작가:
John Stephens
창조 날짜:
25 1 월 2021
업데이트 날짜:
1 칠월 2024
콘텐츠
알코올 냄새가 나는 호흡은 많은 문제와 당혹감을 유발할 수 있습니다. 알코올 향이 강한 행사에 가고 싶지 않은 경우, 알코올 냄새를 줄이는 몇 가지 좋은 방법이 있습니다. 식사, 개인 위생 및 다음과 같은 예방 조치를 통해 무알콜 호흡을 보장 할 수 있습니다!
단계
3 가지 방법 중 1 : 먹고 마시기
술을 마시기 전과 마시면서 먹습니다. 술을 마시면서 무언가를 먹으면 알코올 냄새를 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다. 음식은 또한 알코올에서 알코올을 덜 흡수하고 타액 생성을 촉진합니다. 이 과정은 탈수를 예방하는 데 도움이 될 수 있습니다. 알코올 냄새가 호흡에 나타나는 이유입니다.
- 술집은 종종 땅콩, 팝콘 및 기타 스낵과 같은 스낵을 제공하여 고객이 너무 많이 마셔도 취하지 않도록합니다. 술을 마시는 동안 정기적으로 사용하십시오.
- 친구의 집에서 술을 마시려면 자원하여 그룹에 간식을 가져 오십시오. 감자 튀김이나 팝콘 몇 봉지를 가져올 수 있습니다. 간식은 입 냄새를 줄이는 데 도움이 될뿐만 아니라 호스트의 눈에 관대 한 모습을 보여줍니다.
양파와 마늘 사용해보기. 강하고 매운 냄새가 나는 음식은 알코올 중독을 막는 데 도움이 될 수 있습니다. 적 양파와 마늘의 향이 오랫동안 숨에 남아있어 알코올 냄새를 제거하는 데 도움이됩니다.- 양파와 마늘이 들어간 음료를 주문할 수 있습니다. 마늘 칩이나 마늘 빵과 같은 마늘 요리는 종종 술집에서 제공됩니다.
- 마신 후 샌드위치, 버거 또는 혼합 샐러드를 사용할 때 적 양파를 추가하십시오.
- 어떤 사람들은 불을 진압하기 위해 생 마늘 양파를 먹기도합니다. 이것은 매우 효과적이지만 생 마늘 양파는 상당히 냄새가 난다는 것을 명심하십시오. 마늘 양파의 향기는 숨을 쉴뿐만 아니라 모공을 통해 발산됩니다. 어딘가에서 일해서 알코올 냄새가 나는 숨을 없애려고한다면 이것이 최선의 선택이 아닙니다. 의사 소통에서 마늘의 맛도 받아 들일 수 있지만 알코올 냄새만큼 불쾌 할 수도 있습니다.
껌. 껌은 알코올 냄새를 제거하는 데 도움이 될 수 있습니다. 껌은 알코올 냄새를 압도 할뿐만 아니라 타액을 더 많이 생성하여 숨을 쉴 때 알코올 냄새를 줄이는 데 도움이됩니다.- 신맛이 나는 껌을 사용하여 더 많은 타액을 방출하면 알코올 냄새가 나는 숨을 더 빨리 제거하는 데 도움이됩니다. 처음에는 신맛이 조금 어려울 수 있지만 많이 씹을수록 덜 맛이납니다.
- 페퍼민트 맛 껌도 좋은 선택입니다. 시원한 민트 향은 알코올을 빠르게 압도 할 수 있으며 종종 숨을 맑게하는 데 사용됩니다.
