사춘기 임신을 피하십시오 - 팁

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조언

청소년기의 아이들은 종종 많은 어려움을 겪어야합니다. 당신은 많은 변화를 겪고 있고 당신이 원하는 사람을 찾고 있습니다. 이시기에 태어난 아기는 상황을 더욱 복잡하게 만들고, 어른이고 독립적 일 때만 아기를 갖고 싶을 수 있습니다. 안전한 섹스를하고, 정보를 얻고, 좋은 지원 시스템을 갖춤으로써 십대 부모로서 주저 해지는 것을 피할 수 있습니다. 안전한 섹스에 대해 아는 것은 스스로 할 수있는 가장 중요한 일입니다. 십대 자녀를 둔 부모는 아기가 임신하는 것을 방지하기 위해이 문서의 단계를 따를 수도 있습니다.

단계

3 가지 방법 중 1 : 피임 방법 적용

저렴하면서도 효과적인 피임 방법으로 콘돔을 사용하십시오. 콘돔은 가장 쉬운 피임 방법 중 하나입니다. 패키지를 열고 콘돔을 꺼내 발기 한 페니스에 끼우기 만하면됩니다. 쉽게 굴릴 수 있도록 커프가 바깥쪽에 있는지 확인합니다. 콘돔은 오래 지속될 수 있지만 만료일도 있습니다. 사용하기 전에 유통 기한을 확인해야합니다.
- 콘돔은 약국에서 구입하거나 많은 학교와 의료 센터에서 무료로 배포 할 수 있습니다.
- 귀하와 귀하의 파트너 모두 콘돔을 착용하는 것이 편안해야합니다.
- 여성용 콘돔 사용해보기. 이 콘돔은 임신을 방지하기 위해 질에 삽입됩니다. 패키지의 지침을 따르십시오.
- 추가 혜택 : 남성용과 여성용 콘돔 모두 성병을 예방합니다!
경구 피임약. 경구 피임약은 "경구 피임약"이라고도합니다. 이 방법을 사용할 때 의사의 처방이 필요합니다. 알약의 호르몬이 배란을 멈춰서 난자가 수정되지 않습니다. 경구 피임약은 임신에는 91 % 효과가 있지만 성병 예방에는 효과가 없습니다.
- 체중 증가 또는 기간 간 출혈과 같은 가능한 부작용에 대해 의사와 상담하십시오. 기분 변화와 우울증을 경험할 수도 있습니다.
- 피임약은 매일 동시에 복용하는 것이 가장 효과적입니다. 약 복용을 기억하도록 휴대폰에 미리 알림을 설정할 수 있습니다.
- 한 달에 피임약 비용은 수만 동에 불과합니다.
IUD를 영구적 인 치료법으로 사용해보십시오. 이것은 임신을 방지하기 위해 자궁에 삽입되는 작은 장치입니다. 최대 99 %의 효과를 가진 IUD는 가장 신뢰할 수있는 피임 방법 중 하나입니다. 귀하의 의료 전문가가 귀하를 위해 IUD를 배치 할 것입니다. IUD는 언제든지 제거 할 수 있지만 최대 12 년 동안 자궁에 삽입 할 수 있습니다.
- IUD에는 구리와 호르몬의 두 가지 유형이 있습니다. 귀하에게 적합한 것이 무엇인지 의사에게 문의하십시오.
- 구리 함유 IUD의 장점 중 하나는 응급 피임약으로 사용할 수 있다는 것입니다. 성교 후 5 일 이내에 삽입하면 구리 고리가 임신을 예방할 수 있습니다.
- 부작용은 불규칙한 생리와 생리통을 포함하지만 보통 3 ~ 6 개월 후에 사라집니다.
- 가족 계획이 후원하는 프로그램이있는 시설을 방문하거나 약 300 ~ 600,000 동의 비용이 드는 개인 의료 시설을 방문하면 무료 IUD를받을 수 있습니다.
피 임용 임플란트 사용 고려하기. 호르몬 피임법에는 여러 가지가 있으며 그 중 하나는 피임 이식입니다. 의료 전문가가이 작은 막대기를 팔에 꽂으면 최대 4 년 동안 임신을 예방하는 데 도움이됩니다.
- 피임 임플란트는 임신 예방에 99 % 효과가 있지만 성병에 대해서는 효과가 없습니다.
- 이 접근 방식은 사용 방법에 대해 걱정할 필요가 없다는 점에서 좋습니다. 그것을 사용하는 것을 잊거나 잘못 사용하는 것을 두려워하지 않습니다!
- 이식 피임 비용은 250 만에서 350 만에 이릅니다.
쉬운 피임 방법으로 피임 패치를 사용해보십시오. 의사에게 피임 패치에 대해 문의하십시오. 피임 패치는 팔, 배, 등 또는 엉덩이에 부착되며 매주 새 패치가 교체됩니다. 3 주마다 새 패치를 다시 시작하기 전에 1 주일을 쉬게됩니다.
- 피임 패치는 91 % 효과적이지만 성병을 예방하지는 못합니다.
- 피임 패치는 한 달 동안 상자 당 200,000 개 이상입니다.
매일 피임약 복용에 대해 걱정하지 않으려면 주사를 맞으십시오. 패치를 바꾸거나 피임약을 복용하는 것을 기억하고 싶지 않다면 피임약을 주사하는 것이 좋은 선택이 될 수 있습니다. 3 개월마다 의사는 임신을 예방하기 위해 주사를 맞습니다.
- 피임 주사는 94 % 효과적이지만 성병으로부터 보호하지는 못합니다.
- 현재 대부분의 보건소에는 경구 피임 주사를 제공하는 가족 계획 클리닉이 있습니다. 약 비용없이 주사를 맞을 수 있으며, 주사 비용은 20,000에서 100,000 VND에 불과합니다.
응급 피 임용 플랜 B 피임약에 대해 알아보십시오. 응급 피임법으로 임신을 피할 수도 있습니다. Plan B One Step은 무방비 성관계 후 임신을 예방하기 위해 복용 할 수있는 약입니다. 15 세 이상인 경우 처방전없이 약국에서이 약을 구입할 수 있습니다. 신분증이나 운전 면허증과 같은 나이를 증명할 수있는 서류를 제시해야합니다.
- 이것은 일반적인 피임 방법이 아닙니다. 정기적으로 임신을 예방하기 위해 다른 방법을 선택해야합니다.
- 이 약은 일반적으로 40 USD에서 50 USD 사이입니다.
가장 안전한 피임 방법으로 성관계를 삼가십시오. 임신을 예방하는 가장 좋은 방법은 성관계, 즉 성관계를 삼가는 것입니다. 일부 사람들은 구강 성교가 실제로 임신으로 이어지지는 않지만 성관계를 금하는 것은 구강 성교도 포함한다고 주장합니다. 그러나 어떤 종류의 성관계도 가지지 않으면 성병을 예방할 수 있습니다.

