있습니다.
- 용액이 식는 동안 뚜껑을 덮어 먼지가 들어 가지 않도록하십시오.
- 용액을 시원하게 유지하면 사용할 때 눈에 산뜻한 효과가 있습니다. 그러나 15ºC보다 낮은 물은 사용하지 마십시오. 눈이 아플 수 있고 심지어 약간 손상 될 수도 있습니다.
- 용액을 깨끗하게 유지하려고 노력하더라도 하루나 이틀 후에 버려야합니다. 조리 후 새로운 박테리아가 용액에 다시 들어갈 수 있습니다.

4 단계 중 3 : 물체 꺼내기

눈을 씻은 그릇을 사용하십시오. 그릇에 부식성 물질이나 먼지가있는 경우 눈을 씻어내는 좋은 방법은 그릇에서 눈 세척제를 관리하는 것입니다.
- 그릇에 멸균 눈 세척제 또는 15 ~ 37ºC 사이의 미지근한 물을 부분적으로 채 웁니다.
- 그릇을 끝까지 채우지 마십시오. 물이 그 위로 흐르게됩니다.
- 얼굴을 물에 담그십시오.
- 눈을 뜨고 회전시켜 눈 표면 전체가 물에 닿도록합니다. 물은 원을 그리며 회전하여 눈에 들어갈 수 있습니다. 먼지를 제거하는 데 도움이됩니다.
- 다시 물에서 얼굴을 꺼내십시오. 눈이 고른 물로 덮 이도록 몇 번 깜박입니다.
수돗물을 사용하십시오. 멸균 플러시를 할 수 없으면 일반 수돗물을 사용하십시오. 그것은 이상적이지는 않지만 많은 경우에 너무 오래 기다리는 것보다 낫습니다. 이 방법은 눈에 매우 고통 스럽거나 독성이있는 경우 특히 적합합니다.
- 눈을 뜨고있는 동안 가능한 한 많은 물을 눈에 붓습니다. 싱크대에 탈착식 수도꼭지가있는 경우 눈으로 직접 가리 킵니다. 압력을 낮게 유지하고 미지근한 물을 사용하여 손가락으로 눈을 뜨도록 노력하십시오.
- 수돗물은 눈을 헹구는 데 이상적이지 않습니다. 증류수만큼 멸균되지 않습니다. 그러나 눈에 독성이있는 경우 감염 가능성을 염려하는 것보다 즉시 씻어내는 것이 훨씬 더 중요합니다.
- 물은 많은 화학 물질을 중화시키지 않습니다. 그것은 단지 그것을 희석하고 씻어냅니다. 그래서 물이 많이 필요합니다. 물의 양은 15 분당 1.5 리터 이상이어야합니다.
눈을 충분히 헹구십시오. 어떤 방법을 사용하든 눈을 충분히 헹구기 위해 따라야 할 몇 가지 중요한 지침이 있습니다.
- 최소 15 분 동안 눈을 헹구는 것이 좋습니다.
- 비누 나 샴푸와 같은 약간 자극적 인 물질을 사용하는 경우 최소 5 분을 권장합니다.
- 고추와 같은 중등도에서 심한 자극의 경우 최소 20 분 동안 헹구십시오.
- 산과 같은 비 침투성 부식제의 경우 최소 20 분 동안 헹구십시오. 이것의 예는 배터리 산입니다. 그 동안 112로 전화하여 의료 도움을 받으십시오.
- 알칼리와 같은 침투성 물질은 최소 60 분 동안 헹구십시오. 알칼리의 예로는 싱크대 배수 클리너, 표백제 및 암모니아가 있습니다. 112로 전화하여 도움을 받으십시오.
면봉으로 깨끗이 닦으십시오. 헹구는 동안 면봉을 사용하여 눈에서 먼지를 제거 할 수 있습니다. 입자가 더 이상 눈 자체에없는 경우 닦아 낼 수 있습니다.
- 면봉으로 눈을 만지지 마십시오. 물로 먼지를 헹구고 면봉으로 안구를 긁지 않는 것이 좋습니다.
티슈를 사용하십시오. 물티슈 조각으로 먼지를 제거 할 수도 있습니다. 눈의 흰자위 나 눈꺼풀 안쪽에 먼지가 보이면 티슈를 적셔서 끝으로 닦아 내면됩니다. 먼지가 티슈에 달라 붙어야합니다.
- 이 방법은 물로 헹구는 것보다 덜 권장됩니다. 눈을 자극 할 수 있습니다. 이것은 완전히 정상이며 걱정할 필요가 없습니다.

4 단계 중 4 단계 : 나중에 눈 치료하기

잠시 동안 기분이 좋지 않을 것으로 예상하십시오. 먼지를 제거한 후에도 약간 타는듯한 느낌이나 통증이 느껴지는 것은 정상입니다. 하루 후에도 여전히 아프면 의사를 만나십시오.
복구 속도를 높이려면 예방 조치를 취하십시오. 회복하는 동안 눈을 보호하기 위해 취해야 할 모든 종류의 조치가 있습니다. 예를 들면 :
- 새로운 증상이 나타나거나 통증이 극심 해지면 안과 의사를 만나십시오.
- 안과 의사의 조언을 따르십시오.
- 선글라스를 착용하여 자외선이나 밝은 빛으로부터 눈을 보호하십시오.
- 눈이 나을 때까지 콘택트 렌즈를 착용하지 마십시오.
- 눈을 가능한 한 적게 만지고 손을 철저히 씻으십시오.
- 의사의 지시에 따라 모든 처방약을 복용하십시오.
상황을 계속 모니터링하십시오. 더 나아지면 다른 조치를 취할 필요가 없습니다. 악화되면 안과 의사를 만나십시오. 눈에서 무언가를 제거한 후 찾아야 할 징후는 다음과 같습니다.
- 흐릿하거나 복시
- 지속되거나 악화되는 통증.
- 홍채의 혈액 (눈의 색이있는 부분)
- 빛에 대한 과민 반응
- 고름, 발적, 통증 또는 열과 같은 감염 징후