사람들과 관계를 구축하는 방법

작가: Marcus Baldwin
창조 날짜: 16 6 월 2021
업데이트 날짜: 1 칠월 2024
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오히려 친한 사람일수록, 더 조심해야하는 진짜이유 l 인간관계 명언
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당신은 사람들과 어떤 종류의 관계를 맺는 데 어려움을 느끼는 유형의 사람입니까? 단순히 커피를 주문하거나 동료에게 인사를 하려고 할 때 다른 사람을 화나게 하거나 싸움을 시작하는 사람이라고 생각하십니까? 아니면 당신의 삶을 더 쉽게 만들기 위해 사람들과 조금 더 잘 지내고 싶습니까? 다른 사람들과 관계를 맺고자 하는 욕망의 목적이 무엇이든, 당신이 해야 할 일은 사람들이 당신이 그들에게 진정으로 관심을 갖고 있다고 느끼게 만들고 그들의 감정을 배려하는 것입니다.

단계

파트 1/3: 좋은 인상을 남기기

  1. 1 웃다. 미소는 항상 높이 평가됩니다. 웃는 것이 사람들이 당신을 어떻게 생각하는지에 영향을 미치지 않는다고 생각할 수도 있습니다. 그러나 사람들에게 미소를 지을 때 당신은 주위에 있는 것이 행복하다는 것을 보여주고 당신이 이야기할 가치가 있는 외향적이고 친근한 사람이라는 것을 분명히 합니다. 사람들과 이야기를 하든 그냥 지나가든 상관없습니다. 다음에 주변에 있을 때는 미소를 지을 수 있도록 노력하세요. 또한 과학적 연구에 따르면 미소는 진정으로 당신을 행복하게 하므로 모든 사람이 미소의 이점을 누릴 수 있습니다!
    • 오늘 적어도 열 번은 웃도록 노력하십시오. 습관이 되면 완전히 자연스럽게 보일 것입니다.
  2. 2 다른 사람과의 상호 작용에 완전히 몰두하십시오. 당신이 대화에 완전히 참여하고 있고 대신 하고 싶은 것이 없다는 것을 분명히 보여주면 사람들이 당신에게 연락할 가능성이 더 높아집니다. 5분마다 휴대폰을 확인하지 말고, 방을 둘러보지도 말고, 손톱으로 장난치지도 말고, 나중에 가야 할 회의에 대해 이야기하지도 마십시오.당신은 사람들이 그들과 이야기할 때 불편함을 느끼는 것을 원하지 않습니다. 대신 시간을 내어 눈을 마주치고, 사람들에게 질문을 하고, 당신이 그들과 함께 시간을 즐기고 있는 것처럼 느끼게 하십시오.
    • 이러한 산만함을 끄고 현재를 사는 법을 배우는 것은 쉽지 않습니다. 때로는 첫 번째 단계가 "분리"일 수 있습니다. 동료와 이야기하고 있다면 컴퓨터에서 멀리 떨어지십시오. 친한 친구와 회의가 있는 경우 몇 시간 동안 전화를 끕니다.
    • 당신이 말하는 사람이 마땅히 받아야 할 관심을 갖도록 하십시오. 방에 있는 다른 사람들이 보고 있는 것을 보는 대신 시간을 내어 아이의 몸짓과 표정을 읽고 기분이 어떤지 확인합니다.
  3. 3 당신의 긍정성을 개발하십시오. 사람들과 잘 지내는 또 다른 쉬운 방법은 항상 기분이 좋은 것입니다. 주변 사람들에게 불평하거나 조롱하거나 불만을 표시하는 대신 긍정적인 에너지를 발산하면 사람들이 기꺼이 당신과 소통할 것입니다. 인생의 좋은 점에 더 주의를 기울이고 자신의 실패에 대해 유머러스하게 행동하는 법을 배우십시오. 사람들과 어울리고 싶다면 찡그린 표정보다는 웃는 얼굴로 인생을 걸어가면 훨씬 수월할 것이다.