방법 2/3 : 정보 캡처

의사를 만나십시오. 피임법을 사용하는 것 외에도 안전한 성관계에 대해 최대한 많이 배우면 십대 임신을 피할 수 있습니다. 의사는 찾기 시작하기에 좋은 자원입니다. 육체적 관계를 시작할 생각이라면 귀하와 귀하의 파트너에게 가장 적합한 피임 방법을 의사에게 문의하십시오.
- "의사에 따르면 임신을 피하는 가장 좋은 방법은 무엇입니까?"와 같은 질문을 할 수 있습니다. "성병을 예방하려면 어떻게해야합니까?"
- 성에 대해 의사와 완전히 정직하십시오. 의사는 당신을 판단하지 않을 것입니다.
- 소녀들은 더 심층적 인 조언을 위해 산부인과 의사에게 갈 수 있습니다.
입소문 이해하기. 이전에 섹스에 대한 이야기를 들어 본 적이있을 것입니다. 무엇이 옳고 무엇이 아닌지 스스로 알아 내십시오. 소문이 들리면 사실인지 의사에게 문의하십시오.
- "빨간불"일 또는 첫 "사랑"일에 성관계를하면 임신하지 않을 것이라는 일반적인 믿음이 있습니다. 그것은 사실이 아닙니다!
신뢰할 수있는 출처를 찾아서 읽으십시오. 가족 계획 센터 또는 학교 나 직장의 의료 부서와 같은 평판이 좋은 조직에서 정보를 찾으십시오. 출처 (예 : 의학 저널)를보고 어떤 정보가 신뢰할 수 있으며 저자가 의사 나 의사와 같은 전문가인지 알 수 있습니다.
- 학교 나 지역 도서관에 가십시오. 사서에게 안전한 성관계에 대한 자료를 찾아달라고 요청할 수 있습니다.
- 다음과 같은 책을 찾을 수도 있습니다. 안전한 섹스 101 : 청소년을위한 개요 (대략 번역 : 안전한 섹스 101 : 미성년자 리뷰 "Margaret O’Hyde 또는 섹스 : 십대를위한 책 : 신체, 섹스, 안전에 대한 무수정 가이드 (대략 번역 : Sex : Nikol Hasler의 "신체, 성별 및 안전에 대한 무수정 가이드".
너의 파트너와 대화 해봐라. 섹스를하고 있거나 그것에 대해 생각하고 있다면, 파트너와 건전한 의사 소통을해야합니다. 사용할 피임 유형과 임신을 놓친 경우 어떻게할지 서로 이야기하십시오. 서로에게 개방적이고 정직한 지 확인하십시오. 우려 사항이 있으면 신고하는 것을 두려워하지 마십시오.
- "나는 섹스에 대해 많이 이야기했지만 내가 임신하면 어떻게 반응할지 알고 싶어요."와 같이 말할 수 있습니다.
- 당신의 몸은 당신에게 달려 있다는 것을 기억하십시오. 누군가가 당신에게 섹스를 강요하게하지 마십시오.

