자궁외 임신 치료에서 회복하는 방법 (사진 포함) - 팁

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자궁외 임신은 배아 (수정란)가 생식 관의 다른 위치에 자궁 외부에 착상하는 경우입니다.자궁외 임신은 나팔관에서 가장 흔하게 발생하며, 드물게 배아가 난소 또는 복부에 착상합니다. 모든 자궁외 임신은 건강한 태아로 발전 할 기회가 없으며 산모의 몸에 위험합니다. 즉각적인 치료가 필요하며 자궁외 임신 치료 후 환자는 때때로 어려운 회복을 거쳐야합니다.

단계

2 가지 방법 중 1 : 물리적 복구

치료 옵션에 대해 알아보십시오. 귀하와 귀하의 의사는 귀하의 건강 상태, 이식 위치 및 현재 생식 기관의 손상 정도에 따라 자궁외 임신 치료를 선택할 것입니다.
- 어떤 경우에는 여성의 몸이 자궁외 임신을 스스로 제거 할 수 있습니다. 임신이 막 시작되고 부정적인 증상이없는 경우 의사는 "활성 모니터링"을 권장 할 수 있습니다. 이 기간 동안 일반적으로 약 한 달을 기다려야하며 의사는 치료없이 잃어버린 배아를 신체가 해결할 수 있는지 면밀히 모니터링합니다. 일반적으로이 방법은 hCG (임신 중에 발생하는 호르몬)가 낮고 감소하는 경향이 있고 증상이없는 경우에만 효과적입니다.
- 자궁외 임신이 조기에 진단되고 내부 출혈이없는 경우 주사를 처방 할 수 있습니다. 메토트렉세이트. 메토트렉세이트는 태아 조직을 포함한 세포 분열을 억제하는 약물입니다 (따라서 잘못 배치 된 임신인지 정확하게 진단하는 것이 중요합니다). 임신이 완전히 제거 되려면 여러 번의 주사를 맞아야합니다.
- 나팔관 복구를위한 내시경 수술 나팔관의 일부를 제거하지 않고 임신 조직을 제거하는 시술입니다. 일반적으로이 방법은 자궁외 임신과 파손되지 않은 나팔관의 조기 발견에만 적합합니다. 잘못된 임신 치료를위한 수술 적 해결책은 주로 복강경 수술로, 일반적인 혼수 상태에서 수행되며 작은 절개를 통해 카메라와 램프가 삽입 된 작은 튜브를 사용합니다.
- 나팔관 수술 나팔관이 심하게 손상되거나 출혈이 많거나 임신이 큰 경우 필요합니다. 이 방법으로 잃어버린 태아가있는 나팔관을 제거합니다.
- 복부를 여는 수술 일반적으로 난관이 파열되거나 출혈이 심할 때 응급 상황에 적용됩니다. 복강경 검사는 더 긴 절개가 필요하므로 복강경 검사보다 더 긴 회복 시간이 필요합니다.
회복에 대해 의사에게 문의하십시오. 회복 시간은 사용하는 수술 방법에 따라 길거나 짧습니다.
- 복강경 검사라면 그날 집에 갈 수있을 것입니다. 회복 시간이 매우 빠르기 때문에 대부분의 여성은 즉시 걸을 수 있습니다. 일상적인 활동에 참여하려면 보통 7-14 일이 걸립니다. 완전한 회복은 약 한 달입니다.
- 복부를 여는 수술은 환자가 며칠 동안 입원해야합니다. 그 이유는 절단이 매우 길어서 장의 기능에 영향을 미치기 때문입니다. 수술 후 아침에만 물을 마시고 24-36 시간 이내에 단단한 음식을 먹어야합니다. 수술 적 절개는 치유하는 데 6 주가 걸립니다.
