발레리나가 되는 법

동영상: 발레계 김연아 17세 김유진 발레리나 성공 과정 공개|17-year-old Ballerina Kim yu chin process of success

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단계
팁
경고
뭐가 필요하세요

전문 발레 댄서가 되는 것이 꿈인데 어떻게 해야 할지 모르겠다고요? 다행히 프로세스는 상당히 쉽습니다.

단계

1 신체 조건을 확인하십시오. 발레를 연습하려는 모든 사람은 자신의 신체에 대한 특정 요구 사항을 알고 있어야 합니다.
- 당신은 강한 심장, 등, 발과 다리, 유연한 몸, 춤의 우아함, 그리고 전반적인 건강이 있어야 합니다. 또한 건강한 체중이어야 합니다. 발레를 시작하기 위해 이러한 모든 자질을 가질 필요는 없지만 전문 발레리나가 되고자 한다면 모두 유용합니다. 댄서들은 강하고 동시에 유연합니다.
2 적절한 옷을 입으십시오. 올바른 옷을 입는 것은 큰 힘이 될 수 있습니다.프로처럼 보이게 할 뿐만 아니라 움직임에도 도움이 되며, 예를 들어 포인트 슈즈는 기술적인 요소를 수행하는 데 도움이 됩니다.
- 많은 학교에서 기본 교복에는 원피스 레오타드, 스타킹, 조젯 스커트(치마를 감싸는 얇은 천), 부드러운 발레 플랫(가죽 또는 캔버스)이 포함됩니다. 기술을 완성하면 선생님이 포인트 슈즈를 신고 포인트 댄스 경험을 쌓을 수 있도록 연습할 수 있습니다. 이 기술은 전문 발레리나에게 매우 중요합니다.
  - 아니다 당신이 말할 때까지 그들을 착용하십시오. 손가락, 발 또는 발목을 심하게 다칠 수 있습니다.
3 훈련을 받으십시오. 아직 발레의 세계에 익숙하지 않으시겠지만 많은 분들이 거쳐 가신 단계라면 아마도 가장 어려운 단계일 것입니다.
- 학교를 선택할 때 교장이 이전에 전문적으로 춤을 췄거나 경험이 있는지 확인하십시오. 이 학교의 졸업생이 전문가가 되었는지 확인하십시오.
- 교장이 현명하게 행동하도록 하십시오. 학생들을 완벽한 댄서로 만들기 위해 무엇이든지 할 수 있는 많은 교사들이 있습니다. 그것은 의미가 없습니다. 전문 직업을 위해 댄서를 준비하는 것은 스트레스가 많습니다. 당신은 교사가 이 스트레스를 증가시키는 것을 원하지 않습니다.
4 개인 트레이너를 고용하십시오(댄스 기술을 개발하고 싶다면 이렇게 하십시오). 거의 모든 대도시에는 발레 학교가 있습니다. 고급 댄서는 등록하는 것이 좋습니다. 이것은 비용이 많이 들지만 미래를 위한 보람 있는 경험이 될 수 있습니다.
- 한 두 명의 교사와 함께하는 수업으로는 전문 발레리나가 되기에 충분하지 않습니다. 부상의 위험을 피하기 위해 모든 것을 올바르게 하려고 노력해야 합니다. 신체가 발레에 어떻게 반응하는지 살펴보고(해부학 등), 예술적 이미지와 신체에 대한 더 나은 감각을 얻는 데 도움이 되는 다른 것들을 시도해 보십시오.
5 주요 무용수, 발레단원("배경 무용수") 및 학생들의 움직임을 분석하여 차이점을 이해합니다. 그들은 다르게 무엇을합니까? 그들은 그걸 어떻게 햇어? 왜요? 이러한 질문과 다른 많은 질문을 스스로에게 하고 그에 대한 답을 찾아야 합니다. 모든 것을 스스로 할 필요는 없습니다. 당신이 배울 수 있는 많은 것들이 있습니다.
- 예술 형식에 대한 자신의 아이디어와 의견을 자유롭게 개발하십시오. 또한이 모든 것을 알고 지식을 실천해야합니다. 리허설을 하기 위해 방과 후에 남아 있습니다. 다른 사람들이 춤을 추고 있고 당신이 차례를 기다리는 동안 말하거나 험담하는 대신에 더 나은, 더 예쁘고, 더 예술적인 ... 무엇이든 할 수 있는 일을 스스로에게 물어보세요. 이것을 이해한 다음 실천하십시오.
