속독 - 조언

동영상: 믿기지 않는 속도, 30초면 독서 끝! ‘14세 속독왕’ㅣ순간포착 세상에 이런 일이(Instant Capture)ㅣSBS Story

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철학 강의에서 부피가 큰 교과서를 검토하든, 동료로부터 끝없는 이메일을 보든, 조간 신문을 읽는 중이 든 상관 없습니다. 더 빨리 읽을 수 있기를 원하는 때가 올 가능성이 있습니다. 많은 회사가 책, 교육 및 컴퓨터 프로그램을 제공하여 읽기 속도를 높이는 데 때로는 수백 달러를 지불합니다. 하지만이 간단한 단계에 따라 지금 바로 지금 더 빨리 읽을 수 있는데 왜 은행 계좌를 약탈하거나 학자금 대출을 속독 시스템에 비워 둘까요?

단계로

현재 읽기 속도를 결정하십시오. 타이밍은 당신이 나아지고 있는지 확인하는 데 도움이 될뿐만 아니라 동기를 부여합니다.
- 스톱워치를 사용하여 페이지의 특정 구절이나 단어 수에 걸리는 시간 또는 특정 시간에 읽을 수있는 단어 수를 기록 할 수 있습니다.
- 자신의 시간을 측정하는 더 쉬운 방법은 읽기 속도를 결정하기 위해 온라인 테스트를 보는 것입니다. 몇 가지 테스트를 사용할 수 있습니다. 검색 엔진에 "읽기 속도 테스트"를 입력하기 만하면됩니다. 이 테스트 중 많은 부분을 통해 이해도를 테스트하여 읽은 내용을 얼마나 이해했는지 확인할 수 있습니다.
- 시간에 대한 결정에 관계없이 항상 테스트 중에 정상적인 속도로 읽고 여러 페이지에 대해이 작업을 수행하십시오. 평균은 실제 읽기 속도의 근사치입니다.
주의가 산만 해지지 마십시오. 음악을 듣거나 바쁜 카페에 앉아있을 때 더 잘 읽는다고 생각하지만 산만 함을 최소화하면 읽기 속도가 크게 향상 될 것입니다. 책을 읽을 수있는 조용한 장소를 찾고 TV, 라디오 및 휴대 전화를 끄십시오.
- 다른 사람의 존재조차도 산만해질 수 있습니다. 혼자있을 수있는 장소를 찾을 수 없다면 귀마개를 사용하여 산만 한 소음을 차단하십시오.
읽고있는 자료에 따라 읽기 속도를 조정하십시오. 종종 우리는 텍스트 이해와 읽기 속도 사이에서 균형을 잡아야하므로 특정 텍스트를 얼마나 철저히 고려해야 하는지를 결정하는 것이 중요한 단계입니다. 따라서 읽기를 시작하기 전에 먼저 속도를 결정하십시오.
- 신문의 기사를 읽으면 메시지의 의미에 대한 대략적인 아이디어 만 얻고 싶을 가능성이 있으며 다양한 구절을 훑어 볼 수 있습니다.
- 반면에, 당신이 수학 교과서 나 까다로운 철학적 논문을 읽고 있고 읽기 자료를 완전히 이해하는 것이 필수적이라면, 서두르는 것은 정말로 의미가 없습니다.
먼저 텍스트를 완전히 살펴봄으로써 밀과 왕겨를 분리하는 방법을 배우십시오. 당신이 무엇을 읽든, 너무 많은 문제없이 건너 뛸 수있는 먹거리가 많다. 약간의 연습으로 책의 가장 중요한 부분을 빠르게 식별 할 수 있습니다. 이 구절 중 하나에 도달하면 천천히 읽으십시오.
- 장이나 책으로 시작하기 전에 간략히 살펴보십시오. 반복되는 단어의 패턴, 요점, 굵은 단어 및 중요한 개념이라는 기타 단서를 찾으십시오. 그런 다음 실제로 읽을 때 큰 텍스트 덩어리를 훑어 보면서 중요한 텍스트를 접하는 부분 만 느리게해야 할 수도 있습니다.
다시 읽지 않도록 자신을 훈련하십시오. 대부분의 사람들은 시험의 의미를 이해했는지 확인하기 위해 반복적으로 읽기를 중단합니다. 종종 이것은 필요하지 않지만 너무 쉽게 습관이 될 수 있습니다. 대부분의 경우 자신이하고 있다는 사실조차 깨닫지 못합니다.
- 이것을 피하는 데 도움이되는 한 가지 연습은 읽는 동안 줄 위에 종이나 카드를 놓아 이미 읽은 줄을 덮는 것입니다. 일정한 움직임으로 티켓을 이동하십시오. 천천히 시작하고 익숙하다면 속도를 높이십시오.
