흉터 제거 - 팁

동영상: 피부과 전문의가 알려주는 여드름자국 흉터 없애는 법 [피부과전문의 피부심]

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단계
경고

흉터는 귀찮고 불편하며보기 흉할 수 있습니다. 어떤 경우에는 흉터가 제한된 운동 범위와 같은 더 심각한 문제를 일으킬 수 있습니다. 다행히도 약간의 우려가있는 흉터를 치료할 수있는 많은 의학적 및 자연적 치료법이 있습니다. 덜 심각한 흉터의 경우 로즈힙 오일이나 양파 추출물과 같은 자연 요법을 시도 할 수 있습니다. 가정 요법이 도움이되지 않으면 처방전없이 살 수있는 약을 사용하거나 더 강력한 옵션에 대해 의사에게 문의하십시오. 적절한 상처 관리를 통해 흉터를 예방하거나 제한 할 수도 있습니다.

단계

3 가지 방법 중 1 : 자연 요법 적용

매일 로즈힙 오일을 바르십시오. 로즈힙 오일을 6 개월 이상 매일 흉터에 바르면 흉터를 상당히 줄일 수 있다는 증거가 있습니다. 로즈힙 오일을 코코넛이나 아보카도 오일과 같은 캐리어 오일로 희석하고 몇 주 동안 또는 개선이 보일 때까지 매일 두 번 흉터에 바르십시오.
- 로즈힙 오일은 건강 관리 상점, 약국 또는 온라인에서 찾을 수 있습니다.
- 자극을 유발할 수 있으므로 로즈힙 오일이나 기타 에센셜 오일을 피부에 직접 바르지 마십시오. 먼저 캐리어 오일이나 보습제로 에센셜 오일을 희석해야합니다.
- 의사가 다른 용량을 권장하지 않는 한 선택적 캐리어 오일 (예 : 코코넛 또는 올리브 오일) 30ml 당 로즈힙 오일 15 방울을 사용하십시오.
양파 추출물을 사용하여 흉터를 부드럽게합니다. 연구에 따르면 적어도 4 주 동안 매일 흉터에 양파 추출물을 바르면 흉터 조직을 부드럽게하고 흉터 조직을 개선 할 수 있습니다. 양파 추출물이 포함 된 일반 의약품 흉터 약을 찾아 패키지에있는 지침을 따르십시오.
- 순수한 양파 추출물을 액체 나 젤 또는 양파 추출물이 함유 된 연고로 구입할 수 있습니다. 약국이나 건강 관리 상점에서 찾을 수 없다면 온라인으로 찾아보십시오.
흉터에 비타민 E 연고를 조심스럽게 바르십시오. 흉터 치료에 비타민 E의 효과에 대한 상충되는 증거가 있습니다. 일부 연구에 따르면 비타민 E가 흉터를 개선하는 데 도움이되며, 다른 연구에서는 비타민 E가 자극을 유발하고 유익보다 더 많은 해를 끼칠 수 있다고 제안합니다. 비타민 E 연고 사용에 대해 의사와상의하고 패키지의 지침을주의 깊게 따르십시오.
- 처음에는 흉터에 비타민 E 연고를 얇게 바르고 부작용이 없으면 점차적으로 복용량을 늘려야합니다. 제품 라벨에 지시 된대로 또는 의사의 지시에 따라서 만 사용하십시오.
- 피부 자극, 가려움증, 작열감, 발적 또는 발진과 같은 부작용이 나타나면 연고 사용을 중지하십시오.
- 비타민 E 연고를 사용하기로 결정했다면 먼저 피부 반응을 테스트해야합니다. 다리 뒤쪽이나 귀 뒤쪽과 같이 눈에 잘 띄지 않는 피부 부위에 소량의 연고를 바르고 반응이 있는지 확인하기 위해 24-48 시간을 기다리십시오.
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3 가지 방법 중 2 : 의료 방법 사용