커피와 물을 마신다. 커피와 물을 마시면 알코올 냄새를 줄일 수 있습니다. 정수 된 물은 술을 마실 때 잃어버린 물의 양을 보충하고 타액 분비를 촉진하여 호흡에서 알코올 냄새를 줄이는 데 도움이됩니다. 커피는 강한 맥주와 알코올 냄새를 가릴 수있는 매우 강한 향이 있습니다. 그러나 커피는 음주 후 아침에만 사용하는 것이 가장 좋습니다. 각성제와 진정제의 조합은 에너지 수준을 높이고 중독을 줄이면서 실수로 과음 할 수도 있습니다. 광고
3 가지 방법 중 2 : 개인 위생
2 분 이상 양치질하기. 양치질은 호흡에서 알코올 냄새를 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다. 입을 깨끗이하는 데 몇 분만 더 있으면 숨이 멎을 수 있습니다.
- 민트처럼 강하고 강한 향이 나는 치약을 사용하십시오. 이러한 크림은 호흡에서 알코올 냄새를 쫓아내는 데 매우 효과적입니다.
- 2 분 더 시간을내어이를 닦으십시오. 이 여분의 시간은 입안에 남아있는 알코올과 음식을 제거하는 데 필요합니다.
치실로 치아를 닦으십시오. 술을 마신 후 치실 사용을 건너 뛰지 마십시오. 양치질에 최선을 다하더라도 알코올에 적신 남은 음식은 종종 치아 사이에 끼어 알코올 냄새를 풍기 게합니다.
구강 청결제 사용하기. 이를 닦고 치실을 사용한 후에는 입을 헹구고 좋은 구강 세정제로 헹구십시오. 구강 청결제는 구취를 제거하는 데 사용되며 종종 알코올 냄새를 제거하는 데 도움이되는 시원한 민트 향이 있습니다. 병에 표시된 시간 동안 (보통 30 초 동안) 헹군 다음 뱉어 내고 깨끗한 물로 헹구십시오.
깨끗한 샤워. 알코올은 호흡에 영향을 미칠뿐만 아니라 모공을 통해 방출되어 몸에서 강한 알코올 냄새를 생성 할 수도 있습니다. 술을 마신 후에는 항상 아침이나 저녁에 샤워하십시오.
- 평소처럼 샤워하되 몸을 깨끗이 문지르도록주의하십시오.
- 향기로운 비누, 샴푸 및 컨디셔너는 알코올 냄새를 제거하거나 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.
3 가지 방법 중 3 : 알코올 냄새 예방하기
적당히 마시십시오. 술 냄새를 줄이려면 취하기 전까지 술을 마시지 말고 적당히 마셔야합니다. 저녁 내내 가능한 한 술을 적게 마시십시오. 너무 많이 마시면 입 냄새가 날뿐만 아니라 특히 정기적으로 술을 마실 때 다른 건강 문제가 발생합니다. 술을 적게 마시고 술에 취하지 않을 때까지 술을 마시지 않으면 음주 냄새가 멈출 수 있습니다.
- 한 번에 두 잔으로 제한하십시오.
여러 종류의 알코올을 섞지 마십시오. 각 종류의 알코올은 냄새가 다르기 때문에 다른 종류의 알코올을 혼합하면 끔찍한 냄새가 날 수 있습니다. 알코올 냄새를 줄일 수 있으므로 저녁에 좋아하는 알코올을 하나만 사용하십시오.
단순한 알코올 만 사용하십시오. 일부 맥주에는 맥주, 와인 또는 증류주보다 풍미가 강한 허브 나 향신료가 포함되어 있습니다. 간단한 음료를 사용하면 입 냄새가 덜납니다. 광고
조언
- 민트, 바질 또는 계피 껌을 항상 휴대하십시오.
경고
- 술을 덜 마셔야한다고 느끼거나, 누군가가 술을 너무 많이 마시고 있다고 말했을 때 불편 함을 느끼거나, 술을 마신 후 죄책감을 느끼거나, 필요한 경우 하루를 시작하기 위해 매일 아침 마시면 술에 중독 될 수 있습니다. 하루에 술을 얼마나 많이 마시고 어떻게 술을 줄일 수 있는지 의사와상의하십시오.