    • 부정적인 코멘트를 하는 자신을 발견할 때마다 두세 개의 긍정적인 코멘트로 보충하십시오. 때때로 불만족스러워도 괜찮지만, 앞길에는 좋은 일만 있기를 바라야 하고, 낙심하는 역경에 연연하지 말아야 합니다.
    • 긍정적인 태도를 유지하는 또 다른 방법은 사람들을 더 자주 칭찬하는 것입니다. 이렇게 하면 대화에 친근한 분위기가 조성되며 동일한 응답을 받을 수 있습니다.
    • 삶에 대한 긍정적인 관점을 개발하는 또 다른 방법은 긍정적인 사람들과 함께하는 것입니다. 당신은 그들의 생각과 행동을 따라할 것이고, 이것은 당신이 다른 사람들과 잘 지내는 데 도움이 될 것입니다. 옆에 있는 밝고 긍정적인 친구도 사람들과 잘 지내는 데 도움이 될 수 있습니다.
  4. 4 청중을 아십시오. 사람들에게 좋은 인상을 주고 싶다면 대화 상대가 누구인지 이해하는 법을 배워야 합니다. 자신이 보수적인 사람과 마주친다면 토론 주제가 히피와 토론할 주제와 완전히 다를 수 있습니다. 토론의 주제가 될 수 있는 문제를 제기하기 전에 누구와 의사 소통하는지 고려하십시오. 사람들과 어울리고 싶다면 그들이 무엇을 좋아하고 무엇을 듣고 싶지 않은지를 아는 것이 중요합니다. 이것은 긍정적인 첫인상을 만드는 데 도움이 될 것입니다.
    • 다른 사람이 다른 사람과 어떻게 상호 작용하는지 관찰하여 그들이 무엇을 좋아하는지 더 잘 이해하십시오. 그리고 무엇 - 아니. 저속한 일화를 보고 크게 웃는 사람이라면 이런 유머를 받아들일 수 있다는 것을 알게 될 것입니다.
    • 그 사람의 나이를 잊지 마십시오. 나이든 사람은 당신이 10년 젊다면 당신이 어떻게 늙어가는지에 대한 코멘트를 감사할 수 없습니다. 그 젊은이는 당신의 문화적 언급을 이해하지 못할 것입니다.
    • 교육 수준도 중요할 수 있습니다. 영어로 박사 학위를 가진 사람과 이야기하고 있다면 Ernest Hemingway가 누구인지 설명하려고하면 기분이 상할 수 있습니다.
  5. 5 가벼운 대화를 유지하는 법을 배웁니다. 필요한 또 다른 기술. 좋은 인상을 주기 위해. 일반적인 주제에 대한 가벼운 대화를 유지하는 능력입니다. 심각하지 않다고 생각할 수도 있지만, 이것들은 진지하고 의미 있는 대화를 시작하는 대화이므로 사람을 만날 때 가볍게 대화하는 법을 배워야 합니다.그 사람을 조금 알아가고, 적절한 농담을 제때 하고, 새로운 지인과 함께 있으면 편안함을 느끼기 위해서는 일반적인 질문을 자연스럽게 할 수 있어야 합니다. 다음은 그러한 대화를 수행하는 방법에 대한 몇 가지 팁입니다.
    • 그 사람의 옷이나 물건을 칭찬하십시오. 이것은 좋은 대화로 이어질 수 있습니다.
    • 날씨에 대해 이야기하는 것을 두려워하지 마십시오. 이것은 주말 계획이나 취미에 대해 이야기하는 것으로 이어질 수 있습니다.
    • 예 또는 아니오 이상의 대답이 필요한 질문을 하십시오. 이것은 대화를 계속하는 데 도움이 될 수 있습니다.
    • 어색한 침묵에 너무 스트레스 받지 마세요. 그것에 대해 논평하는 대신에 간단한 질문을 하거나 대화를 진전시키기 위해 무엇인가 말하십시오.
