남자가 널 잃은 것을 후회하게 만들어 - 팁

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단계
조언

당신의 전 애인과의 관계가 끝났고 그가 놓친 것을 정확히 알고 있는지 확인하고 싶습니다. 두 사람이 다시 만나기를 원하든 원하지 않든, 당신은 훌륭한 사람이고 그가 기회를 잃었다는 사실을 그에게 상기시키고 싶습니다. 그가 누군지, 당신이 누군지 고려하고 그가 무언가를 놓치고 있음을 알리십시오. 그가 이것을 아는 가장 좋은 방법은 그가 아닌 자신에게 집중하는 것입니다.그러니 그와 거리를 유지하고 긍정적 인 삶의 변화를 만들고 새로운 경험의 기회를 잡으십시오.

단계

3 가지 방법 중 1 : 경계 설정

거리를 두다. 그는 당신이 그와 더 이상 대화를 나누고 싶은지 여부와 시간을 결정할 권한이 없습니다. 물론 그의 경계와 요구를 존중해야하지만 그렇지 않다면 전화, 문자 또는 이메일로 언제 어떻게 대화를 할 것인지 선택할 수 있습니다. 처음에는 어려울 수 있지만 연습을 통해 거리를 유지하는 것이 더 쉬워집니다.
- 첫 번째 연락에 대한 귀하의 재량에 따라 더 이상 귀하에게 무제한 액세스 권한이 없음을 알 수 있습니다.
- 그와 다시 대화를 시작하려면 헤어진 후 적어도 한 달을 기다려야합니다.
- 예를 들어, 그가 방문해야 할 의료 약속을 상기시키기 위해 낮 동안 그에게 문자를 보내는 데 익숙하다면 그에게 가지 마십시오. 그는 당신이 아니라 자신의 일정에 의존해야합니다.
- 또는 좋아하는 영화가 TV에서 재생되고 있다는 사실을 알리기 위해 전화하지 마세요. 대신 팝콘을 만들고 쇼를 즐기십시오.
긍정적 인 변화를 인식하십시오. 헤어진 후에는 조금씩 새롭게 할 시간입니다. 당신의 전이나 다른 사람을 위해서가 아니라 당신을 위해. 당신은 새로운 시작을 할 자격이 있습니다. 클럽에 가입하거나 취미를 추구하는 데 관심이있을 수 있습니다. 지금이 완벽한 시간입니다. 무엇을 선택하든 어제보다 나아지도록 자신을 변화시킬 힘을 주어야하며 다른 사람이 아닌 자신을 위해해야합니다.
- 당신의 전 애인은 당신의 긍정적 인 변화를 알아 차리고 당신이 그없이 전진하고 성장하고 있음을 알게 될 것입니다. 그가 당신을 위해 행복하기를 바라며 그가 그것의 일부가 아니라는 것을 후회합니다.
관계의 정의. 두 사람 모두이 관계의 본질을 이해하는 것이 중요합니다. 당신은 아직 함께 있습니까? 당신의 말을 지키는 것은 어려울 수 있지만, 당신은 둘 다 아직 알고 있거나 끝났다는 것을 그에게 알려야합니다. "때로는 없음"옵션이 없으며 그가 원할 때 돌아올 때까지 기다리지 않을 것입니다.
- 여기서 문제는 자신과 정서적 건강을 통제하는 것입니다.
- “이제 우리가 헤어 졌으니 우리 관계의 본질과 상호 작용하는 방법을 정의해야합니다. 우리는 모호 할 수 없으며 명확성이 필요합니다.”
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3 가지 방법 중 2 : 신뢰도 높이기

