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• 단계로
• 2 단계 중 1 : 다음 사항 고려
• 2/2 부 : 나쁜 소식 가져 오기
• 팁

누군가와 이별하는 것은 결코 쉬운 일이 아니지만, 이별을 더 쉽게 만들 수 있고 두 당사자 모두에게 감정적으로 덜 소모되는 방법이 있습니다. 이 작업을 수행하는 방법에 대해 알아 보려면이 기사를 읽으십시오.

단계로

2 단계 중 1 : 다음 사항 고려

1. 그와의 관계를 끝내고 싶은지 100 % 확신하십시오. 그가없는 당신의 삶과 당신이 실제로 관계를 끝내기 전에 나중에 더 많은 우정이 가능하지 않을 수도 있다고 상상해보십시오. 헤어졌다가 나중에 큰 실수를했다는 사실을 깨달았다가 다시 만나면 먼저 헤어짐으로써 관계에 돌이킬 수없는 피해를 입힌 것입니다.
   • 싱글로서의 삶의 장단점을 확인하십시오. 한편으로는 데이트를 시작하고 다른 사람과 다시 바람을 피울 수 있지만 다른 한편으로는 혼자서 더 많은 휴가와 저녁을 보낼 수 있습니다.
   • 당신이 관계에서 진정으로 불행하다면, 혼자 가야한다는 생각이 남자 친구와의 관계를 끝내는 것을 막아서는 안된다. 자신과 남자 친구 모두를 위해 할 수있는 최악의 일 중 하나는 불행 할 때 관계를 계속하는 것입니다. 함께 있으면 이별의 순간 만 미루게됩니다. 오래 기다릴수록 상호 관계에 더 큰 피해를 입힐 수 있습니다.
2. 시간 제한을 요구하지 마십시오 (일시적으로 헤어짐). 타임 아웃을 요청하는 것은 관계를 끝내고 싶다고 나쁘게보고하는 것에 지나지 않습니다. 당신의 관계에 시간 초과가 필요하다고 생각한다면, 당신은 실제로 관계를 끝내고 싶지만 너무 두려워서 다시 싱글이 될 가능성이 있습니다.
   • 시간 초과를 요청하는 것은 헤어지는 것보다 친구에게 덜 어렵지 않다는 것을 기억하십시오. 이것은 또한 당신이 관계에 만족하지 않는다는 것을 나타낼 것입니다.

