하룻밤 사이에 여드름을 없애는 방법

콘텐츠

단계
파트 1/3: 여드름 치료
파트 2/3: 발적 감소
3/3부: 일반 팁
팁
경고

일어나서 거울을 보면 저녁에 잠자리에 들었을 때 없었던 빨갛고 염증이 있는 여드름을 볼 수 있습니다. 그대로 두거나 가능한 한 빨리 여드름을 제거하기 위한 조치를 취할 수 있습니다. 다음 단계를 시도하십시오.

단계

파트 1/3: 여드름 치료

1 바다 소금을 사용해보십시오. 따뜻한 물 2테이블스푼과 바다 소금 1티스푼을 섞는다. 그런 다음 Q-tip을 사용하여 혼합물을 여드름에 직접 바르십시오. 린스하지 마라. 바다 소금은 박테리아를 죽이고 여드름을 건조시킵니다.
2 과산화벤조일을 사용해 보세요. 여드름을 유발하는 박테리아를 죽입니다. 이 물질은 다양한 농도에서 발견되며 2.5%는 5% 또는 10%만큼 효과적이지만 자극을 덜 유발합니다. 벤조일 퍼옥사이드는 또한 죽은 피부 층을 각질 제거하여 색상을 활성화하고 개선합니다.
- 다음 날 상당한 개선이 눈에 띌 것입니다.
3 살리실산을 사용하십시오. 과산화벤조일과 마찬가지로 여드름을 유발하는 박테리아를 죽입니다. 살리실산은 또한 피부를 재생시킵니다. 세안 후 소량의 살리실산을 여드름 주위에 직접 바르십시오.
4 티트리 오일 사용해보기. 이 에센셜 오일은 항균성이며 모공에 갇힌 세균을 죽이는 데 도움이 됩니다. 면봉에 오일을 바르고 여드름에 바르십시오. 주의: 소량의 오일을 사용하십시오.
- 티트리 오일은 항염 효과가 있어 발적과 여드름이 덜 눈에 띕니다.
5 아스피린 페이스트를 사용하십시오. 아스피린 정제를 부수고 물을 첨가하여 페이스트를 만듭니다. 면봉으로 여드름에 직접 바르고 말리십시오. 아스피린은 또한 항염 효과가 있어 피부가 염증을 퇴치하고 여드름을 덜 보이게 합니다. 적용된 페이스트를 밤새 그대로 두십시오.
6 영향을받는 부위에 수렴제를 사용하십시오. 피부를 조여주는 물질입니다. 일부 제약 수렴제는 여드름과 싸우는 데 도움이 되는 항균 성분도 함유하고 있습니다. 다음은 염두에 두어야 할 몇 가지 팁입니다.
- 기성품 수렴 로션. 그들은 다른 유형으로 제공됩니다. 과산화벤조일 또는 살리실산이 함유된 제품을 찾으십시오. 민감한 피부에 대한 치료법을 요청하십시오.
- 최후의 수단으로 천연 수렴제를 사용해 보세요.
  - 레몬 주스. 구연산은 여드름을 유발하는 박테리아를 죽이고 피부를 조여줍니다. 많은 사람들이 그것을 기적의 치료법으로 생각합니다. 레몬을 슬라이스하고 해당 부위를 부드럽게 문지릅니다. 그런 다음 토너로 피부의 산-염기 균형을 맞춰줍니다. 레몬은 산도가 높아 방해할 수 있으므로 강장제가 필수적입니다.
  - 바나나 껍질. 이 효과적인 벌레 물린 치료법은 여드름 퇴치에도 도움이 될 수 있습니다. 영향을받는 부위에 바나나 껍질을 부드럽게 문지릅니다.
  - 위치하젤. 또 다른 일반적인 수렴제입니다. 무알콜 위치하젤을 찾아보세요. 환부에 소량을 바르고 건조시킵니다.
  - 녹차. 수렴 특성이 있으며 활성산소를 제거하여 노화의 징후를 줄이는 데 도움이 되는 엄청난 양의 항산화제를 함유하고 있습니다. 뜨거운 물에 녹차 티백을 담근다. 가방을 꺼내서 짜지 말고 환부에 짧게 바르십시오.
7 계란 기름을 사용하십시오. 계란 기름은 여드름을 효과적으로 제거하고 흉터를 예방합니다.
- 계란 기름을 사용하기 전에 비누와 물로 손을 씻거나 소독제를 사용하십시오.
- 손가락 끝을 사용하여 환부에 계란 기름을 가볍게 문지릅니다. 흉터가 사라질 때까지 하루에 두 번 절차를 반복하십시오.
- 1시간 후 순한 클렌저로 오일을 씻어냅니다.