자신에게 읽기를 중지하십시오. 읽으면서 아마도 말을하거나 마음 속에있는 단어를 말할 것입니다. 거의 모든 사람이이 작업을 수행하지만 같은 정도는 아닙니다. 어떤 사람들은 실제로 입을 움직이거나 숨을 쉬며 말을하는 반면, 다른 사람들은 머리 속으로 말을합니다. 아무리 부음이나 무음으로해도 속도가 느려집니다.
- 이 습관을 깨기 위해 그것을 인식하도록 노력하십시오. 단어를 말하는 자신을 발견하면 중지하십시오.
- 단어를 보자 마자 시각화를 연습하세요. 그것은 당신의 머릿속에서 그것을 확인하고 그것을 시각화하는 것보다 낫습니다.
- 특정 키워드에 집중하고 다른 단어를 건너 뛰거나, 허밍을하거나 반복적으로 4까지 세어 보컬을 피하는 데 도움이 될 수 있습니다.
- 입술을 움직이게하는 한 가지 운동은 손가락을 입에 대고 읽는 동안 그대로 두는 것입니다.
손으로 읽으십시오. 속도 판독을 위해서는 지속적이고 중단없는 눈의 움직임이 필수적입니다. 손을 사용하여 눈을 인도함으로써 지각의 효과를 극대화 할 수 있습니다. 이 방법 중 하나는 읽는 동안 페이지를 손으로 밀어주는 것입니다. 또 다른 옵션은 페이지에서 먼지를 닦는 것처럼 읽은 각 줄 아래에서 페이지를 가로 질러 왼쪽에서 오른쪽으로 손을 움직이는 것입니다.
- 눈은 본능적으로 움직임을 추적하는 경향이 있으며 손의 움직임은 눈이 페이지를 일정한 속도로 미끄러지도록 만듭니다.
- 속독을 배우는 과정을 방해하기 때문에 속독 교육 책은 핸들러의 사용을 권장하지 않습니다.
단어 블록 읽기 연습하기. 대부분의 사람들은 한 단어 씩 또는 한 글자 씩 읽는 법을 배웠지 만 결코 효율적인 읽기 방법은 아닙니다. 모든 단어가 똑같이 중요하지는 않으며 빠르게 읽을 수 있으려면 한 눈에 구 또는 전체 문장 또는 짧은 단락을 읽는 법을 배워야합니다. 좋은 소식은 대부분의 사람들이 동시에 서너 단어를 읽기 때문에 아마 이미 그렇게 할 것입니다.
- 읽는 동안 한 줄의 중간에 집중하십시오. 다음 단어로 넘어 가기 전에 머릿속에 단어가 형성되지 않도록하십시오. 이것은 혼란을 야기하고 읽고있는 내용을 이해하지 못하게합니다. 일반적으로 한 달 간의 지속적인 훈련 후에는 이해를 훼손하지 않고 많은 단어를 건너 뛸 수있는 충분한 경험이 있습니다.
- 이것을 숙달 한 후에는 페이지 중앙에 초점을 맞추고 더 이상 각 행의 중앙에 초점을 맞추지 마십시오.
끊임없이 연습하고 자신에게 많은 것을 요구하십시오. 곧 읽기 속도가 향상되는 것을 볼 수 있지만 속독은 많은 연습이 필요한 기술입니다. 처리 할 수있는 것이 무엇인지 알고 자신에게 요구할 수 있습니다. 일부를 다시 읽어야하는 경우 괜찮습니다. 계속해서 연습하십시오.
정기적으로 시간을 정하십시오. 일주일의 연습 후에 다시 시간을 맞춰야합니다. 그런 다음이를 정기적으로 수행하고 진행 상황을 추적하십시오. 상황이 나아지고 있음을 알 때마다 자신에게 보상하는 것을 잊지 마십시오!
한 권의 책과 명확한 목표를 가지고 약 20 분의 속독 세션을하십시오. 여전히 연습하고 싶다고 생각되면 계속하기 전에 휴식을 취하십시오.
명확한 읽기 목표를 염두에 두십시오. 책을 읽기 전에 책에서 원하는 것을 얻었는지 확인하십시오. 즐거움을 위해 책을 읽고 있습니까, 아니면 유익한 책입니까?
- 자세한 내용을 읽으면서 다음과 같은 명확한 목표를 설정하십시오.
  - 특정 정보 찾기 또는
  - 텍스트의 목적이 무엇인지 이해합니다.
- 읽기에 스마트 한 목표가 있는지 확인하십시오. 비즈니스 세계에서 사람들은 종종 "스마트"목표를 설정하라는 지시를받습니다. 이것은 독서에도 적용됩니다. SMART는 구체적, 측정 가능, 달성 가능, 실제 (WIIFM; What 's In It For Me), 시간 제한 (또는 적시)-특정, 측정 가능, 달성 가능, 실제, 시간 제한 (또는 적시)의 약자입니다.

