생리 손실의 원인 파악 - 팁

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여성의 월경주기는 12 세부터 시작됩니다. 월경주기가 일시적으로 중단되는 데는 여러 가지 이유가 있습니다. 여성이 폐경기를 겪으면 월경이 영구적으로 중단됩니다. 생리를 놓쳤는 지 또는 그 원인이 무엇인지 알아 보려면 건강 상태에서 개인 생활 방식에 이르기까지 다양한 요인을 고려해야합니다.

단계

3 가지 방법 중 1 : 건강 요인 고려

사용중인 피임 방법을 고려하십시오. 피임약을 복용하는 동안 생리를 놓친 경우, 약물 사용 방식과 신체 반응에 따라 생리가 불규칙하거나 오랫동안 생리를 놓친 것일 수 있습니다.
- 경구 피임약은 일반적으로 21 개 및 7 개의 위약 알약으로 구성된 블리스 터 팩으로 제공됩니다. 위약을 복용하면 생리가 시작됩니다. 위약 약을 건너 뛰고 즉시 새 팩을 복용하면 월경주기가 나타나지 않습니다.
- 일부 새로운 24 일 경구 피임약에는 활성 성분 약이 함께 제공됩니다. 이것은 종종 내분비 감소 또는 월경의 완전한 부재로 인해 출혈 시간을 감소시킵니다.
- 일부 경구 피임약은 오래 지속됩니다. 즉, 1 년 연속 복용하면 생리가 없습니다. 이 약을 복용하고있는 경우, 생리 기간이 중지되고 약 복용을 중지 할 때까지 다시 나타나지 않을 것임을 확인할 수 있습니다. 그러나 많은 여성들이 약을 올바르게 복용 한 후에도 중기 출혈이나 갈색 분비물을 경험합니다. 피임약을 복용하는 동안 때때로 피가 나더라도 피임약의 부작용이 될 수 있으므로 걱정하지 마십시오. 그러나 이것이 지속되면 산부인과 전문의와 상담하여 다른 원인을 배제하고 다른 피임약으로 전환하는 것을 고려해야 할 수 있습니다.
- 21 알약을 복용하고 있고 위약 알약을 건너 뛰지 않더라도 때때로 생리주기를 잃을 수 있습니다. 임신 증상이없고 예정된 모든 약을 복용했다면 이는 아마도 약의 효과 일 것입니다.
- 많은 여성들이 이정표를 준비하기 위해 사용하는 21 일 피임약을 복용 할 때 가끔 위약 약을 건너 뛰는 것과 관련된 몇 가지 건강 위험이 있습니다. 그러나 월간 위약 약을 건너 뛰면 안됩니다. 피임약으로 생리주기를 없애고 싶다면, 지속적인 경구 피임약 브랜드로 전환하는 것에 대해 의사와상의하십시오. 의사의 승인을 받아 21 일 또는 24 일 피임약을 선택하고 위약 약을 건너 뛸 수 있습니다. 이것은 이러한 목적으로 제조 된 약품 브랜드보다 저렴할 수 있습니다.
- IUD를 사용하는 경우 삽입 후 몇 달이 지나면 생리주기가 멈출 수 있습니다.
최근 생활 방식의 변화를 고려하십시오. 때로는 생활 방식의 변화가 월경주기를 방해 할 수 있습니다. 일반적으로 이것은 장기간 손실을 일으키지 않습니다.
- 최근에 매일 운동 강도를 높였습니까? 일일 운동 일정이 더 무겁다면 월경주기를 제어하는 호르몬 수치가 변하여 생리를 놓치거나 생리를 놓칠 수 있습니다. 낮은 체지방, 스트레스 및 높은 에너지 소비는 모두 월경을 멈출 수 있습니다. 생리는 보통 다음 달에 정상으로 돌아 오지만, 새로운 일과에 적응 한 후에도 생리가 계속되면 의사를 만나야합니다.
- 스트레스는 월경을 조절하는 호르몬을 조절하는 뇌의 영역 인 시상 하부의 기능을 바꿀 수 있습니다. 최근 이사 나 직업 변경과 같은 주요 삶의 변화로 인해 너무 스트레스를 받았다면 생리를 잃을 수 있습니다. 이러한 변화는 오래 가지 않지만 스트레스로 인해 생리가 자주 발생하는 경우 스트레스 관리에 대해 의사 나 치료사와상의하십시오.
호르몬 불균형 검사 받기. 호르몬 불균형으로 인해 장기간 생리가 중단 될 수 있습니다. 갑작스런 생리를 놓친 경우에는 의사와 상담하여 호르몬 불균형이 있는지 확인하고 약으로 치료를 받아야합니다.
- 다낭성 난소 증후군 (PCOS)은 월경주기 동안 특정 호르몬이 정상적인 변동 호르몬 수치 이상으로 상승하도록합니다. 다낭성 난소 증후군이있는 경우 생리주기가 때때로 불규칙 할 수 있지만 폐경기에 들어갈 때까지 완전히 멈추지 않습니다.
- 갑상선이 과도하게 활동하거나 너무 가난하면 갑상선 호르몬 수치가 약물 치료로 안정 될 때까지 생리가 불규칙 할 수 있습니다. 갑상선 질환 진단을 받으면 오랫동안 생리를 잃지 않을 것입니다.
- 양성 종양은 때때로 뇌하수체에 나타나며 호르몬 수치를 방해하고 월경을 멈출 수 있기 때문에 제거해야합니다. 문제가 해결되면 생리가 정상으로 돌아갑니다.
구조적 문제를 배제하기 위해 치료를 받으십시오. 생식기 문제는 때때로 월경 상실을 유발합니다. 상황에 따라이 상황은 지속될 수도 있고 지속되지 않을 수도 있습니다.
- 자궁 내벽에 생기는 흉터 인 자궁의 흉터는 월경주기와 관련된 자궁 내막증을 예방하기 때문에 월경을 멈출 수 있습니다.흉터의 정도에 따라 기간을 놓치거나 불규칙한 기간이 생길 수 있습니다.
- 태아 발달 중에 때때로 발생하는 생식 기관의 부족으로 인해 특정 신체 부위없이 여자 아기가 태어날 수 있습니다. 빠진 부품에 따라 월경이 오래 나타나지 않을 수 있습니다.
- 질의 구조적 이상은 생리 기간 동안 출혈을 느끼지 못하기 때문에 생리를 놓칠 수 있습니다. 그러나 이것이 배란이나 생리를 잃지 않는다는 의미는 아닙니다. 비정상적인 질 구조가있는 경우 생리에 대해 의사와 상담하십시오.
일부 정신 장애의 영향 이해하기. 거식증이나 과식증과 같은 섭식 장애는 호르몬 수치가 장기적인 영양 실조의 영향을 받기 때문에 기간을 멈출 수 있습니다.
- 거식증은 장기간에 걸쳐 거의 먹지 않거나 거의 먹지 않는 상태이며, 거식증은 일반적으로 구토 또는 완하제를 유도하여 과식 및 유출로 나타납니다.
- 무월경은 식욕 부진을 진단하는 기준 중 하나이며 식욕 부진 환자는주기의 절반 만 잃습니다.
- 섭식 장애가 있다고 생각되면 섭식 장애가 생명을 위협 할 수 있으므로 즉시 의학적 도움을 받으십시오.
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3 가지 방법 중 2 : 폐경의 징후 알아보기