파트 2/3: 발적 감소

1 영향을받는 피부 부위에 얼음을 놓습니다. 얼음은 혈류를 느리게 하므로 붓기를 줄여야 합니다. 얼음을 여드름에 직접 바르거나 거즈나 수건으로 감쌀 수 있습니다.
2 안약을 사용하십시오. 일부 전문가들은 눈의 충혈을 감소시키는 점안액이 피부의 발적과 자극을 감소시킬 수 있다고 말합니다. 면봉에 몇 방울을 떨어 뜨리고 여드름에 바르십시오.
- 감기는 또한 여드름 염증을 감소시키기 때문에 사용하기 전에 점안액에 적신 Q-tip을 냉동실에 한 시간 동안 두십시오. 콜드 스틱은 염증을 완화하고 피부를 진정시킵니다.
3 천연 항히스타민제 사용해보기. 항히스타민제는 피부 조직의 부기를 감소시킵니다. 이러한 제품의 대부분은 알약 형태로 제공되지만 일부는 차 또는 연고 형태로 제공될 수 있습니다. 후자는 염증 완화에 도움이 됩니다. 천연 허브 항히스타민제에는 다음이 포함됩니다.
- 쏘는 쐐기풀. 쐐기풀을 만지면 발진이 생기기 때문에 이상하게 들립니다. 그러나 일부 의사는 동결 건조 쐐기풀 제제를 사용하는 것이 체내에서 생성되는 히스타민의 양을 감소시키기 때문에 사용을 권장합니다.
- 머위. 유럽인들은 피부 상태를 치료하기 위해 수세기 동안 이 식물을 사용해 왔습니다. 잎으로 페이스트를 만들거나 정제로 약을 구입할 수 있습니다.
- 바질은 천연 항히스타민제로도 작용할 수 있습니다. 몇 개의 바질 가지를 스팀으로 가열하고 영향을 받는 부위에 부드럽게 바릅니다. 아마도 이것은 신체가 발진을 일으킨 영향과 싸울 필요가 없다는 것을 "확신"하는 데 도움이 될 것입니다.

3/3부: 일반 팁

1 하루에 두 번 얼굴을 씻으십시오. 하루에 두 번 얼굴을 씻으십시오. 부드럽게 하고 깨끗한 수건을 사용하십시오. 여드름도 더러운 수건에 서식하는 박테리아에 의해 발생합니다.
- 일주일에 한 번 페이셜 스크럽을 사용하여 죽은 피부 세포를 제거하십시오. 스크럽은 표피라고 불리는 피부의 최상층을 제거합니다. 이 절차는 일주일에 한 번 수행하는 것이 좋습니다.
- 매번 세안 후 피부에 수분을 공급하십시오. 피부도 장기이며, 예를 들어 신장과 마찬가지로 건강을 위해서는 수분이 필요합니다. 각 세척 후에 수분을 공급하십시오.
2 얼굴을 만지지 마십시오. 의도적으로든 무의식적으로든 얼굴을 만지지 마십시오. 손이 깨끗하지 않아 세균이 번식하기 쉽습니다. 얼굴을 덜 만질수록 피부가 좋아집니다.
3 스포츠에 들어가십시오. 운동은 여드름을 제거하는 좋은 방법입니다. 운동을 하면 스트레스가 풀립니다. 스트레스는 여드름 형성에 기여하는 요인 중 하나로 생각되지만 의사는 이것이 어떻게 발생하는지 아직 확실하지 않습니다.
- 운동을 통해 스트레스와 불안을 해소하십시오. 스포츠 팀에 가입하거나 체육관에 가입하거나 매일 운동을 하십시오. 이 모든 것이 피부를 깨끗하게 하는 데 도움이 됩니다.
- 수업 후 바로 샤워. 운동을 하면 땀을 흘립니다(적어도 제대로 운동했다면). 격렬한 운동 후에 피부는 먼지, 염분 및 각질로 가득 차 있습니다.
4 과자를 포기하십시오. 아름다운 피부를 위해 식단에서 설탕의 양을 최소화하십시오. 설탕은 염증을 증가시키고 발적과 새로운 여드름의 형성으로 이어질 수 있습니다. 사탕, 초콜릿, 설탕이 든 소다를 피하십시오.
5 술을 마시지 마십시오. 알코올은 여드름 문제를 악화시킬 수 있습니다. 그것은 몸을 탈수시켜 필요한 물이 많이 부족하게 만듭니다. 그것은 또한 여드름 형성에 기여하는 많은 설탕을 함유하고 있습니다. 어느 쪽이든, 술을 덜 마시고 몸이 반응하는 것을 지켜보십시오. 이 작업을 수행하는 동안 물을 많이 마시십시오.
6 여드름을 터뜨리지 마십시오. 연고나 다른 제품을 바르는 경우를 제외하고는 쥐어 짜거나 찌르거나 긁거나 긁거나 찌르거나 만지지 마십시오. 그렇지 않으면 발적과 염증이 악화됩니다. 말은 쉽지만 하기는 어려운데 여드름을 터뜨리지 않으면 흉터가 전혀 생기지 않고 여드름이 더 빨리 없어진다.

팁

여드름이나 블랙헤드를 터뜨리지 마십시오. 얼굴 전체에 세균을 퍼뜨릴 수 있고 발진이 더 커질 수 있습니다.
땀을 흘리면 모공이 맑아질 수 있지만 땀이 피부에 너무 오래 머무르면 모공이 막히게 됩니다. 따라서 스포츠를 한 후에는 30분 동안 샤워를 해야 합니다.
여드름이 어떻게 생겼는지 걱정하지 않으신다면 그냥 잊어버리세요! 여드름은 피부의 자연스러운 현상이며 부적절하게 취급하면 출혈이나 흉터가 생길 수 있습니다.
문지르지 말고 수건으로 얼굴을 닦으십시오. 문지르면 붉어짐이 심해집니다.
알로에 베라 젤과 숯 비누와 같은 제품은 환부를 정화하고 피지 생성을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다. 정기적으로 사용하면 여드름 발진도 예방할 수 있습니다.
정말 심각한 여드름이 있는 경우 일주일에 한 번 이상 피부 각질 제거를 시도하되 부드러운 매일 각질 제거를 위해서는 스크럽을 선택하십시오. 과도한 각질 제거는 새로운 여드름을 유발할 수 있으므로 3주 이상 사용하지 마십시오.
꿀을 맛볼 수도 있습니다. 여드름을 꿀로 덮고 밤새 그대로 두십시오. 다음날 아침에 여드름은 머리가 하얗게 되어야 하는데, 이는 하루나 이틀 안에 사라질 것이라는 것을 의미합니다.