운동을. 운동은 몸과 마음과 심장에 영양을 공급하는 데 도움이됩니다. 처음에 운동을 좋아하든 안하든 유지해야합니다. 운동을 새로운 습관으로 만드십시오. 몸이 더 건강 해지고 뇌가 더 잘 기능하며 심장에 영양을 공급합니다.
- 매달 회원권을 제공하는 체육관이 상당히 많기 때문에 긴 계약 없이도 체육관의 모든 혜택을 누릴 수 있습니다.
사회적인. 나가서 사교적이며 인생을 즐기십시오. 이 기회를 이용하여 다른 사람들과 다시 연결하고 재미있는 활동을하십시오. 이것은 또한 당신이 탐구하고 싶은 새로운 사회 활동을 발견 할 수있는 기회이기도합니다. 아마도 그는 당신의 새로운 사회 생활에 대해 듣거나 온라인에서 사진을 볼 것이고 당신이 그없이 살고 있다는 것을 알게 될 것입니다.
- 친구 모임
- 저녁에 간다
- 영화관으로 이동
- 축제로 이동-이 활동에 하루를 보내십시오.
- 친구 그룹에 가입
- 취미 클럽에 가입
- 외출 사진에 너무 과도하지 마십시오. 이별을 통제하지 못한 것처럼 보일 수 있습니다.
긍정적으로 생각하는 연습을하십시오. 당신이 생각하는 것을 흡수 할 것이라는 의견이 있고, 긍정적 인 것에 대해 생각하면 삶에 긍정적 인 에너지를 끌어들일 것입니다. 또한 긍정적 인 생각을 연습함으로써 우리가 가장 기대하지 않을 때 발생하는 부정적인 생각을 버리는 법을 배울 수 있습니다. 긍정적 인 생각은 노력하는 습관이지만 노력할만한 가치가 있습니다.
- 작은 것부터 시작하십시오. 자주하는 부정적인 생각과 그것을 긍정적 인 빛으로 바꾸는 방법에 대해 생각해보십시오. 그런 다음 다음 번에 부정적인 생각이 들었을 때 그것을 버리고 긍정적 인 생각으로 바꾸십시오.
- 예를 들어, 다른 사람만큼 재능이없고 결코 성공할 수 없다는 생각이있을 수 있습니다. 그들과 싸워라. 당신은 진실이 아니라 단지 불안과 두려움을 보이고 있습니다. 두려움과 불안감이 생기도록하는 대신 두려운 생각을 조정해야합니다. 예를 들어,“모든 사람은 재능이 있습니다. 내 재능을 발견하면됩니다.” 그리고“성공하는 데는 여러 가지 방법이 있습니다. 저는 제 삶의 여러 측면에서 성공했습니다. 매일 성공할 수있는 방법을 찾고 계속해서 개선 할 수있는 방법을 찾을 것입니다.
자신의 강점에 집중하십시오. 당신은 자신의 강점을 가지고 있으며 그것에 집중해야합니다. 당신이 잘하는 일에 집중하면 당신이 번성하고 성공하도록 격려 할 것입니다. 성공은 당신의 것이고 아무도 당신에게서 빼앗을 수없는 것입니다. 재능을 활용하여 구축하고 다른 모든 것과 마찬가지로 더 많이 수행할수록 더 나은 결과를 얻을 수 있습니다. 그리고 당신의 지속적인 성장은 개인적인 성장과 발전을위한 더 많은 기회를 열어 줄 것입니다.
- 직업적 강점, 개인적인 재능 또는 예술적 능력까지 고려할 수 있습니다. 많은 강점을 결합하여 자신에 대해 진정으로 독특한 것을 개발하십시오.
- 예를 들어, 당신은 수년 동안 베이킹 취미였습니다. 당신은 사탕을 직접 만들고 사랑하는 사람들과 공유하는 것을 절대적으로 좋아합니다. 베이킹 기술과 조리법을 강조하는 블로그 사이트를 만드는 것을 고려하십시오.
- 또는 복잡한 작업을 구성하고 처리하는 데 능숙 할 수도 있습니다. 당신은 회사 직원들이 문제를 해결하기 위해 의지하는 사람입니다. 특히 문제가 너무 커서 처리 할 수 없을 때 그렇습니다. 이 기술을 사용하여 개인 비서 또는 인생 코치로서 자신의 경력을 쌓을 수 있습니다.
- 동물을 사랑하고 동물과 더 많은 시간을 보내고 싶을 수도 있습니다. 아마도 당신은 그들과 동정적인 관계를 가지고있을 것입니다. 동물이나 동물원을 개조하려면이 특별한 재능과 자원 봉사자를 사용해야합니다.
자신을 배우십시오. "지금은 무엇입니까?"라고 궁금해하실 수 있습니다. 헤어진 후. 당신은 다른 사람들과 경험을 공유하는 데 너무 익숙해 져서 자신과의 접촉을 잃었습니다. 자신이 누구인지, 무엇을 좋아하고 싫어하는지, 종교와 정치에 대해 어떻게 느끼는지 이해하고 식별하는 것은 앞으로 나아가는 데 필수적입니다. 앞으로 나아갈 때 그는 그가 놓친 것을 분명히 볼 것입니다.
- 쉽게 시작하고 목록을 설정하십시오. 재미로하고 싶은 활동,하고 싶은 모험, 꿈꾸는 휴가, 취미의 목록을 만드세요. 필요한만큼 목록을 설정합니다. 자신에 대해 생각하고 자신의 생각에 대해 글을 쓰면 자신을 더 잘 알 수 있습니다.
- 또는 공식적 으로든 비공식적 으로든 눈을 감고 침착하게 숨을 쉬며 조용히 앉아 명상 할 수 있습니다. 당신의 생각을 깨닫고 놓아서 당신은 혼자 있고 어떤 방해도받지 않도록하십시오.
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3 가지 방법 중 3 : 즐기기

