코 밑의 건조한 피부 없애는 방법

동영상: ENG) 민감한 피부 관리법!🤗어떻게 스킨케어를 해야할까? How to care for sensitive skin

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단계로
2 가지 방법 중 1 : 코 밑의 건조한 피부 치료하기
2 가지 방법 중 2 : 코 밑의 건조한 피부 예방
팁
경고

추운 날씨, 자극적 인 페이셜 케어 제품 사용 및 일부 피부 상태 (예 : 감기에 걸린 습진 또는 콧물)는 코 밑의 피부를 건조하게 만들 수 있습니다. 건성 피부는 일반적으로 심각한 건강 문제가 아니며 집에서 간단한 치료법으로 치료할 수 있습니다. 그러나 코 밑의 건조한 피부를 치료하지 않으면 결과적으로 더 심각한 합병증 (출혈 또는 2 차 세균 감염)이 발생할 수 있습니다. 그렇기 때문에 건조한 피부를 치료하고 피부가 다시 건조 해지는 것을 방지하는 조치를 취하는 것이 중요합니다.

단계로

2 가지 방법 중 1 : 코 밑의 건조한 피부 치료하기

따뜻한 물과 순한 피부 클렌저로 얼굴을 씻으십시오. 코 밑의 건조한 피부를 돌보는 첫 번째 단계는 먼지와 죽은 피부를 제거하기 위해 해당 부위를 청소하는 것입니다. 건조하고 벗겨지는 피부는 쉽게 열린 상처와 세균 감염을 일으킬 수 있습니다. 따라서 장소를 깨끗하게 유지하는 것이 중요합니다.
- 피부를 더 건조하게 만드는 거친 비누를 사용하지 마십시오. 대신 보습제가 함유 된 클렌저 나 오일이 첨가 된 순한 비누를 사용하십시오.
- 또한 향이나 알코올이 함유 된 항균 비누 나 클렌저는 피부를 더욱 건조하게 만들 수 있으므로 피하십시오.
피부를 부드럽게 두드려 건조시킵니다. 피부를 문지르거나 거친 수건을 사용하여 피부를 건조시키지 마십시오. 피부에 더 많은 자극을 줄 수 있습니다. 대신 부드러운 수건을 사용하여 코 아래의 피부를 부드럽게 두드려 건조시킵니다.
염증을 줄이기 위해 얼음 조각을 그 부위에 대십시오. 코 밑의 건조한 피부가 붉어지고, 부어 오르거나, 통증이있는 경우 (염증) 종이 타월로 싸서 얼음 조각을 몇 분 동안 대고 염증과 통증을 줄이십시오.
- 피부에 손상을 줄 수 있으므로 얼음 조각을 피부에 직접 대지 마십시오. 대신 깨끗한 종이 타월이나 천으로 싸십시오.
- 코 밑의 피부가 건조하고 염증 (발적, 부기, 통증)을 나타내는 것이 없다면 얼음으로 피부를 치료할 필요가 없으며 다음 단계로 넘어갈 수 있습니다.
코 아래 피부에 수분을 공급하십시오. 크림과 연고는 피부에서 물이 빠져 나가는 것을 방지하고 천연 피부 수분을 유지합니다. 코 아래에 풍부한 보습제를 바르십시오.
- 더 두껍거나 저자 극성 보습제 (예 : 일반 의약품 Eucerin 및 Cetaphil)를 사용하십시오. 대부분의 로션은 코 밑의 매우 건조한 피부를 치료하기에 충분히 두껍거나 보습하지 않습니다. 그러나 신체의 더 넓은 영역에 사용할 수 있습니다.