  6. 6 사람들에 대한 진정한 관심을 보여주십시오. 좋은 첫인상을 만드는 가장 쉬운 방법 중 하나는 악수하자마자 사람들에게 진정한 관심을 보이는 것입니다. 그들에게 백만 가지 질문을 할 필요는 없지만 어떤 문제, 취미에 대한 의견을 묻거나 가족에 대해 질문하는 것이 매우 적절합니다. 진실은 사람들이 다른 사람들이 그들에게 관심을 가질 때 그것을 좋아한다는 것입니다. 따라서 자신에 대해 이야기하는 것보다 상대방의 말을 듣는 데 더 관심이 있다는 것을 알려주면 사람들과의 관계를 구축하는 데 큰 도움이 될 수 있습니다.
    • 진정한 관심을 나타내는 가장 좋은 방법은 고개를 끄덕이고 말할 차례가 될 때까지 기다리는 것이 아니라 진정으로 경청하는 것입니다.
    • 어떤 사람이 좋은 소식을 전하면 그것이 당신에게 정말 중요하다는 것을 알리고 일반적인 표현으로 넘어가지 마십시오.
    • 그 사람이 어떤 분야의 전문가라면 그 사람의 말에 관심이 있다는 것을 보여주기 위해 질문을 하십시오.

2/3부: 훌륭한 대화 상대가 되기

  1. 1 당신의 미덕이 스스로 말하게하십시오. 사람들이 당신과 이야기하는 것을 즐기게 하기 위해 당신이 직장, 테니스, 소설 쓰기에서 얼마나 뛰어난지 자랑할 필요가 없습니다. 당신이 무언가를 정말 잘한다면 사람들은 결국 그것을 스스로 볼 수 있게 되거나 다른 사람에게서 그것에 대해 듣게 될 것입니다. 자신에 대해 끊임없이 이야기하고 다른 사람들이 끼어들지 못하게 하면 사람들과 어울리기 어렵습니다. 다른 사람들은 당신을 자기 중심적이라고 생각할 것이고 당신과의 의사 소통은 그들을 피곤하고 짜증나게 할 것입니다.
    • 당신이 얼마나 성공적인지에 대해 말하지 않고 당신의 관심사에 대해 이야기할 수 있습니다. 당신이 수상한 상을 언급할 필요가 없습니다. 그렇지 않으면 사람들이 약간 짜증을 낼 것입니다.
    • 대신 다른 사람의 미덕을 칭찬하십시오. 이것은 그들에게 훨씬 더 흥미 롭습니다.
  2. 2 말하기 전에 생각하십시오. 훌륭한 대화자의 필수 자질 중 하나는 말을 하기 전에 시간을 내어 말에 대해 생각하는 것입니다. 당신이 말하기 전에 생각하는 사람이거나 동시에 생각하고 동시에 말하는 사람이라면 휴식을 취하고 당신의 말이 주변 사람들에게 어떤 영향을 미칠지, 당신이 기분을 상하게 하는지에 대해 생각해야 할 때입니다. 주변 사람들에게 부적절하거나 지루한 말을 하고 있는지 확인하는 것도 좋은 방법입니다.
    • 민감한 질문을 하고 싶다면 몇 초 동안 마음속으로 질문을 해보세요. 후회할 수 있는 말을 하는 것보다 훨씬 낫습니다.
  3. 3 계속해서 말을 하지 마세요. 훌륭한 대화가는 대화를 독백으로 바꾸지 않습니다. 그는 대화 상대가 편안하도록 사람을 말하고 대화를 진행하는 방법을 알고 있습니다. 사람들과 어울리고 싶다면 자신에 대해 이야기하고 이야기할 수 없습니다. 대신, 당신은 흥미롭고 좋은 인상을 줄 만큼 충분히 말해야 합니다. 일대일 대화를 할 때 의사소통 라인이 대화의 절반 이상을 차지하지 않도록 하여 상대방이 지루해하지 않고 불필요하다고 느끼지 않도록 하십시오.
