삶의 의미를 찾는 방법

작가: Marcus Baldwin
창조 날짜: 17 6 월 2021
업데이트 날짜: 1 칠월 2024
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내 삶의 의미를 찾는 방법 | 심리상담가 박상미
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내가 왜 여기에 있지? 삶의 감각이란 무엇입니까? 내 인생을 어떻게 해야 합니까? 사람은 누구나 살면서 한 번쯤은 스스로에게 이런 질문을 던지지만 답은 피상적이거나 부정확한 경우가 많습니다. 여기에서 생명의 의미에 대한 간략한 소개가 있습니다.

단계

  1. 1 당신이 얼마나 호기심이 많고 신뢰하는 사람인지 알아보십시오. 많은 사람들은 자신의 삶을 의미로 채우기에 충분하지 않은 종교적 신념 체계를 찾습니다. 그러나 "충실함"은 집단과의 동일성을 위해 자신의 인격을 망각하게 할 뿐입니다. 중년의 갈등과 위기는 자신의 성격에 대한 수용된 개념이 실제 성격과 모순될 때 필연적으로 발생한다. 호기심이 많고 자신의 이성을 믿는다면 첫 번째 단계는 진정한 자아를 찾는 것입니다. 자신을 여는 것은 희미한 마음을위한 것이 아닙니다. 당신의 성격이 개념 너머로 드러나게 함으로써 사회적, 개인적 편견을 버리십시오.
  2. 2 언어에 얽매이지 마십시오. 우주는 인간의 존재 이전, 물론 언어의 존재 이전에 존재했으며 현학적 설명이 필요하지 않습니다. 말은 사물이나 행동이 아닙니다. 공기 분자의 진동과 종이 위의 물결선입니다. 말을 현실로 잘못 인식하는 것은 정치인을 공직으로 끌어들이고 모든 제품, 종교 및 정부 시스템을 지구 전체에 퍼뜨리는 실수입니다. 현실을 있는 그대로 인식하려면 말은 현실 그 자체가 아니라 현실에 대한 우리의 인식을 전달하는 도구라는 사실을 받아들여야 합니다.
  3. 3 인생을 의미 있게 만들려면 언어 없이도 그것을 인식할 수 있어야 합니다. 혀의 연약함이 당신의 탐색을 약화시킬 것입니다.
  4. 4 의도 없이 검색합니다. 편견 없이 지식을 추구하기 시작하면 우주가 열리고 명확해질 것입니다. 지식은 목적지가 아니라 여행 그 자체입니다. 또한 인간의 지식은 불완전합니다. 그러나 절망하지 마십시오. 우리는 확고한 결론에 도달할 만큼 충분히 알고 있습니다. '사실'은 '예시적 개념을 포기하는 것이 비뚤어질 정도로 확증된 것'만을 의미할 수 있다. 나는 사과가 내일 싹이 트기 시작할 것이라고 생각하지만, 이 기회는 물리학 교실에서 보낸 시간만큼 가치가 없습니다. 상상할 수 있는 것이 아니라 알 수 있는 것으로 작업하십시오.
  5. 5 우주가 당신의 기대에 부응할 필요가 없다는 것을 아십시오. 당신이 존재하든 존재하지 않든 그것은 동일하게 유지될 것입니다.
  6. 6 문명에서 ​​당신의 삶은 자연의 법칙이 아니라 건설이라는 것을 아십시오. 우리의 삶의 방식은 가장 좋은 삶의 방식이라고 생각하는 인간의 구성물입니다. 그것은 6,000년이 넘는 신화, 미신, 교리로 가득 차 있습니다. 생존을 위해 하는 일과 진실을 혼동하지 마십시오. 대부분의 경우 사회는 이치에 맞지 않을 것입니다.
  7. 7 자신, 우주, 사회에서 자신의 위치를 ​​이해하면 중요한 것을 정의하기 때문에 의미를 쉽게 찾을 수 있습니다. 당신은 당신의 영혼의 진정한 소리에서 언어와 사회의 소음을 분리할 수 있을 것입니다. 당신의 존재에 의미를 부여하는 것이 무엇인지 스스로 결정하십시오. 당신의 의미는 다른 사람들의 의미와 다를 것입니다. 죽음, 늙음 또는 우리 각자가 직면하는 다양한 고통을 두려워하지 않기 때문에 삶에 의미가 있음을 알게 될 것입니다. 당신의 목적, 여기에 머무르는 이유는 깨어있는 시간의 매 순간마다 당신에게 분명할 것입니다. 만족과 기쁨이 올 것입니다.
  8. 8 당신이 이 삶에 어떻게 적응할지 결정하십시오. 당신은 퍼즐의 조각이며 대부분의 사람들은 상상의 삶을 살고 있으며 현실을 마주하면 좌절하고 삶의 의미를 잃습니다. 인생의 더 큰 그림을 보기 시작하고 이미 알고 있는 작은 것들이 그 큰 그림에 들어맞는다는 것을 알아두십시오.예를 들어 일정 금액을 적립하고 싶다면 하루에 적립해야 할 금액을 분배하면 됩니다. 곁에.

  • 당신이 당신의 마음에 넣은 것을 지켜보십시오. 텔레비전, 미디어 및 현대 음악은 삶의 의미를 발견하는 과정에 해로울 수 있습니다.
  • 처음에는 모든 것에 질문하십시오. 이것은 당신의 지적 능력과 관찰 능력을 연마할 것이며, 또한 사랑하는 모든 사람을 원망하게 될 것입니다.
  • 명상은 사물을 명확하게 보기 위한 훌륭한 운동입니다. 다만 기술에 얽매이지 마십시오. 많은 사람들이 실제로는 의식을 수행할 때 명상을 하고 있다고 생각합니다.
  • 다른 사람들 앞에서 자신의 삶을 변호할 수 있을 때 삶의 의미가 필수적이라는 것을 알게 될 것입니다. 삶의 의미에 대한 열린 대화는 그 과정으로 가는 가장 가치 있고 가장 짧은 길입니다.
  • 사람마다 의미가 다를 수 있으며 검색하면 시간이 지남에 따라 찾을 수 있습니다.

경고

  • 현대 사회의 많은 사람들은 자유롭게 생각할 수 있는 능력이 부족하고 많은 사람들이 그들이 살고 있는 사회적 틀 밖에서 생각하는 능력이 부족하다는 것을 기억하십시오. 당신의 자기 인식은 어떤 사람들에게는 이상하거나 반항적인 것으로 보일 수 있으므로 만나는 모든 사람과 당신의 견해를 공유하지 마십시오.
  • 대부분의 사람들은 자신의 세계관에 편안함을 느끼고 그것을 정당화하는 데 불편함을 느낍니다. 다른 사람들에게 삶의 새로운 의미를 심어주지 마십시오. 이것은 당신과 당신 주변 사람들 사이에 장벽을 쌓을 뿐입니다. 그러나 다른 사람들에게 삶의 의미를 설명하는 것을 두려워하지 마십시오.