팁

문구를 읽은 다음 일반 독자가 평균 페이지에서 동시에 4 ~ 5 개의 단어를 볼 수 있다는 점에 유의하십시오. 그러나 대부분의 독자는 주변 시야를 사용하지 않아 나머지 라인을 볼 수 없습니다. 이를 수용하려면 읽는 동안 시야를 넓혀보십시오. 얼굴을 편안하게하고 시야를 넓히면 각 단어를 개별적으로보기보다 더 큰 문구를 보는 데 도움이됩니다. 당신이 이것을 더 잘할수록 당신의 눈은 페이지에서 더 크고 더 큰 점프를 할 수있을 것입니다. 줄의 끝에 도달하면 주변의 시선이 마지막 단어를 보도록하여 다음 줄로 빠르게 이동할 수 있습니다.
자주 휴식을 취하십시오. 매시간 또는 30 분마다 5 분 휴식을 취하면 이해력과 집중력이 높아집니다. 휴식을 취하는 것도 눈을 건강하게 유지하고 피로를 줄이는 데 중요합니다.
쉽게 읽을 수 있더라도 빨리 읽고 싶지 않을 것입니다. 예를 들어 소설은 상대적으로 읽기 쉽지만 속독은 작가가 능숙한 손으로 종이에 쓴 뉘앙스와 아름다움을 놓치게 만들 수 있습니다. 이야기. 시에도 똑같이 적용됩니다. 즐거움을 위해 책을 읽는다면 시간을내어 단어가 스며 들도록하는 것이 좋습니다.
간단한 책이 이해하기 더 쉽습니다. 간단하게 시작한 다음 더 무거운 음식으로 넘어갑니다.
손이나 손가락을 눈의 가이드로 사용하는 경우 천천히 시작하지만 어려운 속도로 시작하십시오. 손을 따라 잡을 수 없다고 생각 되더라도 몇 페이지 동안 손을 뻗은 다음 얼마나 이해했는지 직접 테스트 해보십시오. 필요한 연습을 통해 곧 손을 더 빨리 움직이고 더 빨리 읽을 수 있습니다.
이미 읽은 책이나 기사로 시작하십시오. 그러면 단어를 건너 뛰고 일정한 속도를 유지하는 것이 훨씬 쉽습니다.
좋은 비결은 사용중인 카드를 따라 1 인치마다 (^)와 같은 기호를 배치하는 것입니다. 이것은 별도의 단어가 아닌 구문으로 읽는 데 도움이됩니다. 자신이 좋아지는 것을 발견하면 한 번에 더 많은 단어를 읽을 수 있도록 기호가 더 떨어져있는 새 카드를 사용하십시오.

경고

충분한 수면을 취하십시오. 그렇지 않으면 텍스트를 잘 이해할 수 없습니다. 결과적으로, 당신은 독서에 더 많은 시간을 할애 할 것이며, 그럼에도 불구하고 그것을 이해하는 것은 훨씬 덜 잘 될 것입니다.
속독이 텍스트 이해에 영향을 미치지 않는지 확인하십시오.
값 비싼 속독 제품에 돈을 쓰지 마십시오. 책이나 기타 자료에 돈을 지출하기 전에 위의 팁을 시도해보십시오. 몇 주 동안 규칙적이고 진지한 연습을 했는데도 읽기 속도가 향상되지 않았다는 것을 알게된다면 상업용 제품을 구입하는 것을 고려할 수 있지만 구입하기 전에 다양한 제품을 조사하고 비교하십시오.
매우 느리게 읽는 많은 사람들은 종종 자신도 알지 못하는 시력에 문제가 있기 때문에 이것을합니다. 눈이 완벽하게 작동한다고 생각하더라도 항상 얼마나 완벽하게 작동하는지 확인하는 것이 좋습니다.
긴 속독 세션 후에 잠시 눈을 감아 서 충분한 휴식을 취하십시오. 이렇게하지 않으면 장기적으로 눈이 고통받을 가능성이 있습니다.
어둠 속에서 너무 자주 읽지 마십시오. 이것은 그 자체로 해롭지 않으며 조명이 밝은 방에서 읽는 것이 좋습니다.