애도에 응답하는 방법

작가: Robert Simon
창조 날짜: 16 6 월 2021
업데이트 날짜: 1 칠월 2024
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애도반응의 4단계 - 소중한 사람, 애완동물을 잃었을 때 일어나는 일들 Four stages of grief response
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사랑하는 사람을 잃었을 때 감정적 인 상처를 치유하는 데 오랜 시간이 걸립니다. 친구와 가족은 애도, 편지, 문자 메시지 및 화환을 통해 당신을 위로 할 수 있습니다. 사람들은 당신을 돌보고 사랑하기 때문에 애도를 표합니다. 준비가되면 이러한 메시지에 응답하고 친절하게 행동하는 방법을 알아야합니다.

단계

2 가지 방법 중 1 : 무슨 말을해야하는지 알아보기

  1. 진심으로 "감사합니다"라는 말로 조의에 직접 응답하십시오. 사람들은 당신이 감정적이거나 고통 스러울 것이라는 것을 이해합니다. 그들이 "당신을 잃어 버려 죄송합니다"라고 말할 때, 그들은 당신을 위로하고 있다는 것을 당신이 알고 싶어하고 더 이상 대화를 기대하지 않을 것입니다. 간단한 "감사합니다"가 적절합니다.
    • "감사합니다"또는 "정말 친절합니다"라고 간단히 대답 할 수도 있습니다.
    • 슬퍼하는 고인을 안다면 "너도 너무 슬퍼 야한다"고 답함으로써 인정할 수있다.

  2. 카드 나 선물을 보낸 사람들을 위해 간단하고 성실한 메시지를 쓰십시오. 온라인으로 메시지에 답장하거나 카드를 작성하는 경우 장황 할 필요가 없습니다. 수령인의 이해 또는 위로에 감사드립니다. 그들이 보냈거나 추도식에 참석 한 화환과 같은 구체적인 세부 사항을 언급 할 수 있습니다.
    • 다음은 감사 메시지의 예입니다.“가족과 함께 힘든시기에 동정심을 보여 주셔서 감사합니다. 그녀가 보낸 신선한 화환에 정말 감사합니다. 저에게 그녀의 감정과 위안은 매우 의미가 있습니다.”
    • 편지에 회신하는 경우 수신자와의 관계에 따라 바인딩 방법을 선택하십시오. 가족이나 친한 친구라면 "사랑"또는 "친애하는"이라고 쓸 수 있습니다. 고인의 친구 나 동료와 같이 잘 모르는 사람이라면 "친절"또는 "진심으로"라고 적을 수 있습니다.

  3. 준비가되면 답장하십시오. 어떤 사람들은 상처를 더 빨리 치료할 수 있도록 몇 주 동안 조의에 응답합니다. 응답 할 준비가되지 않았다면 슬퍼 할 시간을 더 내십시오. 2 ~ 3 개월 내에 답변을 작성해보세요. 여전히 문제가있는 경우 친구에게 도움을 요청할 수 있습니다. 광고

방법 2/2 : 메시지 및 메시지에 회신


  1. 편지를 보낸 사람에게 쪽지 나 손으로 쓴 카드를 돌려 보내십시오. 아마 모든 종류의 짧은 편지와 애도를 받게 될 것입니다. 성실한 손으로 쓴 편지를 받으면 시간을내어 답장을 직접 작성하십시오.
    • 서명 된 공동 조문 카드를 받으면 일반적으로 응답 할 필요가 없습니다.
  2. 장례식 플래너가 제공 한 미리 인쇄 된 카드로 응답하는 것이 간단한 해결책입니다. 개인적인 피드백을 쓸 수 없다면 장례식 주최자가 자주 제공하는 감사 카드를 사용하십시오. 이 카드에는 종종 수신자에게 동정심을 표현한 것에 대해 감사하는 메시지가 있습니다.
    • 간단한 감사 카드에 긴 편지로 답장하고 싶다면 카드에 가능한 한 개인적으로 쓰 겠다는 메시지를 적 으세요.
  3. 메시지를 보낸 사람들에게 응답하여 장례식 웹 사이트에 피드백을 게시하십시오. 많은 장례식장에서 온라인 사망 기사를 제공하여 사람들이 조문과 공개 논평을 게시 할 수 있습니다. 장례식 웹 사이트의 모든 메시지에 직접 답장 할 수 있습니다. 친절한 말에 감사드립니다.
    • 다음은 응답 할 수있는 메시지의 예입니다.“여러분의 관심과기도에 감사드립니다. 우리 가족은이 어려운시기에 그 친절을 소중히 여깁니다. "
  4. 온라인으로 애도를 보내 주신 분들께 감사의 말씀을 전하기 위해 소셜 미디어에 게시하십시오. 요즘에는 온라인에서 애도를 표하는 것이 점점 더 인기를 얻고 있습니다. Facebook과 같은 온라인 메시지 나 댓글을 받으면 좋은 사람들에게 조의에 대한 감사 메시지를 게시 할 수 있습니다.
    • 페이스 북 친구가 온라인으로 문자를 보낸 후 카드를 보내거나 전화를 걸면 시간을내어 별도의 감사 카드로 응답하세요.
  5. 그것이 당신이 일반적으로 의사 소통하는 방법이라면 이메일로 누군가에게 감사하십시오. 이메일을 보내는 것은 개인이 아닌 것으로 간주 될 수 있습니다. 그러나 친구 나 친척이 이메일로 애도를 보냈고 그것이 일반적으로 의사 소통하는 방식이라면 이메일로 답장하는 것이 좋습니다.
    • 그 사람이 장례식에 참석했거나 손으로 쓴 편지를 보낸 경우에는 전화를 걸거나 메모로 응답 할 수 있습니다.
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