Mankala는 주로 아프리카 및 아시아에서는 덜 알려진 보드 게임 제품군입니다. Mankala 게임은 "카운트 및 캡처"게임이라고도합니다. 계산과 정복에 관한 모든 것입니다. 배우기 쉽고 재미 있습니다. 게임의 목적은 상대보다 더 많은 돌을 잡는 것입니다. 플레이어가 더 이상 타일이 없거나 더 이상 유효한 이동을 할 수 없거나 플레이어 ...

신체의 한 부분에서만 더 많은 근육 정의와 모양을 얻는 것은 어렵습니다. 현지 교육은 어렵고 거의 불가능합니다. 복근을 정의하는 데 관심이 있다면, 가지고 다니는 과체중이나 지방을 줄이기 위해 코어를 훈련해야합니다. 근육이 강하고 눈에 띄더라도 복근에 과도한 지방 층이 있으면 신체적 정의를보기가 여전히 어렵습니다. 복근을 정의하고 복근을 과시 할 수있는 복...

지침을 따르는 경우 시카고 스타일 매뉴얼 참조를 포함하기 위해 사용할 수있는 두 가지 형식이 있습니다. 저자-날짜 형식은 정확하고 사회 과학에서 일반적으로 사용되는 반면, 참고 문헌 형식은 인문학 (문학, 역사 및 예술)에서 더 일반적입니다. 책 인용.짐머, 게리. 1999. 유기농 농부. 암스테르담 : 그린 프레스.Beckham, Todd, ed. 195...

가장 재능있는 연사조차도 신랑에게 증인으로 연설하는 것에 대해 매우 긴장할 수 있습니다. 증인이되는 것은 큰 영광이며, 손님이 울고 웃게 만들고 부부의 삶에서 가장 중요한 날에 기여하기 위해 당신의 언어 정의를 수행해야합니다. 당신이 할 수있는 가장 중요한 일은 거기에있어 주신 모든 사람에게 감사하고, 신랑과의 관계를 분명히하고, 누구도 당황하지 않고 사람...

의학 용어 인 내측 경골 스트레스 증후군 (MT )은 경골 (경골)을 가로 지르는 근육의 과다 사용 또는 반복적 인 스트레칭으로 인한 통증을 나타냅니다. 때때로이 상태에서 경골 골막 (정강이 뼈를 둘러싼 얇은 조직)에도 염증이 생깁니다. 이러한 신 불만은 주자, 장거리 워커, 무용수 및 군인에게 일반적입니다. 일반적으로 불만은 저절로 사라지거나 셀프 케어 ...

당신의 시력은 당신이 가진 가장 중요한 감각 중 하나입니다. 따라서 우리는 가능한 한 오랫동안 눈을 건강하게 유지하기 위해 최선을 다해야합니다. 다행히도 시력을 유지하고 개선하기 위해 사용할 수있는식이 요법, 생활 방식 및 약물 방법이 많이 있습니다. 루테인 섭취량 늘리기. 루테인은 눈 비타민이라고도하는 영양소입니다. 하루에 최대 12mg의 루테인을 섭취하...

이 wikiHow는 인스 타 그램 댓글에 이모티콘을 입력하는 방법을 알려줍니다. 휴대 전화에 내장 된 이모티콘 키보드, In tagram 앱을 사용하여 iPhone과 Android 모두에서이 작업을 수행 할 수 있으며 지원되는 웹 사이트에서 이모티콘을 복사하여 붙여 넣어 데스크톱에서 수행 할 수 있습니다. iPhone의 이모티콘 키보드를 활성화하십시오. 내...

자신의 종이 인형을 만드는 것은 매우 쉽고 재미 있습니다. 시작하는 데 필요한 것은 공예 종이와 접착제입니다. 종이를 접어 붙이면 손에 감을 수 있습니다. 인형, 개, 괴물 등 원하는대로 꾸며보세요. 더 쉬운 방법은 종이 도시락 봉투로 인형을 만드는 것입니다. 완료되면 인형을 수집하고 친구와 가족을 위해 쇼를 시작하십시오. 행운을 빕니다! 다른 색상을 지정...

야생을 돌아 다니는 사슴에게 먹이를주고 싶든 동물원을 만져보고 싶든, 제대로하기 위해 알아야 할 몇 가지 사항이 있습니다. 사슴에게 먹이를주기 전에 적절한 예방 조치를 취하십시오. 새 식단에 익숙해 진 사슴을 구하십시오. 사슴이 새로운 식단에 적응하는 데는 2 ~ 4 주가 걸리므로 점차 먹이를주세요. 사슴의 식단에 새로운 음식을 천천히 도입하면 소화 시스템...

긴 머리는 아름답고 고전적이며 다양한 헤어 스타일입니다. 매우 긴 모발을 얻는 것이 항상 가능한 것은 아니며 모발 성장주기의 길이에 따라 다릅니다. 이주기는 성장 단계, 휴지 단계 및 손실 단계의 3 단계로 구성됩니다. 성장기가 짧으면 6 ~ 8 인치 이상 자라지 못할 수 있습니다. 그러나 약간의주의와주의를 기울이면 머리카락이 더 길어질 수 있습니다. 모발...