- 잘못 배치 된 임신은 조기에 발견되고 수술 없이는 회복 시간이 매우 짧지 만, 의사는 임신이 자멸 할 수 있는지 확인하기 위해 건강을주의 깊게 모니터링해야합니다.
격렬한 운동이나 신체 활동을 피하십시오. 며칠 후 기분이 나아질 수 있지만 운동을하거나 신체 활동을 너무 많이하지 마십시오. 또한 상처가 늘어나거나 늘어나는 움직임도 피해야합니다.
- 첫 주 동안 9kg보다 무거운 물건을 들어 올리지 마십시오.
- 위층으로 천천히 올라가고 몇 걸음을 멈춘 후 잠시 멈 춥니 다.
- 가능할 때마다 움직이십시오. 뛰려고하지 마십시오.
변비의 위험. 복부 수술은 종종 장 기능에 영향을 미치므로 변비를 유발합니다. 담당 의사가 변비 치료 방법을 알려줄 것이지만, 스스로 할 수있는 몇 가지 방법이 있습니다.
- 과일, 채소 및 통 곡물과 같은 섬유질이 풍부한 음식을 섭취하십시오.
- 물을 많이 마신다.
- 설사 제나 대변 연화제를 사용하십시오 (의사가 권장하는대로).
정기 검사를 위해 병원에 갈 준비를하십시오. 나팔관을 수리하기 위해 수술이 필요하거나 메쏘드 트렉 세이트로 치료를 받으려면 병원에 가서 hCG 수치가 아직 있는지 확인하기 위해 정기적 인 검사를 받아야합니다. hCG가 지속되면 methodtrexat으로 추가 치료를 받아야합니다.
고통을 감수 할 준비를하십시오. 자궁외 임신 치료 후 통증에는 여러 가지 이유가 있습니다. 절개는 치유하는 데 시간이 걸리며 거기에서 형성된 흉터 조직도 통증의 원인입니다. 통증이 지속되거나 심각하거나 견딜 수없는 경우 의사에게 문의해야합니다.
- 통증은 때때로 생리주기를 회복하려는 신체의 노력에서 비롯됩니다. 월경주기는 치료 4 ~ 6 주 후에 정상으로 돌아 오거나 더 오래 걸릴 수 있습니다.
- 일부 여성들은 자궁외 임신 치료 후 약간의 통증을 느낄 때 더 눈에 띄는 배란 징후를 발견한다고보고합니다.
의학적 개입이 필요한지 알아보십시오. 통증은 종종 신체가 휴식을 취하라는 신호입니다. 그러나 통증과 함께 다음과 같은 증상이 나타나면 의사에게 연락해야합니다.
- 발열 (섭씨 38도 이상)
- 질 백혈, 특히 "비린내"또는 "무거운"냄새가 나는 경우
- 상처 나 흉터 주변의 덩어리, 만지면 붉거나 뜨거움
- 상처에서 배액
- 메스꺼움 및 / 또는 구토
- 현기증 또는 실신
의사와 피임법에 대해상의하십시오. 자궁외 임신을 치료 한 후 사용할 수없는 몇 가지 피임 방법이 있습니다. 귀하에게 가장 적합한 방법을 찾으려면 의사와 상담해야합니다.
- 일반적으로 자궁외 임신 치료 후 IUD와 프로게스테론 전용 피임약을 사용해서는 안됩니다.
- 또한 의사가 다시 성관계를 가질 시간을 조언해야하며 이는 이전 치료 방법에 크게 좌우됩니다.
다시 임신을 결정하기 전에 잠시 기다리십시오. 메토트렉세이트로 자궁외 임신을 치료하는 경우 의사는 다음 임신 전에 얼마나 기다려야하는지 알려줄 것입니다. 이는 일반적으로 귀하가 투여 한 약의 양에 따라 1 ~ 3 개월이 걸립니다. 메토트렉세이트는 배아에 필요한 엽산의 양을 감소시키기 때문에 임신 초기에 문제를 일으키므로 약물이 몸에서 완전히 제거 될 때까지 기다려야합니다. 광고