폐경의 기초를 이해합니다. 폐경기를 겪고 있는지 알기 위해서는 폐경기의 기본 생리적 과정을 이해해야합니다.
- 폐경은 생리주기가 영구적으로 멈추는 지점입니다. 난소는 에스트로겐과 프로게스테론 호르몬 생산을 중단합니다. 생리를 완전히 중단하기 몇 년 전부터는 종종 폐경이라고 잘못 알려진 일과성 홍조와 같은 일반적인 증상을 경험할 수 있습니다. 그러나 실제로는 폐경기 전이라고도하는 폐경 전이 일뿐입니다.
- 일반적으로 여성은 40 세에서 55 세 사이에 폐경을 겪으며 평균 연령은 51 세입니다. 그러나 특히 장기 제거 수술을받은 경우 조기에 폐경을 겪을 수 있습니다. 특정 재생산.
- 폐경은 의학적 치료가 필요하지 않은 자연스러운 신체 과정입니다. 그러나 호르몬 대체 요법은 폐경기 전 전환기에 많은 여성에게 유익 할 수 있습니다. 이 요법이 폐경기 동안 신체적, 정신적 증상에 도움이 될 수 있다고 생각되면 의사와 상담하십시오.
마지막 생리주기가 얼마나 오래 전인지 확인하십시오. 마지막 생리 이후 지금까지 얼마나 지 났는지에 따라 아직 폐경에 들어 가지 않았을 수 있습니다. 이 경우 생리가 영구적으로 중단되기 전에 어느 시점에서 생리를 받게됩니다.
- 불규칙한 월경주기는 폐경기에 흔합니다. 나타나지 않는 몇 번의 연속적인 생리는 아직 폐경기가 아닐 수 있으므로 여러 번을 연속으로 놓친 적이 있는지 의사에게 확인하십시오. 폐경기에 접어 들었다고 생각하기 전에 암과 같은 다른 가능한 건강 문제를 배제해야합니다.
- 월간 생리를 추적하는 것도 생리가 지연되는시기를 알 수있는 좋은 방법입니다. 폐경기가 시작될 수 있으므로 매월 40 세가되면 월경주기를 추적하는 습관을들이십시오. 달력의 간단한 점은 생리주기가 시작되는시기를 나타내는 좋은 지표가 될 수 있습니다.
- 생리가 1 년 동안 멈추었다면 폐경기입니다. 귀하의 기간은 반환되지 않습니다.
- 월경없이 1 년 후 갑자기 출혈이 생기면 즉시 의사의 진찰을 받아야합니다. 이것은 폐경 후 출혈이며 가능한 한 빨리 평가해야합니다.
다른 증상 살펴보기. 폐경기 전 증상을 경험 한 기간을 파악하려면 가능한 증상을 주시해야합니다. 폐경 전후에 있음을 알면 실제 폐경을 깨닫는 데 도움이됩니다.
- 일과성 열감은 폐경기의 흔한 증상입니다. 상체에 갑작스런 타는듯한 느낌입니다. 피부와 팔에 붉은 줄무늬가 나타날 수 있습니다.
- 폐경 전후에는 성적 감정이 바뀔 수 있습니다. 여성은 호르몬 변화로 인해 성욕이 감소하거나 증가 할 수 있습니다. 그러나 일부 여성은 폐경기 동안 질 건조증을 경험하기 때문에 성행위가 불편할 수 있습니다.
- 질 및 요로 감염은 폐경으로 이어지는 몇 년 동안 더 흔할 수 있습니다.
- 수면 장애, 기분 변화, 집중력 저하 및 복부 체중 증가는 폐경기의 다른 증상입니다.
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3 가지 방법 중 3 : 자연적인 원인 찾기

