대인 관계 기술을 개발하는 방법

작가: Florence Bailey
창조 날짜: 25 3 월 2021
업데이트 날짜: 27 6 월 2024
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매력적인 인간관계를 위한 강한 뇌를 만드는 방법 (권준수 교수)
동영상: 매력적인 인간관계를 위한 강한 뇌를 만드는 방법 (권준수 교수)

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강력한 대인 관계 기술을 갖는 것은 모든 환경에서 더 나은 상호 작용을 만듭니다. 사람들과의 관계를 발전시키는 것은 다른 사람들과의 강한 관계, 도덕적 행동의 시연, 완벽한 의사 소통 기술 및 효과적인 팀워크를 포함합니다. 대인 관계 기술을 개발하기 위해 특정 전략을 적용하는 방법을 배우려면 계속 읽으십시오.

단계

  1. 1 추가 개발이 필요한 대인 관계 기술을 식별합니다. 돌이켜보면 갈등이 관계의 붕괴로 확대되고 생각의 잘못된 표현이 기회의 상실로 이어졌던 때가 있다는 것을 깨닫게 됩니다. 그러한 경험은 주변 사람들과의 의사 소통 목표의 정확한 정의로 구성됩니다. 잘 들어주는 사람이 되거나 자신의 감정을 더 분명하고 또렷하게 표현하는 연습을 하고 싶을 수도 있습니다.
  2. 2 조화로운 관계를 구축하는 데 중점을 둡니다. 개인적인 관계가 짧고 동료와 차갑고 멀리서 의사 소통하는 경우 건강한 관계에 필요한 자질에 집중하십시오.
    • 다른 사람들과 공감하십시오. 당신이 다른 사람의 입장이 될 때, 당신은 훌륭한 입장에서 문제를 바라보고 있는 것입니다. 사람들이 이해받고 있다고 느낄 때 속도가 느려지고 이는 더 큰 이해와 단합으로 이어집니다.
    • 일반적인 원인에 대해 다른 사람들을 소개합니다. 사람들이 직장, 사교 모임 또는 회의에서 친숙한 환경에서 집과 같은 편안함을 느낄 수 있도록 돕습니다.소셜 서클에서 다른 사람들을 배제하지 마십시오. 그들이 낯선 사람처럼 느껴지지 않도록 하십시오.
    • 관계에서 정직을 실천하십시오. 당신이 관계에서 주는 것보다 받는 것을 더 좋아한다면, 더 관대해지도록 노력하십시오. 예를 들어, 친구나 파트너가 좋아하는 행사에 항상 동행한다면 친절하게 응답하십시오.
    • 정직하세요. 두 사람이 서로를 신뢰할 때 관계가 더 안정적입니다. 사람에 대한 신뢰 등급을 높이려면 의무와 약속을 이행하십시오.
  3. 3 자신의 생각을 명확하고 신중하게 표현하십시오. 강력한 대인 관계 기술에는 직접, 전화 또는 서면으로 명확하게 듣고 의사 소통하는 것이 포함됩니다.
    • 잘 들어. 많은 갈등이 오해에서 발생합니다. 누군가가 당신에게 말할 때, 진실을 느끼기 위해 말, 목소리 톤, 바디 랭귀지에 집중하십시오.
    • 또렷하게 말하다. 어떤 경우에는(예: 비즈니스 회의에서) 간단하게 요점을 말해야 합니다. 가족 구성원과 의사 소통할 때 효과적인 의사 소통에는 상대방의 감정을 이해하고 예를 제공하는 것이 포함됩니다. 상황은 다양하지만 주요 과제는 명확하고 존중하며 효과적인 언어를 사용하여 자신의 입장을 전달하는 것입니다.
    • 글에서 확고한 주장을 사용하십시오. 유머가 항상 글의 캔버스에 들어가는 것은 아닙니다. 나쁜 농담은 오해와 분노로 이어질 수 있습니다. 또한 매너나 명확한 맥락이 없으면 서면 연설의 단어는 영혼이 없을 수 있습니다. 특히 감정의 영역에 관해서는 그렇습니다. 상황이 충분히 문제가 있다면 개인적으로 의견을 표현하십시오.
  4. 4 에티켓을 꼭 지켜주세요. 사람들은 자신의 위치를 ​​분명히 인식하고 권력을 남용하지 않는 사람을 신뢰합니다. 주변 사람들에게 정직하십시오. 당신의 행동과 결정이 주변 사람들에게 미치는 영향을 알아보세요.
  5. 5 팀 플레이어가 되십시오. 팀에서 일할 때 타협과 협력의 원칙을 사용하십시오. 특정 상황을 지배하거나 다른 사람을 비판하는 경향을 추적합니다. 잘한 일에 대해 다른 사람을 칭찬하고 칭찬을 받아들입니다.
  6. 6 충돌을 해결합니다. 갈등은 삶의 자연스럽고 필수적인 부분입니다. 다양한 의견, 관점 및 아이디어를 통해 상황에 대한 이해를 높일 수 있습니다. 반대 의견이 충돌할 때는 상대방의 입장을 이해하고 극단적인 판단을 피하도록 노력합니다. 대부분의 경우 갈등은 감정을 정직하고 정중하게 표현함으로써 해결할 수 있습니다. 어떤 경우에는 사소한 문제에 대한 언급을 거부해야 합니다.