2 가지 방법 중 2 : 정신 회복

감정이 자연 스럽다는 것을 이해하십시오. 자궁외 임신은 신체적으로나 정신적으로나 충격적인 경험입니다. 화가 나거나, 걱정하거나, 슬퍼하는 데는 여러 가지 이유가 있지만 이러한 감정은 자연스럽고 자신에 대해 "특이한"것은 아닙니다. "올바른"또는 "틀린"같은 것은 없습니다.
- 호르몬 균형 장애는 우울증 증상의 원인입니다. 또한 두근 거림, 동요 및 현기증과 같은 다른 증상을 유발합니다.
- 진실은 모든 자궁외 임신은 태아를 유지할 수 없지만 낙태를 아는 것은 임산부를 극도로 비참하게 만들 것입니다.
- 현재 건강 상태뿐 아니라 앞으로도 임신을 계속할 수있는 능력에 대해서도 걱정하고 있습니다.
- 당신은 그 사람이 잘못한 것처럼 느끼지만 실제로는 당신의 잘못이 아닙니다.
- 게다가 수술은 또한 당신의 정신에 더 많은 압력을가합니다.
상담 서비스에 대해 의사에게 문의하십시오. 많은 병원에서 임신 문제를 처리하기 위해 잘 훈련 된 상담사를 제공합니다. 낙태와 대수술은 상담 서비스를 이용해야 할 수있는 경험입니다.
- 남편이나 파트너가 상담 세션에 참석하도록하는 것도 좋은 생각입니다. 사실 감정 표현이 어려운 사람도있어서 상담사를 함께 만나면이 어려운 시간이 더 쉽게 지나갈 수있다.
- 남성은 아내 나 여자 친구가 유산 할 때 화를 내지 않는다고 생각하는 경우가 많지만 연구에 따르면 사실이 아닙니다. 남성은 고통을 다른 방식으로 표현하지만 파트너가 유산 한 후에도 우울증과 분노를 경험합니다.
친구 나 가족에게 이야기하십시오. 원하지 않으면 말하지 않아도되지만 주변 사람들의 지원을 받아야합니다. 당신의 손실을 기꺼이 인정하고이 어려운시기를 극복하도록 도와 줄 친구 나 친척에게 털어 놓을 수 있습니다.
지원 그룹을 찾으십시오. 영적 회복의 가장 중요한 요소 중 하나는 외로움을 피하는 것입니다. 지원 그룹은 당신과 같은 경험을 가진 사람들과 어울릴 수있는 곳으로,이 기간 동안 외로움에 대처할 수 있도록 도와줍니다.
- 미국에 거주하는 경우 RESOLVE-National Association for Infertility 조직의 지원 그룹을 찾을 수 있습니다. 이러한 그룹의 목록은 웹 사이트에서 확인할 수 있습니다.
- 공유-유산 및 아동 손실 지원은 또한 미국에 지원 그룹이 있습니다. 웹 사이트에서 귀하가 살고있는 곳과 가까운 그룹을 찾을 수 있습니다.
- 영국에는 자궁외 임신 기금과 유산 협회가있어 임신을 종료해야하는 여성에게 자원과 상담 서비스를 제공합니다.
- 많은 온라인 지원 포럼은 또한 자신의 감정에 대해 이야기 할 수있는 공간을 제공합니다. 자궁외 임신 재단은 의료 전문가가 주최하는 여러 온라인 포럼을 개최하여 귀하의 경험을 논의하고 감정을 공유 할 수 있습니다.
자신을 애지중지하십시오. 일부 여성은 자신을 위해 특별한 일을하는 것이 자궁외 임신을 치료 한 후 어려운 날을 극복하는 데 도움이 될 수 있음을 알게됩니다. 미용실에 가거나 비슷한 장소에가는 것은 자신을 애지중지하고 슬픔을 덜어주는 방법입니다. 더 간단하게는 앉아서 좋아하는 영화를 보는 것입니다. 일반적으로 자신이 즐기는 것을 즐길 수있는 기회를 주어야합니다.
- 자신에게 친절하다는 것에 대해 죄책감을 느끼지 마십시오. 자궁외 임신으로 인해 신체적, 정서적으로 피곤해지기 때문에 회복하는 데 시간이 정말 필요합니다.
기분이 좋을 때 운동하십시오. 완전 회복 운동은 슬픔을 완화하고 에너지를 회복하는 효과적인 방법입니다. 신체 활동은 신체가 흥분을 촉진하고 기분을 개선하는 호르몬 인 엔돌핀을 생성하도록합니다. 언제 다시 운동을 시작할 수 있는지 의사와상의하십시오.
- 의사와 상담하기 전에 극도의 노력이나 충격이 필요한 활동에 참여하지 마십시오.
다시 임신하기로 결정하기 전에 의사에게 알리십시오. 건강 상태가 임신에 적합한시기를 알려주고 자궁외 임신으로 이어질 수있는 가능한 위험에 대해 조언합니다. 일부 위험 요소에는 흡연, 자궁 내막증, 골반 염증성 질환 및 자궁외 임신 병력이 포함됩니다. 위험에 처한 사람들은 잠재적 인 문제를 조기에 발견하고 치료하기 위해 다음 임신 중에 면밀히 모니터링됩니다.
- 불임 치료를 전문으로하는 산부인과 전문의, 생식 내분비 전문의와 건강 검진을받는 것을 고려하십시오. 예를 들어, 나팔관 상태에 대한 평가를 받아야하는 경우 이것이 최선의 의사입니다.
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조언

전체 여성의 절반 이상이 자궁외 임신을했으며 안전하게 임신 할 수 있습니다. 일부 연구에 따르면 임신을 원하는 여성의 최대 85 %가 자궁외 임신 치료 후 2 년 이내에 다시 임신 할 수 있습니다.
자궁외 임신은 미래의 임신 가능성을 줄이고 다음에 자궁외 임신을 계속할 위험을 증가시킵니다.