    • 그룹 대화를 하고 있다면 재미있는 일화 한두 가지를 이야기할 수 있지만 다른 사람들이 대화에 참여하도록 하십시오.다른 사람들이 할 말이 있으면 이야기하게 하고 그들이 틀렸다는 것을 증명하기 위해 끼어들지 마십시오.
    • 누군가가 약간 엉뚱한 말을 하더라도 그가 말하는 모든 사소한 것에 대해 논쟁하려는 유혹을 피해야 합니다. 논쟁은 그 사람과 친구가 되고 주변 사람들과 정상적인 관계를 유지하는 데 도움이 되지 않습니다.
  4. 4 논쟁으로 이어질 수 있는 주제는 피하십시오. 사람들과 더 쉽게 어울리기 위한 또 다른 방법은 쉽게 심한 논쟁의 대상이 될 수 있는 주제를 피하는 것입니다. 여기에는 낙태, 동성애자 권리, 정치적 견해, 결혼이나 육아에 대한 논란의 여지가 있는 견해가 포함됩니다. 사람들을 더 잘 알게 되면 더 진지한 주제로 이야기를 나눌 수 있겠지만, 처음 사람들과 소통하려고 할 때는 주말 계획, 취미, 대중 음악과 같은 더 즐거운 주제에 집착해야 합니다.
    • 다른 사람이 위험한 주제를 꺼내면 재치 있게 대화를 더 안전한 방향으로 이끌 수 있습니다. 사람들과 관계를 구축하는 데 도움이 될 수 있습니다.
  5. 5 재치있게 행동하십시오. 재치는 다른 사람들과 좋은 관계를 맺는 데 있어 핵심 요소입니다. 재치가 있다는 것은 말을 신중하게 선택하고 말할 때를 의미합니다. 예를 들어, 누군가에게 개인적인 조언을 하고 싶다면, 그 사람이 불편함을 느끼지 않도록 혼자 있을 때 하는 것이 가장 좋습니다. 이는 치아에 무언가가 끼었다고 말할 때도 마찬가지입니다. 이제 막 이혼한 사람에게 “결혼은 인생에서 가장 중요한 부분이다”와 같은 무심코 말하는 것을 피하고, 말하기 전에 항상 다른 사람의 마음을 생각해야 합니다.
    • 재치 있는 또 다른 방법은 거의 알지 못하는 사람들과 너무 개인적인 정보를 공유하지 않는 것입니다. 사람들에게 더 가까이 다가가는 데 도움이 되는 것처럼 보일 수 있지만 실제로는 그들을 소외시킬 수 있습니다.
    • 재치 있는 사람은 또한 사람들과 이야기할 때 문화적 차이를 기억합니다. 이렇게 하면 귀하의 의견이 잘 받아들여질지 이해하는 데 도움이 될 수 있습니다.
  6. 6 공통점을 찾으십시오. 대화에서 사람들과 관계를 구축하는 또 다른 좋은 방법은 당신을 더 가깝게 만들어 줄 공통의 유대를 찾는 것입니다. 사람들과 이야기할 때 비슷한 관심사에 대한 힌트를 얻기 위해 귀를 열어 두십시오. 예를 들어, 같은 도시 출신인 것으로 밝혀지면 같은 스포츠 팀을 지원한다는 신호일 수 있습니다. 다른 사람과 모든 관심사를 공유할 필요는 없습니다. TV 프로그램에 대한 사랑이든 가정 요리에 대한 열정이든 관계가 있는 한두 가지만 찾으면 됩니다.
    • 모든 것에 대한 견해가 다르지만 둘 다 같은 축구 팀을 지지하더라도 그 관심을 중심으로 전체 관계를 구축할 수 있습니다. 공통 연결을 갖는 것이 얼마나 중요한지 과소평가하지 마십시오.