새로운 친구를 사귀십시오. 이별 중에 몇 명의 친구를 잃었 든 아니든, 이별 후에 새로운 친구를 사귀는 것은 항상 좋은 생각입니다. 이것은 기존 친구를 제거해야한다는 의미가 아니라 소셜 서클을 확장해야한다는 의미입니다.새로운 친구를 사귀면 새로운 경험의 문이 열리고 전 애인과 거리를 두는 데 도움이됩니다. 두 사람이 같은 사교계를 공유하지 않으면 그는 당신을 관찰 할 수 없게되고 이것은 당신이 회복 할 수있게 해줄 것입니다.
- 디지털 시대는 다른 사람들을 만날 때 진정으로 새로운 옵션을 열었습니다. 포럼에 가입 할 수 있습니다. 이러한 그룹은 공통 관심사 (책, 영화 장르 또는 음악), 지리 (도시, 주, 이웃) 또는 공유 된 경험 (만들기 부모, 이혼, 베테랑).
- 또한 해당 지역의 서점과 카페는 비슷한 관심사 나 목표를 가진 모임 그룹을 정기적으로 조직합니다.
- 아직 학교에 재학중인 경우 고등학교 또는 대학교에 가입 할 수있는 사교, 스포츠 및 학습 동아리가 있습니다.
자신을 대하십시오. 당신은 일반적으로 가지고 있지 않은 것을 치료할 자격이 있습니다. 계속하십시오-조금만 탐닉하거나, 탐험하거나, 자신과 데이트를하거나, 오랫동안보고 있던 핸드백을 구입하십시오. 당신이 정말로 좋아하는 한두 가지 요소를 생각하고 선물로 자신에게 보상하십시오.
- 혼자 여행하거나 휴가를 보내십시오. 새로운 장소를 탐험하거나 스스로 새로운 것을 경험할 시간을 가지십시오.
- 퍼스널 케어의 선물로 자신을 애지중지하십시오. 아마도 이것은 당신이 항상 원했던 마사지 패키지 또는 냄비와 팬을 구입해야 할 때입니다.
- 혼자 나가십시오-서점에 가거나 저녁을 먹거나 영화를 볼 수도 있습니다.
자신에게 친절. 다른 사람에게 친절을 베푸는 것은 다른 사람을 돕고 기분도 나아지기 때문에 중요하다는 것을 알고 있습니다. 그러나 특히이 시점에서 자신에게 친절하게 대하는 것을 잊지 마십시오. 당신은 다른 사람들을 돌보고 지금이 당신 자신을 돌볼 때입니다. 그는 당신의 친절을 놓친 것에 대해 후회할 것입니다.
- 출근길에 멈추고 커피 한 잔을 사십시오.
- 새 옷, 게임 또는 스포츠 장비에 돈을 쓰십시오.
- 자신을 칭찬하십시오-매일 자신을 칭찬 할 무언가를 찾으십시오.
- 자신에게 인내심을 가져야합니다.
행복하세요. 당신은 그가 당신을 잃은 것을 후회하기를 원할 것이지만 당신이 집중해야 할 가장 중요한 것은 당신 자신의 기쁨입니다. 나가서 재미있게 놀자! 그의 후회에 대해 걱정하지 마십시오. 당신은 그가 어떻게 느끼는지 통제 할 수 없습니다. 하지만 재미있게 지낼 수 있습니다. 친구와 어울리고, 미니 골프를하고, 수영을하고, 캠핑을 가세요. 그냥 나가서 재미있게 지내세요.
새로운 일과를 정하십시오. 습관을 바꾸는 것과는 조금 다릅니다. 새로운 습관을 만든다는 것은 정기적으로하면 두 번째 본능이 될 수있는 새로운 긍정적 인 행동을 개발하는 것을 의미합니다. 당신이 개발하는 새로운 습관은 당신의 삶을 향상 시키거나 당신 자신을 더 행복하게 만드는 데 집중해야합니다. 결국, 당신의 행복은 당신에게 너무나 훌륭하고 다른 사람들에게 매우 매력적입니다.
- 매일 아침 새로운 언어의 두 단어를 배우거나 뉴스를 읽는 데 20 분을 보내는 것과 같이 습관은 학습 기반이 될 수 있습니다.
- 또는 매일 아침 2 분 동안 팔 굽혀 펴기 또는 크런치처럼 신체적 기반이 될 수 있습니다.
- 또는 매일 밤 30 분 동안 성경을 읽는 것처럼 영적으로 근거 할 수 있습니다.
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조언

그와 친해지십시오. 의도적으로 그를 무시하지 마십시오. 동시에 거리를 유지하는 것을 잊지 마십시오.
당신만큼 독특하고 특별한 사람을 잃는 것은 그의 손실입니다. 그러니 자신을 동정하지 마십시오. 세상에는 다른 많은 소년들이 있습니다.
미소를 짓고 행복하다는 것을 보여주세요. 이것이 그가 당신을 되찾기를 원하는 이유 중 하나 일 수 있습니다.
당신이 그없이 더 잘 산다는 것을 그에게 보여주십시오.
그가 정말로 당신을 원한다면, 그는 당신을 되찾기 위해 최선을 다할 것입니다. 그는 당신의 사랑을 되찾기 위해 열심히 노력해야 그가 당신의 삶의 가치를 인식 할 수 있습니다.
다른 모든 방법이 작동하지 않는다면 독신 생활을 즐기십시오.