- 향료, 알코올, 레티노이드 또는 알파 하이드 록시 산이 함유 된 보습제를 사용하지 마십시오.
- 의사가 권장하지 않는 한 처방전없이 구입할 수있는 항 염증 크림이나 로션을 사용하지 마십시오. 이러한 제품에는 피부를 더욱 자극 할 수있는 화학 물질이 포함되어있을 수 있습니다. 바르는 크림으로 인해 피부가 더 타거나 가렵다면 사용을 중단하십시오.
천연 보습제 사용해보기. 일부 천연 제품은 장기 건성 피부를 치료하는 데 사용할 수 있습니다. 다음 중 몇 가지를 시도하여 자신에게 가장 적합한 것을 확인할 수 있습니다.
- 해바라기 기름과 대마 씨 기름은 지방산과 비타민 E가 함유 된 순한 오일입니다. 건성 피부를 치료하는 데 도움이 될 수 있습니다.
- 코코넛 오일은 피부에 직접 바르면 강력한 보습 효과가 있습니다.
- 생꿀은 항균 및 방부성이 있으며 피부를 촉촉하게 유지하는 데 도움이됩니다.
건조한 피부가 사라질 때까지 하루 종일 보습제를 계속 바르십시오. 특정 요인이나 조건으로 인해 피부에서 수분이 배출 될 수 있습니다. 예를 들어 추운 날씨 나 습진의 경우입니다. 그렇기 때문에 낮과 밤에 코 밑의 피부를 잘 촉촉하게 유지하기 위해 필요할 때 보습제를 다시 바르는 것이 중요합니다.
- 밤에는 일반 바셀린이나 Aquaphor와 같은 바셀린이 포함 된 연고를 사용해 볼 수 있습니다. 이 치료법은 낮에도 사용할 수 있지만 기름기가 너무 많기 때문에 잠들기 전에 만 사용하는 것이 좋습니다.
- 피부가 극도로 건조한 경우 피부과 전문의는 일반 의약품 연고 (예 : 젖산 및 요소 연고)를 권장 할 수 있습니다. 이러한 제품은 항상 패키지의 지시에 따라 사용하고 패키지에 권장 된 것보다 자주 피부에 바르지 마십시오.
필요한 경우 의사에게 처방 크림을 요청하십시오. 코 밑의 건조한 피부는 일반적으로 일시적이며 정기적 인 보습제와 가정 요법으로 치료할 수 있습니다. 그러나 건성 피부가 아토피 습진이나 건선과 같은 더 심각한 피부 상태로 인해 발생하는 경우 의사는 가정 요법과 함께 사용할 처방 크림을 처방 할 수 있습니다. 이 약제는 일반적으로 국소 코르티코 스테로이드 또는 국소 항생제를 포함합니다.
- 건조한 피부가 나아지지 않거나 가정 요법으로 사라지면 의사 또는 피부과 전문의에게 문의하십시오.
감염 징후 살펴보기. 때때로 건조한 피부는 감염을 일으킬 수 있습니다. 농가진 (표면 피부 감염)은 주로 코 아래 또는 주변에서 발생할 수 있습니다. 다음과 같은 감염 징후를 발견하면 의사를 만나십시오.
- 붉은 피부
- 붉은 융기
- 붓기
- 고름
- 종기
- 자극받은 부위가 갑자기 더 자극을 받거나 아프거나 부어 오르기 시작하면 알레르기 반응을 나타낼 수 있습니다. 가능한 한 빨리 의사를 만나십시오.

