콘텐츠

• 단계
• 조언

기름진 머리카락은 당황스럽고 실망 스러울 수 있습니다. 운 좋게도 머리카락에 기름기가 생기는 것을 방지하는 몇 가지 쉬운 방법이 있습니다. 세탁 일정을 조정하고, 기름을 첨가하지 않는 제품을 사용하고, 실수로 머리카락의 기름 양을 증가시킬 수있는 다른 습관을 피해야합니다.

단계

3 가지 방법 중 1 : 샴푸 일정 조정

1. 

   매일 머리를 감지 마십시오. 언뜻보기에 기름진 머리카락을 매일 씻는 것이 최선의 해결책처럼 보이지만 실제로는 이것이 기름 생산을 증가시킵니다. 당신의 머리카락은 매일 씻어내는 천연 오일을 보충하려고 노력하고 있으며, 이것은 오일 분비를 증가시키는 악순환을 만듭니다.
   • 최상의 결과를 얻으려면 일주일에 2-3 번만 머리를 감으십시오.

2. 

   
   
   머리를 감지 않는 날에는 샤워 캡을 쓴다. 씻지 않더라도 젖은 머리카락은 천연 오일을 제거 할 수 있으며 머리카락이 손실 된 오일을 보충해야합니다. 샤워 중에 머리카락이 젖는 것을 방지하려면 샤워 캡을 착용하여 머리카락을 보호해야합니다.

3. 

   머리카락 끝에 만 컨디셔너를 사용하십시오. 빛나기 쉬운 모발은 뿌리 근처에 컨디셔너를 바르지 않아도됩니다. 그러나 컨디셔너를 전혀 사용하지 않으면 머리카락 끝이 건조하고 닳아 보일 수 있습니다. 샴푸 후 컨디셔너를 사용할 때는 머리카락 길이에서 끝까지 컨디셔너를 문지릅니다.
   • 컨디셔너를 바르거나 드라이 컨디셔너를 사용한 후에는 완전히 헹구십시오.
   • 머리를 감지 않는 날에는 머리를 문지르고 컨디셔너를 사용하여 스타일링에서 머리카락의 곡선을 지울 수 있습니다.

4. 

   
   
   머리를 감을 때 시원하거나 따뜻한 물을 사용하십시오. 뜨거운 물은 큐티클을 열고 머리카락에있는 더 많은 천연 오일이 씻겨 나갈 것입니다. 또한 뜨거운 물은 모공 (두피의 헤어 라인 포함)을 자극하여 두꺼운 오일 인 피지를 방출합니다. 이 오일은 뜨거운 샤워를 마치 자마자 두피에서 머리카락으로 퍼집니다.
   • 최상의 결과를 얻으려면, 특히 머리카락에서 샴푸와 컨디셔너를 헹굴 때 가능한 한 차가운 물을 사용하십시오. 차가운 물은 모발의 큐티클을 닫고 내부의 수분을 유지합니다.

5. 

   
   
   동전 크기의 샴푸를 사용하십시오. 샴푸의 양이 너무 많으면 머리카락이 무거워지고 기름기가 많아 보일 수 있습니다. 손바닥에 기름을 붓고 머리를 감을 때는 동전 한 개 정도만 섭취해야합니다. 샴푸의 양은 머리카락의 길이와 두께에 따라 다릅니다.
   • 필요 이상으로 손에 샴푸를 더 많이 받으면 머리에 바르기 전에 제거하십시오.
   광고

3 가지 방법 중 2 : 올바른 모발 관리 제품 사용

1. 

   일반 샴푸 사이에 드라이 샴푸를 사용하십시오. 드라이 샴푸 (건조한 모발용 샴푸와 혼동하지 말 것)는 많은 사람들이 샴푸와 일반 오일 사이에 사용하여 모발의 오일 양을 줄이고 더 평평하게 만드는 파우더입니다. 드라이 스프레이 샴푸를 구입하거나 스프링클러에 보관할 수도 있습니다. 기름기가 느껴지면 뿌리에 퍼프를 몇 번 뿌리거나 뿌리고 두피에 문질러 기름을 흡수하여 뿌리가 더 이상 기름지지 않도록합니다.
   • 머리카락이 더 짙다면 흰색 분말 색상 때문에 뿌리가 회색으로 변하지 않도록 무색 드라이 샴푸를 구입해야합니다.

2. 

   일주일에 한 번 지성 모발에 딥 클렌징 오일을 사용하십시오. 윤기 나는 모발은 기름진 두피로 인해 발생할 수 있으며 "딥 클렌징"이라고 표시된 샴푸로 처리 할 수 ​​있습니다. 이 샴푸를 사용하려면 일주일에 하루를 선택하고 다른 날에는 모발 유형에 적합한 일반 오일로 씻으십시오.
   • 동기식 샴푸와 컨디셔너를 선호하는 경우,이 샴푸는 때때로 컨디셔너와 함께 제공됩니다. 딥 클렌징 샴푸를 사용하는 날에는 딥 클렌징 컨디셔너 또는 일반 컨디셔너를 사용할 수 있습니다. 그러나이 샴푸는 종종 머리카락을 말리므로 딥 컨디셔너를 사용하여 수분을 회복하는 것이 좋습니다.