3/3부: 배려하기

  1. 1 우선 순위를 지정합니다. 사람들과 어울리고 싶다면 정말로 논쟁을 시작할 것인지 말다툼을 할 것인지 신중하게 생각해야 합니다. 성냥처럼 불붙어서는 안되며 어떤 경우에도 격렬한 논쟁을 시작해서는 안 되며, 제때 침묵하는 것이 좋습니다. 동료나 새로운 지인과 이야기할 때 정치나 스포츠에 대해 맨날 욕을 하거나 비용을 누가 지불해야 하는지 논쟁하지 마세요. 스스로 일어설 수 있는 것이 매우 중요하지만, 언제 입을 다물어야 하는지 아는 것도 똑같이 중요합니다.
    • 누군가와 논쟁을 시작하기 전에, 그것이 정말로 가치가 있는지, 그리고 당신이 옳다는 것을 증명함으로써 얻을 수 있는 것이 무엇인지 자문해 보십시오. 때로는 자신을 옹호할 가치가 있지만 때로는 사람들의 의견에 동의하는 것이 더 쉽습니다.
    • 단순히 이길 수 없는 몇 가지 논쟁이 있습니다. 때로는 논쟁을 시작하는 것보다 반대 의견에 동의하는 것이 훨씬 낫습니다.
  2. 2 사람을 잘 생각하십시오. 다른 사람들과 문제가 있는 사람들은 반대의 설득력 있는 증거를 얻을 때까지 다른 사람들을 나쁘게 생각하는 경향이 있습니다. 대부분의 사람들과 공통 언어를 찾는 사람들은 항상 다른 사람들의 좋은 점을 보고, 이에 대한 증거가 없어도 항상 사람을 좋게 생각합니다. 당신은 그가 정말로 끔찍한 인상을 주지 않는 한 모든 새로운 지인이 제정신인 사람이라고 가정할 수 있도록 노력해야 합니다. 사람들이 당신 주변에서 자신을 증명할 수 있는 충분한 시간을 주면 당신이 그와 잘 지낼 수 있을 것입니다.
    • 사람들에게 적어도 두세 번의 기회를 주십시오. 모든 사람이 첫인상을 잘 만드는 것은 아닙니다.
    • 누군가가 새로운 지인에 대해 부정적인 말을 했다면 그 사람을 무시하기 전에 기회를 주어야 합니다.
  3. 3 실수했다면 사과하세요. 진정으로 마음챙김하기 위해서는 실수를 인정하고 기꺼이 인정해야 합니다. 어떤 사람에 대해 나쁜 말을 하거나 30분 늦게 저녁 식사를 하러 왔는데 사람들과 어울리고 싶다면 말만 하지 말고 자신의 잘못을 사과하고 진심으로 반성해야 합니다. 이것은 당신이 연민을 가지고 있고 근거가 없는 것이 아니며 카펫 아래 쓰레기처럼 당신의 실수를 숨기지 않는다는 것을 보여줄 것입니다. 사람들이 당신이 완벽하지 않다는 것을 안다면 당신과 공통점을 찾기가 더 쉬울 것입니다.
    • 사과할 때 상대방의 눈을 바라보고 진심을 표현하세요. 시선을 돌리거나 전화를 확인하지 마십시오. 그렇지 않으면 사과가 당신에게 별로 중요하지 않다고 생각할 것입니다.
    • 사람들과 잘 지내는 한 가지 방법은 실수를 반복하지 않는 것입니다. 사과하는 것과 다시는 실수하지 않는 것은 별개입니다.
  4. 4 다른 사람의 입장이 되어 보십시오. 사람들을 배려하고 더 잘 어울리도록 도울 수 있는 주요 방법 중 하나는 대화를 시작하기 전에 사람들의 입장이 되어보는 연습을 하는 것입니다. 다른 사람이 어떻게 생각하고 느끼고 있는지 생각하고 그에 따라 대화를 조정하십시오. 다른 사람의 머릿속에서 무슨 일이 벌어지고 있는지 정확히 아는 것은 불가능하지만, 당신의 노력은 사람들이 어떤 대화 주제에 관심을 갖고 있는지 알면 사람들과 잘 지내는 데 도움이 될 수 있습니다.