2 가지 방법 중 2 : 코 밑의 건조한 피부 예방

목욕이나 샤워는 잠시만하십시오. 너무 오래 목욕을하면 피부의 기름 층이 부분적으로 제거되고 피부가 수분을 잃게됩니다. 매일 5 ~ 10 분 동안 만 목욕이나 샤워를하고 얼굴과 코 밑의 피부를 하루에 두 번 이상 씻지 마십시오.
뜨거운 물 대신 따뜻한 물을 사용하십시오. 뜨거운 물은 피부의 천연 오일을 씻어 낼 수 있습니다. 미지근한 샤워를하거나 미지근한 물로 세안하기.
보습 성분이 첨가 된 페이셜 클렌저와 샤워 젤을 사용하십시오. 피부를 더 건조하게 만드는 거친 비누를 사용하지 마십시오. 대신 세타필과 같이 얼굴 용으로 만들어진 보습 비누가없는 클렌저를 선택하십시오. 또한 Dove 또는 Olaz와 같은 보습 샤워 젤을 사용하십시오.
- 목욕을 선호하는 경우 목욕물에 기름을 추가 할 수도 있습니다.
목욕이나 세안 후 즉시 피부에 수분을 공급하십시오. 이것은 피부 세포 사이의 틈을 막고 피부의 자연적인 수분을 보존하는 데 도움이됩니다. 세안이나 목욕 후 몇 분 후에 보습제를 바릅니다.
- 코 밑의 피부가 극도로 건조하다면 피부를 씻은 직후에 오일 (예 : 베이비 오일)을 바를 수 있습니다. 오일은 피부 표면에서 수분이 증발하는 것을 방지하고 다른 보습제보다 더 효과적입니다. 피부에 기름기가 남아 있다면 잠들기 전에 기름을 바르는 것을 고려하십시오.
보습 성분이 첨가 된 페이셜 케어 제품을 사용하십시오. 코 밑 피부에 화장품 (메이크업, 면도 크림 등)을 바르는 경우에는 보습 성분이 첨가 된 제품을 선택하십시오.
- 알코올, 레티노이드 또는 알파 하이드 록시 산이 포함 된 보습제를 사용하지 마십시오.
- 또한 민감한 피부를위한 무향 제품을 선택하십시오.
- 좋은 제품을 찾을 수 없거나 무엇을 선택해야할지 잘 모르겠다면 의사에게 조언을 구하고 처방약을 사용해야하는지 여부를 문의하십시오.
- 외출 할 때는 자외선 차단 계수가 30 이상인 자외선 차단제를 바르거나 자외선을 차단하는 페이셜 케어 제품을 사용하는 것을 잊지 마십시오.
부드럽게 면도하십시오. 면도는 코 밑의 피부를 자극 할 수 있습니다. 뜨거운 샤워를 한 후 면도하거나 따뜻한 물에 적신 수건을 얼굴에 몇 분 동안 발라 머리카락을 부드럽게하고 모공을 엽니 다. 면도로 인한 자극을 피하기 위해 다음과 같은 방법을 시도 할 수도 있습니다.
- "드라이"면도하지 마십시오. 이것은 피부에 매우 자극적 일 수 있습니다. 항상 보습 쉐이빙 젤이나 쉐이빙 크림을 사용하십시오. 피부가 민감한 경우 저자 극성 면도 젤을 찾으십시오.
- 날카로운 면도기를 사용하십시오. 피부의 같은 부분에 둔한 면도기를 여러 번 닦아야하므로 자극의 위험이 높아집니다.
- 머리카락 방향으로 면도하십시오. 얼굴은 일반적으로 아래쪽으로 면도해야 함을 의미합니다. 곡물에 대한 면도는 피부 자극과 인그로운 모발을 유발할 수 있습니다.
코 밑의 피부를 긁지 마십시오. 이것은 건조한 피부를 자극 할 수 있으며 피부 균열이 충분히 깊으면 피부에서 피를 흘릴 수도 있습니다. 피부가 가렵다면 얼음을 몇 분 동안 두십시오. 이렇게하면 부기와 가려움증을 줄일 수 있습니다.
- 피부에서 피가 나는 경우 깨끗한 수건으로 피부를 눌러 출혈을 멈 춥니 다. 2 차 세균 감염 가능성을 줄이기 위해 항생제 연고를 사용할 수도 있습니다. 출혈이 멈추지 않거나 피부에서 하루에 여러 번 출혈이 시작되면 의사를 만나십시오.
코를 풀 때 부드러운 티슈를 사용하십시오. 종이 타월은 너무 거칠고 피부를 더욱 자극 할 수 있습니다.보습 성분이 첨가 된 티슈 나 티슈 만 사용하십시오.
가습기를 사용하여 습도를 높이십시오. 겨울은 종종 건조 해지고 피부가 더 많은 수분을 잃을 수 있습니다. 밤에 가습기를 사용하여 약 60 %로 설정하면 피부의 최상층에 수분을 회복시키는 데 도움이됩니다.
- 날씨가 매우 덥다면 가습기를 더 자주 사용하는 것이 가장 좋습니다.