2/2 부 : 나쁜 소식 가져 오기

1. 헤어질 적절한 시간과 장소를 선택하십시오. 때로는 헤어지는 것 자체가 그다지 많지 않지만 실제로 상처를 입을 수있는 방식이 더 많습니다.
   • 남자 친구가 힘든 시간을 보내고 있다면 헤어지지 마세요. 가족의 죽음, 직장에서의 어려움 또는 기타 감정적으로 스트레스가 많은 상황으로 인해 어려운 시간이 발생할 수 있습니다. 이것은 그가 이미 땅에있는 후에 차는 것과 같습니다.
   • 둘 다 떠날 수없는 활동 중이라면 관계를 끝내지 마십시오. 예를 들어 함께 식당에 앉아 있든, 영화 나 연극을 보러 가든, 휴가 중이 든 상관하지 마십시오. 이별 후 첫 번째 타격을 처리하기 위해 그는 아마도 몇 시간 동안 혼자 있기를 원할 것입니다.
   • 다른 사람 앞에서 헤어지지 마십시오. 이건 말이 되겠지만, 당신이 헤어질 때 아무도 당신의 말을들을 수 없도록 매우 조심해야합니다. 이것은 상황에 불필요한 굴욕감을 더할뿐입니다.
   • 논쟁 중에 헤어지지 마십시오. 나중에 후회하게 될 논쟁 중에 소리를 지르거나 행동을 취할 수 있습니다. 서로 합리적이고 성숙한 대화를 나눌 수있는 순간을 기다리십시오.
2. 그에게 개인적으로 말하십시오. 관계를 얼마나 오래 또는 짧았는지에 관계없이 남자 친구는 직접 귀하의 의견을들을 자격이 있습니다. 그러니 그에게 당신이 헤어진다는 메시지, 페이스 북 메시지 또는 이메일을 보내지 마십시오.
   • 전화 나 온라인으로 문자를 보내는 것이 더 쉬워 보일 수 있지만 감정이나 어조를 추가 할 수 없다는 점에 유의하십시오. 결과적으로 실제로 말한 것을 단어로 입력하더라도 이별은 말보다 어려워 보일 수 있습니다.
   • 장거리 연애 중이라면 전화 나 컴퓨터를 통해 연애를 종료 할 수밖에 없습니다. 그렇다면, 관계를 지속하고 싶지 않다는 진심 어린 편지를 쓰십시오. 편지를 쓰는 것은 자신의 결정에 대해 진지하게 생각했음을 나타냅니다. 편지를 너무 짧게 만들지 마십시오. 이것은 당신에게 거의 효과가 없다는 인상을 줄 수 있지만 너무 길지는 않습니다. 그에게 너무 고통 스러울 수 있습니다.
3. 솔직 해지세요. 당신의 견해로는 관계에서 구체적인 무언가가 빠졌다면 그에게 말하십시오. 이것은 그가 잘못한 일에 대해 걱정하거나 직장이나 가족과 같은 관련없는 요인을 비난하는 것을 방지합니다. 어려울 수 있지만, 관계에서 빠진 부분에주의를 기울이는 것은 그를 미래의 파트너에게 더 좋은 친구로 만들 수 있습니다.
   • "당신은 더 나은 사람을받을 자격이 있습니다."와 같은 문구를 사용하여 그를 안심 시키려고하지 마십시오. 또는 "우리는 언젠가 우리 관계를 계속할 수있을 것입니다." 당신이 정말로 이것을 의미하지 않는 한. 그렇게 막연하고 개방적인 약속을하면 두 사람이 나중에 다시 함께 할 수 있다는 생각을 갖게 될 수도 있습니다.
4. 그에게 공간을주십시오. 모든 관계는 다르지만 자신의 고유 한 상황에 관계없이 잠시 동안 서로를 보지 않는 것이 현명 할 것입니다. 매일 서로 교류한다면 그 자리를 떠나는 것이 훨씬 더 어려울 것입니다.
   • 그에게 친구로 계속하고 싶다고 말하는 것을 고려하십시오. 이렇게하면 그가 다시 당신 주위에서 편안함을 느끼는 데 시간이 걸릴 수 있음을 명심하십시오. 즉시 친구가되도록 강요하지 마십시오.

팁

• 행복하지 않고 관계를 끝내고 싶다면 이렇게하십시오. 자신에게 너무 세게 굴지 말고 다른 사람을 해칠 것이라는 주장을 무시하십시오. 왜냐하면 결국 당신은 자신에게만 상처를 입히기 때문입니다.
• 헤어지고 싶은 결정을 내린 후에는 남자 친구와 헤어진다. 관계를 유지하거나 행복하지 않다는 힌트 나 제안이있는 수동적 인 메시지를 보내지 마십시오. 이것은 관계를 더 손상시키고 그가 당신을 덜 신뢰하게 만들 것입니다.
• 예를 들어, 그가 당신을 속이거나 당신을 나쁘게 대함으로써 당신을 해친다면, 그는 당신의 존경을받을 자격이 없을 가능성이 있습니다. 그런 경우 너무 친근하게 나누지 마십시오.
• 불필요하게 가혹하지 마십시오. 그에게 미래에 도움이 될 건설적인 관찰이나 비판만을 제공하십시오. 예를 들어, 그가 충분히 매력적이지 않다고 생각하기 때문에 헤어 졌다고 그에게 말하지 마십시오. 그는 그러한 이유를 "정말"알 필요가 없습니다.
• 친구의 성격을 고려하십시오. 그가 매우 감정적이거나 민감한 사람이라면, 그를 보호하기 위해 이별을 좀 덜 가혹하게 보이게 만드는 것을 고려하십시오.