임신 테스트. 임신 중에는 여성에게 생리가 없습니다. 몇 방울의 피가 누출 될 수 있지만 임신 중에는 생리가 없습니다. 생리가 갑자기 멈 추면 임신이 원인 일 수 있습니다.
- 많은 가정 임신 검사는 놓친 생리 첫날에 정확합니다. 대부분의 임신 테스트 키트는 소변에 담근 작은 스틱을 사용하고 결과를 읽을 때까지 몇 분 정도 기다립니다. 임신 테스트 키트에 따라 추가 징후, 변색 또는 "임신"이라는 단어가 임신을 나타내는 것으로 나타납니다.
- 가정 임신 검사는 종종 매우 정확합니다. 대부분은 99 % 사실이지만 일부는 광고되지 않습니다. 정확한 결과를 얻으려면 두 번 시도해 볼 수 있습니다.
- 혈액 검사로 임신 여부를 확인하기 위해 가능한 한 빨리 의사를 만나야합니다.
모유 수유의 영향을 고려하십시오. 일반적으로 생리주기는 출생 후 다시 나타납니다. 그러나 모유 수유를하면 정상적인 월경주기가 바로 돌아 오지 않을 수 있습니다. 일반적으로 모유 수유는 출생 후 처음 몇 번의 월경주기를 지연시킬 수 있습니다. 그러나 생리가 더 오래 지연되면 의사와상의하여 다른 원인을 배제해야합니다.
임신 후 생리가 불규칙 할 수 있음을 이해하십시오. 월경주기는 출생 후 정상으로 돌아가는 데 시간이 걸립니다. 그렇다고 월경이 오랫동안 멈춘다는 의미는 아닙니다.
- 일반적으로 모유 수유를 중단하면 생리가 몇 방울 나타납니다. 생리주기는 몇 달 내에 정상으로 돌아갑니다.
- 월경에는 생후 처음 몇주기 동안 비정상적으로 큰 혈전이 포함될 수 있습니다. 이것은 일반적으로 문제가되지 않지만 1 주일 이상 혈전으로 심한 출혈이있는 경우에는 의사의 진찰을 받아야합니다.
- 생리의 징후가 보이지 않더라도 출생 후 짧은 시간 동안 임신 할 수 있습니다. 월경 징후가 보이지 않더라도 즉시 임신을 원하지 않으면 피임법을 사용하십시오.
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조언

생리가 90 일 이상 중단되고 생활 습관 변화, 임신, 폐경 또는 기타 요인으로 설명 할 수없는 경우 의사의 조언을 구하십시오.
무월경에는 원발성 무월경과 이차성 무월경의 두 가지 유형이 있습니다. 일차 성 무월경은 여성이 월경을 한 적이 없을 때 발생하는 반면, 이차성 무월경은 여성이 일정 기간 후에 월경을 잃는 경우입니다. 원발성 무월경은 일반적으로 구조적 및 염색체 이상으로 인해 발생하는 반면 대부분의 이차성 무월경은 임신으로 인해 발생합니다.