육체적으로 매력적인 여자가 되는 법

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신체적으로 매력적이라는 목표는 모호하고 아마도 달성할 수 없습니다. 또한 매력은 사람마다 다르게 정의됩니다. "건강해지는 것"은 매력을 체력과 비교할 때 보다 구체적인 목표가 될 수 있습니다. 서로 다른 문화는 서로 다른 방식으로 매력을 정의하며, 그러한 문화에는 종종 완전히 다른 방식으로 매력을 정의하는 사람들이 있습니다. 따라서 모든 사람 또는 대부분의 사람들에게 적용되는 조언을 제공하는 것은 불가능합니다.

단계

1 자신을 믿으십시오. 그렇지 않으면 다른 사람들이 그렇게 생각하더라도 "매력"의 단계에 도달했다고 생각하지 않을 것입니다.
2 안심하다. 전부는 아니지만 많은 사람들이 자신의 신체적 매력에 대해 다소 불안해합니다. 다른 사람들도 이것에 대해 긴장하고 있다는 사실을 아는 것은 관점을 유지하는 데 도움이 될 것입니다. 항상 얼굴과 몸의 긴장을 풀되 좋은 자세를 유지하십시오. 연습하는 좋은 방법은 머리에 책을 얹고 집 안을 돌아다니는 것입니다. 이 운동을 하는 동안 긴장을 풀려고 노력하십시오.
3 당신이 끌어들이고 싶은 사람들의 유형을 결정하십시오. 예를 들어, 보수가 좋은 정직한 스포츠 남성이나 자전거 메신저로 일하는 레즈비언 펑크 여성은 분명히 다른 사람들이며 따라서 다른 매력입니다.
4 당신의 룩에 어울리는 옷을 찾아보세요. 자신이 매력적이지 않다면 옷과 액세서리를 통해 자신감을 가질 수 있습니다.당신의 룩이 프로페셔널, 캐주얼, 엘레강스, 펑크, 이모, 컨트리 웨스턴, 도시 또는 이러한 스타일의 혼합이든 상관없이 의상은 당신이 누구이고 되고 싶은지 전달하는 데 도움이 될 것입니다.
5 운동. 건강은 보편적으로 매력적입니다. 춤, 달리기, 필라테스, 수영 및 기타 스포츠가 좋은 선택입니다. 최소 1마일(1.5km) 동안 야간 산책을 하십시오. 좋은 식단과 운동을 할 수 없다면 운동을 선택하십시오. 자세를 개선하고 다리와 엉덩이를 강화하며 스트레스를 줄임으로써 남성에게 더 매력적인 몸을 만들 수 있습니다.
6 우수한 위생을 유지하십시오. 사람들이 댓글을 답니다. 하루에 두 번 양치하고 하루에 한 번 치실을 닦습니다. 구취가 있으면 구강 세척제를 사용하십시오. 보습제로 피부를 건강하게 유지하고 사우나나 찜질방에서 시간을 보내십시오. 매니큐어와 페디큐어를 받으십시오. 면도를 자주하십시오.
7 자신의 섹슈얼리티와 젠더 역할에 편안함을 느끼십시오. 여성스러움이 당신이 중요하게 생각하는 대상이고 당신이 끌어들이고 싶은 사람들도 그것을 높이 평가한다면, 당신의 여성성을 강조할 수 있습니다. 반면에 어떤 사람들은 양성애자이거나 보이쉬한 그립을 가진 여성, 또는 남성다움과 여성다움 사이에서 균형을 이루는 여성에게 끌립니다. 당신에게 가장 잘 맞는 것이 무엇인지, 그리고 당신이 관심을 갖고 싶어하는 사람들이 무엇인지는 오직 당신만이 알게 될 것입니다.

팁

긍정적인 태도를 유지하십시오. 많은 사람들이 외모에 대해 걱정하고 있습니다. 당신은 유일한 사람이 아닙니다!
많은 사람들이 "좋은 사람"을 좋아한다고 말합니다. 따라서 신체적으로 매력적이라고 느끼든 그렇지 않든, 이것은 다른 사람들을 당신에게 끌어들이는 또 다른 방법이 될 수 있습니다.
외모가 주로 초점을 맞추고 싶은지 결정하십시오. 외모에 신경을 많이 쓰는 사람들을 끌어들이려고 하면 자신의 외모를 유지하기 위해 많은 요구 사항을 제시할 것이다. 어떤 사람들에게는 매력적인 사람을 찾는 것이 더 만족스럽지만 그것이 삶의 유일한 의미라고 생각하지 마십시오.
당신의 외모에 대한 그들의 의견에 대해 당신이 신뢰하는 사람들에게 정직한 조언을 구하십시오. 그러나 매력적인 것에 대한 그들의 생각은 당신과 같지 않을 수 있음을 기억하십시오. 무엇을 변경하고 싶은지 결정한 다음 변경 방법에 대한 조언을 구하는 것이 더 도움이 됩니다. 예를 들어, 운동을 더 많이 하고 싶다면 동료 운동선수와 이야기하여 신체 활동을 하십시오. 비공식적 인 이미지를 없애고 싶다면 이미 이것을 겪은 친구에게 물어보십시오. 그는 기꺼이 당신을 도울 것입니다!
사회적 상황에서 시간을 보내십시오. 혼자서 장애물을 넘더라도 사건만 확인하되 억지로 사람을 만나거나 말을 걸지 마세요. 집안일을 하고 뜨거운 행아웃이나 사람들을 만날 수 있는 좋은 장소를 확인하십시오. 형성된 후에는 알려진 풍경으로 돌아갈 수 있습니다.