6 말하기 경험을 쌓으세요. 이것은 매우 중요한 단계입니다. 대부분의 학교에서는 학생들을 위한 시범 공연을 조직합니다.
- 퍼포먼스를 향상시키고 싶다면 다양한 대회에 참가해 보세요. 예를 들어 여름 워크샵에서 다른 교사와 임시로 연습하는 것도 도움이 될 수 있습니다. 때때로 당신은 당신의 선생님보다 다른 선생님에게서 더 많은 기술과 영감을 배울 수 있습니다.
7 추가 운동을 하십시오. 발레는 특별한 방식으로 근육을 훈련하므로 부하의 균형을 맞추기 위해 다른 스포츠를 하는 것이 매우 중요합니다. 요가, 수영, 필라테스, 힙합, 자전거 타기, 하이킹 또는 기타 좋아하는 모든 것을 시도하십시오.
- 요가와 같은 활동을 추가해야 더 강해집니다. 그러나 발레리나이기 때문에 미술과 플라스틱 수업도 필요합니다. 당신은 무대에 올라가서 트릭을 할 수 없습니다. 거기에는 예술이 없습니다. 미적인 감각이 있어야 합니다. 연극, 미술 동아리, 정원 가꾸기에 참여해보세요.
- 힘들더라도 항상 쉬는 시간을 가져야 합니다. 당신은 불타고 싶지 않습니다.
8 올바른 방향으로 생각하십시오. 다음 단계로 이동할 수 있는 방법에 대해 생각하십시오.
- 당신은 좋은 기술을 가지고 있을지 모르지만 아무도 당신을 알아차리지 못할 것입니다. 대기업에서 주관하는 발레학교 여름캠프에 참여해보세요.
- 항상 새로운 방식이나 오래된 것을 배울 준비가 되어 있어야 합니다. 선생님들에 대해 알아보세요. 그들을 괴롭히지 말고 그들에게 더 가까이 다가가십시오.
- 당신보다 나쁜 사람은 없다는 것을 기억하십시오. 당신 주위에 당신을 아무 것도 아닌 것처럼 느끼게 만드는 사람이 있다면 당신이 어떻게 느낄지 생각하십시오. 그리고 부탁을 하면 거절합니다. 그런 사람 하지 마십시오.
- 주요 발레학교의 감독들에게 무용수들을 보여주기 위한 대회가 있으며, 그들 앞에서 공연하는 것은 좋은 자리를 제공할 수 있습니다. 그러나 보너스에 위험이 추가될 수 있습니다. 발레는 경쟁이 아니라 퍼포먼스의 예술이다.
- 당신의 시야를 넓혀줄 친구를 사귀는 것을 잊지 마십시오. 이것은 매우 중요한 포인트입니다. 경력 성공의 기회를 높이기 위해 15-16세에 부모에게서 멀어져야 한다면 그렇게 하십시오.
- 이 단계에서는 모든 것이 매우 주관적입니다. 그것은 모두 고등학교에서와 마찬가지로 당신의 선택에 달려 있습니다. 당신이 무엇을 할 것인지 생각해보십시오.
  - 예를 들어, 생화학자가 되고 싶다면 다양한 대학에 연구하고 지원하고, 할 수 있는 한 많이 공부할 것입니다. 당신이 주목받고 당신의 이름이 기억되는 것이 중요합니다.
- 의심되는 모든 것에서 영감을 얻으십시오.

팁

발레는 취미일 수 있습니다. 전문적으로 하려면 많은 헌신과 일관성이 필요합니다. 계속 공부하고 실수를 하면 더 나아질 것입니다.
포인트 댄스를 시작하기 전에 이러한 유형의 댄스를 준비하는 수업처럼 하십시오. 이러한 활동은 발이 포인트 댄스를 시작할 수 있도록 준비합니다.
올바른 옷을 입는 것은 움직임을 지지하고 도와줍니다.
어릴 때 시작하는 것이 중요합니다. 완벽한 몸이 없다면 어린 나이에 꾸준히 발레 연습을 하면 몸이 좋아질 것입니다.

경고

발레를 하면서도 좋아하지 않는다면 결국 실패하게 될 것이다. 당신은 당신이하는 일을 사랑해야합니다. 발레는 보수가 높은 직업이 아닙니다. 적은 비용으로 8시간 동안 춤을 춥니다. 당신이 정말로 그것을 좋아하기 때문에 그것을하십시오.
발레는 피비린내 나는 스포츠입니다. 경쟁이 치열하고 인내가 필요합니다. 당신을 끌어내리고 당신이 충분하지 않다고 말하는 사람들이 항상 있을 것입니다.