    • 예를 들어, 당신의 동료가 가족 비극을 겪고 있다면, 당신은 그것에 대해 연민해야 하고 너무 슬픈 이야기를 하지 않아야 한다는 것을 이해해야 합니다.
    • 친구가 2주 이내에 결혼할 예정이라면 지금은 그의 개인적인 문제에 대해 불평하기 시작하기에 가장 좋은시기가 아닙니다. 왜냐하면 그는 감정에 압도될 가능성이 높기 때문입니다.
  5. 5 사람들에게 감사하는 시간을 가지십시오. 감사하는 마음을 표현하는 것은 사려 깊은 방법 중 하나입니다. 시간을 내어 사람들에게 그들이 당신을 위해 한 일에 대해 감사한다고 말하십시오. 상사에게 감사 카드든, 아파트 청소를 도와준 친구에게 꽃을 선물하든, 사람들과 어울리고 싶다면 감사하는 것이 중요합니다. ... ... 감사가 필요할 때 그 사람에게 감사하지 않으면 사람들은 당신이 너무 중요하다고 생각하기 때문에 당신과 잘 지내는 것이 어렵다는 것을 알게 될 것입니다.
    • 감사 편지나 엽서의 힘을 과소평가하지 마십시오. 이것은 구식으로 들릴지 모르지만 사람들에게 그들이 당신에게 얼마나 의미 있는지 실제로 보여줄 수 있습니다.
  6. 6 중요한 세부 사항을 기억하십시오. 사람들에게 당신이 그들에게 정말로 관심이 있다는 것을 보여주는 한 가지 방법은 그들이 당신에게 말하는 중요한 세부 사항을 기억하는 것입니다. 그 사람과 잠깐 만난 후에 그 사람의 이름을 기억한다면 그는 당신을 좋아할 가능성이 큽니다. 그의 형제 자매들의 이름을 기억한다면 그는 훨씬 더 깊은 인상을 받을 것이며 아마도 당신에 대해 좋은 평가를 받을 것입니다. 사람들이 당신에게 말하는 것에 주의를 기울여 나중에 언급함으로써 당신이 얼마나 관심을 갖고 있는지 보여줄 수 있습니다.
    • 당신이 한 말을 즉시 잊어버리면, 사람들은 당신에게 짜증을 참기 어려울 것입니다.
    • 당신이 그 사람에게 정말로 관심을 보인다면 새로운 사람이 당신에게 말한 몇 가지 중요한 세부 사항을 적어서 다음에 기억할 수 있도록 할 수도 있습니다.
    • 또한 생일과 기념일을 기억하도록 노력하십시오. 이것을 아는 것은 사람들이 당신과 관계를 구축하는 데 도움이 될 수 있습니다. 왜냐하면 그들은 당신이 관심을 갖고 있다는 것을 알게 될 것이기 때문입니다.
  7. 7 그 사람이 자신을 사랑하도록 도우십시오. 사람들과 잘 지내는 또 다른 방법은 그 사람에게 자신의 가치를 느끼게 하는 것입니다. 당신이 정말로 그렇게 생각한다면, 위선자가 되기보다는 사람들에게 새로운 머리 스타일이나 유머 감각에 대해 진심 어린 칭찬을 하십시오. 누군가가 지나갈 때 미묘한 기쁨으로 그들을 바라보는 대신 당신의 얼굴이 빛나게 하십시오. 당신이 그들의 의견을 진정으로 가치 있게 여기고 있다는 것을 보여주기 위해 사람들에게 그들의 전문 분야에 대한 조언을 구하십시오.
    • 사람들은 자신을 소중히 여기고 존경하는 사람들과 더 잘 지내고, 자신을 모욕하는 사람들과는 어울리지 않는 경향이 있습니다. 간단 해.
    • 결국, 당신 자신에게 관심을 가지려고 노력하는 것보다 다른 사람들에게 관심을 갖는 것이 훨씬 더 중요합니다. 주변 사람들에게 감동을 주기 위해 서두르지 말고 그들에게 주의를 기울이십시오.