3. 

   건조하고 손상된 모발에 대한 제품을 피하십시오. 건조하고 손상된 모발을 위해 특별히 고안된 샴푸와 컨디셔너는 모발에 얇은 막을 남기고 수분을 잠그고 추가 손상으로부터 보호 할 수 있습니다. 정말 건조하거나 울퉁불퉁 한 모발에는 좋지만,이 오일은 모발이 더 무겁고 끈적 거리게 만들뿐입니다.

4. 

   머리카락을 "부드럽게"또는 "광택"하는 제품은 피하십시오. 건조하고 손상된 모발을위한 제품과 유사하게, 샴푸, 컨디셔너, 젤, 세럼 또는 모발을 매끄럽게 빛나게하는 스프레이는 가닥 위에 덮는 층을 추가합니다. 기름기가 생기기 쉬운 모발은 광택 대신에 덜 빛나고 빛이 필요합니다.
   • 지성 모발에 헤어 스프레이와 세럼을 사용하려면 모발 볼륨이있는 제품이나 "경량"이라고 표시된 제품을 찾으십시오.

5. 

   긴급한 경우 종이를 사용하십시오. 피부 흡수 종이는 기름진 모발에도 잘 어울립니다. 이 얇은 시트는 모든 소스에서 오일을 흡수 할 수 있습니다. 지갑이나 가방에 기름 흡수 종이 자루를 넣고 밖에있을 때 머리카락의 기름기가 많은 부분을 닦으십시오. 광고

3 가지 방법 중 3 : 머리카락을 더 기름지게 만드는 습관 바꾸기

1. 

   탄수화물과 트랜스 지방이 적은 식단을 섭취하십시오. 튀긴 음식, 식물성 지방, 비스킷, 크래커, 마가린, 칩 및 구운 식품에서 발견되는 것과 같은 트랜스 지방은 모두 머리카락과 피부에 기여합니다. 몸에 영양분을 공급하지 않고 기름진 광택. 이러한 음식을 제한하고 식사 및 유제품에 포함 된 포화 지방의 양을 줄이십시오.
   • 탄수화물과 당분이 많은 음식은 또한 신체가 두피를 포함하여 피부에 더 많은 피지를 분비하도록합니다. 구운 식품과 흰 밀가루 (파스타와 흰 빵)로 만든 식품을 통 곡물, 저 전분 야채, 콩과 식물 및 과일로 대체하십시오.
   • 견과류, 지방이 많은 생선 및 정제되지 않은 통 곡물과 같은 필수 지방산이 포함 된 음식이나 지방의 좋은 공급원을 계속 섭취하십시오. 이러한 식품은 신체에 필수 지방을 제공하며 이러한 지방의 결핍은 실제로 피부와 모발의 건강에 부정적인 영향을 미칠 수 있습니다.

2. 

   머리카락을 만지지 마십시오. 머리카락을 만질 때 손가락에서 머리카락으로 기름이 옮겨집니다. 헤어 스타일링을하지 않을 때는 만지지 마십시오. 머리카락을 고쳐야한다면 손가락 대신 헤어 브러시 나 브러시를 사용하십시오.

3. 

   머리카락을 덜 건조할수록 좋습니다. 뜨거운 물과 마찬가지로 머리카락을 말릴 때의 열은 천연 오일을 제거하여 더 많은 오일을 방출하여 머리카락을 보완합니다. 머리를 감은 후 가능한 한 자연 건조하십시오.

4. 

   헤어 브러시를 청소하십시오. 브러시로 머리를 빗 으면 두피의 오일이 모낭으로 옮겨 지므로 정기적으로 브러시를 청소하는 것이 좋습니다. 가능하면 브러시에서 머리카락을 제거하십시오. 솔에 약간의 주방 세제를 붓고 물을 더 추가하고 비눗물에 솔의 털을 문질러서 일주일에 한 번 머리 솔을 씻으십시오. 비누를 헹구고 말리십시오.
   • 헤어 브러시를 사용하면 두피의 오일이 모발로 전달되므로 머리를 너무 많이 빗는 것도 피해야합니다. 엉킨 머리카락을 빗질하거나 어딘가에 갈 때는 머리카락을 스타일링 할 때만 브러시를 사용하십시오.
   광고

조언

• 액세서리를 사용하거나 높은 롤빵을 만들어 기름진 머리카락을 숨기십시오. 머리를 덜 감 으려고하는데, 2-3 일 동안 머리를 감지 않으면 머리카락이 기름 져서 답답하다.약간의 마른 샴푸를 사용한 다음 집게로 컬을 비틀어보십시오. 드라이 샴푸를 사용한 후 포니 테일이나 롤빵으로 머리를 묶을 수도 있습니다.
• 머리카락이 너무 기름 져서 스타일링을 했는데도 참을 수 없다면 서두르지 말고 머리에 모자를 씌워 샴푸를 잡으십시오. 다음날 머리를 감아주세요.
• 헤어 스타일리스트 나 친구에게 기름진 머리카락을 어떻게 처리하는지 물어보십시오. 아마도 그들은 당신의 머리 유형에 대한 더 좋은 아이디어를 가질 것입니다.