이 위키 하우에서는 숙박 전, 숙박 중, 숙박 후 에어 비앤비 예약 환불을 요청하는 방법을 알려드립니다. 광고에서 호스트의 취소 정책을 확인하세요. 수락 된 예약을 취소해야하는 경우 환불 금액은 호스트의 환불 정책에 따라 다릅니다. '취소'섹션까지 아래로 스크롤하여 어떤 종류의 환불을받을 수 있는지 확인하세요. 통제 할 수없는 상황 (심각한 ...

음주 문제가 있음을 인식하는 많은 사람들은 익명 알코올 중독자에 대한 대안이 있음을 알지 못합니다. 예를 들어,이 기사에서 핵심C는 커밋을, O는 객관화를, R은 반응을, E는 그것을 즐기는 것을 의미합니다. 이러한 간단한 기술을 사용하면 집에서 알코올 중독을 차분하게 무료로 제거 할 수 있습니다. 당신이 마시는 이유 이해하기. CORE 프로세스를 효과적으...

세탁기 나 회전식 건조기에 옷을 넣기 전에 주머니를 비우는 것을 잊어 버리면 특히 주머니에 껌을 넣은 경우 문제가 자주 발생합니다. 껌은 옷에 찌꺼기를 남길뿐만 아니라 회전식 건조기 드럼 내부에 끈적 거리는 엉망을 남깁니다. 이런 일이 발생하면 싱크대 밑이나 부엌 찬장에있는 일반 가정 용품을 사용하여 새 건조기를 구입하지 않도록 건조기에서 껌을 제거하십시오...

단백질은 개별 세포에서 면역 체계에 이르기까지 인체의 거의 모든 부분에서 사용됩니다. 그들은 또한 새로운 근육 조직의 형성을 담당합니다. 신체에 단백질이 필요하다는 것을 아는 것은 좋지만 정확한 단백질 필요량을 아는 것은 균형 잡힌 식단을 만들고 건강한 신체를 얻는 데 도움이 될 수 있습니다. 당신이 받고있는 운동량을 계산하십시오. 운동량은 하루에 섭취해야...

다발성 경화증 (M )은 현재 치료할 수없는자가 면역 질환입니다. 이 질병은 신체의 특정 부위의 무감각 또는 약화, 시력 문제, 균형 장애 및 피로가 특징입니다. 질병을 증명할 특정 도구가 없기 때문에 일반적으로 증상의 다른 원인을 배제하기 위해 일련의 검사를 실시합니다. 다발성 경화증을 진단하기위한 검사에는 혈액 검사, 허리 천자 및 "유발 전위...

법적 문제가있는 경우 어떤 말을했는지 여부를 증명할 수 있으면 유용 할 수 있습니다. 전화 통화를 녹음하는 것은 필요할 때 증거를 제공 할 수있는 신뢰할 수있는 방법입니다. 전화 통화를 녹음하는 방법을 알아 보려면 아래 단계를 읽으십시오. 합법적으로하고 있는지 확인하십시오. 미국에서는 개인으로서 다른 사람과의 전화 대화를 녹음 할 수 있지만 많은 곳에서 관...

당신이 좋아하는 사람이 당신을 무시하든 친구를 무시하든, 누군가 당신이 존재하지 않는 척하면 항상 상처받습니다. 전화와 문자가 응답이 없어도 걱정하지 마십시오. 침착 함을 유지하고 설명을 구걸하거나 화난 메시지를 보내지 않도록 조심하십시오. 온라인 데이트 후보자 나 지인이 당신을 거절하더라도 사소한 일에 대해 걱정하지 마십시오. 가까운 사람이 고의로 당신을...

그래픽 구성은 정보를 이해하는 데 사용되는 도구입니다. 개념을 설명하기 위해 학교에서 자주 사용됩니다. 그래픽 구성 도구는 정보를 비교 및 ​​대조하고, 정보를 요약하고, 타임 라인을 구축하고, 관계를 표시하는 데 도움이됩니다. 더 일반적이고 일반적으로 사용되는 그래픽 구성이 몇 가지 있습니다. 빈 종이에 원을 그립니다. 그릴 공간이 충분하도록 용지를 가로...

Durag ( "doo rag"또는 "rag"라고도 함)는 패션 표현으로 사용하거나 단순히 머리를 깔끔하게 유지하고 다르게 보이게하는 방법으로 사용할 수 있습니다. durag를 매는 것은 빠르고 쉽습니다. 이에 대한 많은 기술이 있으며 모든 사람이 개인적으로 좋아하는 것이 있습니다. 머리에 durag를 놓습니다. 원하는 ...

이 기사에서는 PC의 Android tudio에 이미지를 추가하는 기본 단계를 설명합니다. Android tudio는 Android 기기 용 앱을 개발하는 Google의 공식 프로그램입니다. Android 용 앱을 개발하는 데 꼭 필요한 것은 아니지만이 프로그램은 개발 프로세스를 상당히 쉽게 만들어주는 많은 도구를 제공합니다. Android tudio를 시...