3 가지 방법 중 3 : 십대 자녀가 임신하지 않도록 도와주세요

성에 대한 가치와 태도를 조사하십시오. 이 주제를 부끄러워하지 마십시오. 이야기하기 전에 시간을내어 이러한 문제에 대한 자신의 견해를 생각해보십시오. 예를 들어, 십대와의 성관계를 용인 할 것인지 자문 해보십시오. 그렇지 않다면 자녀에게 성관계를 갖지 않도록 조언하기 위해 무엇을 할 것인지 생각해보십시오. 청소년 피임법을 신뢰해야하는지 여부도 생각할 수 있습니다.
자녀가 열린 토론을 할 수 있도록 격려하십시오. 자녀에게성에 대해 기꺼이 이야기하고 대화를 시작할 수도 있음을 알려주십시오. “Phương, 당신은 대학에 다니기 때문에 안전한 사랑에 대해 이야기하고 싶습니다. 지금 통화하는 것이 편리합니까? " 자녀에게 지원과 도움을 요청할 수 있음을 알려야합니다.
정직하게 대답하십시오. 효과적인 대화를 위해서는 정직해야합니다. 그렇다고해서 자녀에게 모든 성을 공개해야하는 것은 아닙니다. "성관계를 갖기 위해 결혼 할 때까지 기다리고 계십니까?"와 같은 질문에 답할 준비를하십시오. 정직하게 대응한다는 것은 자녀가 올바른 선택을 할 수 있도록 유용한 정보를 제공한다는 의미이기도합니다.
- 귀하의 자녀는 "성관계가 필요하다고 느끼면 어떻게해야합니까?"와 같은 질문을 할 수 있습니다. 또는 "임산부 구강 성교?"
교육에 집중하십시오. 십대들은 부모에게성에 대해 이야기하는 것이 불편할 수 있습니다. 그것은 정상입니다! 자녀가 안전한 성관계에 대해 배우도록 격려하십시오. 학교에 성교육 수업이있는 경우 참여하도록 권장하십시오. 학교에서 구할 수없는 경우 커뮤니티 센터 나 병원을 찾아 보면 커뮤니티에서 수업이 제공 될 수 있습니다.
- 더 많은 정보를 수집해야 할 수도 있습니다. 자녀의 질문에 답할 때 계속 정보를 받아야합니다. 가족 계획 기관의 웹 사이트를 방문하거나 의사에게 최신 문헌을 요청하십시오. 그리고 주저하지 말고 도서관에 가십시오!
자녀의 관계를 추적하십시오. 자녀가 누구에 대해 감정을 느끼고 있는지 주목하십시오. 데이트를하고 있다면 자녀에게 연인을 가족에게 소개해달라고 부탁하십시오. 자녀에게 다음과 같은 질문을 할 수도 있습니다.“당신은 여전히 쑤언에게 진지한 것 같지 않습니까? 두 분은 아직 섹스에 대해 얘기해 보셨나요? " 자녀의 사랑에 대해 우려 사항이 있으면 자녀에게 이야기하십시오.
- 판단하지 마십시오. 자녀가 부모에게 말하는 것을 부끄러워하지 않도록해야합니다. 예를 들어,“오, 난 정말 사랑에 빠진 게 아니에요. 아직 아주 어려! "
- 판단보다는 우려 사항을 공유하십시오. “Huy가 조금 통제력이있어 걱정됩니다. 기분이 어때? " "나는 Huy가 싫어!"라고 말하는 대신