새롭거나 오래된 흉터를 치료하기 위해 처방전없이 살 수있는 실리콘 젤을 사용해보십시오. 실리콘 젤 또는 실리콘 패치는 가장 효과적인 홈 흉터 제품 중 하나입니다. 실리콘은 새로운 흉터에 가장 효과적이지만 오래된 흉터를 부드럽게하고 퇴색시킬 수도 있습니다. 최상의 결과를 얻으려면 실리콘 젤이나 패치를 몇 달 동안 하루에 8-24 시간 동안 바르십시오.
- 대부분의 약국이나 온라인에서 실리콘 흉터 젤이나 패치를 구입할 수 있습니다.
작은 흉터에는 흉터 크림을 사용하십시오. 흉터를 퇴색시키는 데 도움이되는 처방전없이 살 수있는 크림과 연고가 시중에 많이 나와 있습니다. 라벨의 성분을주의 깊게 읽고 우려 사항이나 질문이 있으면 의사 나 약사와상의하십시오. 다음과 같은 성분을 가진 제품을 찾으십시오.
- 레티놀 크림. 이 제품들은 특히 흉터 치료에 효과적입니다.
- 글리콜 산. 이 성분은 특히 레티노 산과 함께 사용했을 때 여드름 흉터를 줄이는 데 효과적인 것으로 나타났습니다.
- 옥시 벤존 (선크림), 미네랄 오일 왁스 또는 파라핀과 같은 보호 또는 보습 성분.
가벼운 흉터에 대해서는 집이나 클리닉에서 화학 필링을 배우십시오. 화학 껍질은 종종 여드름이나 수두의 흉터와 같이 너무 두껍거나 깊지 않은 흉터에 효과적입니다. 클리닉에서 화학 필링에 대해 피부과 전문의에게 문의하십시오. 가정에서 사용하기 위해 처방전없이 살 수있는 화학 껍질을 구입할 수도 있습니다.
- 처방전없이 구입할 수있는 제품으로 필링하는 것은 일반적으로 전문적인 각질 제거만큼 효과적이지 않지만 가벼운 흉터를 퇴색하는 데 도움이됩니다.
- 글리콜 산이나 살리실산 만 델 산이 함유 된 필링 제품은 매우 효과적 일 수 있습니다.
깊은 흉터를위한 필러에 대해 의사에게 문의하십시오. 깊거나 오목한 흉터가있는 경우 연조직 필러가 흉터 개선에 도움이 될 수 있습니다. 이 방법을 사용하면 의사는 지방이나 히알루 론산과 같은 부드러운 물질을 흉터 아래 조직에 주입하여 흉터를 채 웁니다. 이 방법이 귀하에게 적합한 지 의사와상의하십시오.
- 필러 주입은 주입 된 물질이 시간이 지남에 따라 분해되기 때문에 일시적인 해결책입니다. 6 개월마다 다시 예방 접종을해야 할 수도 있습니다.
여드름 흉터 나 수두 흉터를 치료하기 위해 피부 찰과상을 사용하는 방법을 알아보십시오. 화학적 박피와 마찬가지로 피부 마모는 일반적으로 피부 표면을 매끄럽게하는 데 사용됩니다. 이 방법을 사용하면 의사는 금속 브러시 모터를 사용하여 흉터 조직을 안전하게 마모시킵니다. 절차는 일반적으로 매우 빠르지 만주의를 기울이면 약간 불편할 수 있습니다.
- 의사는 시술 전에 아스피린과 같은 특정 약물 및 특정 스킨 케어 제품의 사용을 중단하도록 요청할 수 있습니다.
- 시술 전후에도 흡연을 피해야합니다.
- 시술 후 피부가 회복되면 자외선 차단제를 바르고, 정기적으로 세척하고, 의사의 조언에 따라 연고를 발라 피부를 보호하십시오.
심각한 흉터에는 레이저 요법을 고려하십시오. 실제로 흉터를 지우지는 않지만 레이저 요법은 흉터를 크게 개선하고 통증, 가려움증 및 뻣뻣함과 같은 흉터 조직 합병증을 줄일 수 있습니다. 흉터가 심한 경우에는 의사에게 레이저 요법이나 광선 요법에 대해 문의하십시오.
- 이 방법의 효과는 의학적 상태와 복용중인 약물 (있는 경우)을 비롯한 여러 요인에 따라 달라집니다. 레이저 요법을 사용하기 전에 의사에게 건강에 대한 자세한 정보를 제공해야합니다.
- 최대한의 효과를 얻으려면 홈 케어 지침을주의 깊게 따르십시오. 예를 들어, 치료 후 피부가 완전히 회복 될 때까지 태양으로부터 피부를 보호해야합니다.
- 특정 약물, 보충제 또는 자극제는 회복을 늦추고 레이저 요법의 효과를 감소시킬 수 있습니다.여기에는 담배, 비타민 E, 아스피린 및 글리콜 산 또는 레티노이드가 포함 된 국소 제가 포함됩니다.
흉터 정형 외과 수술에 대해 의사와 상담하십시오. 성가신 흉터가 있고 다른 치료법이 효과가 없다면 수술 옵션에 대해 의사와 상담하십시오. 흉터는 얇아지고, 짧아지고, 변장되고, 심지어 주름과 헤어 라인과 같은 곳에 가려집니다.
- 카이로 프랙틱 수술을 선택했다면 현실적인 기대치를 설정해야합니다. 수술로 흉터가 완전히 제거되지 않을 수 있으며 최상의 결과를 얻으려면 여러 번의 수술이 필요할 수 있습니다.
- 모든 흉터가 수술 치료에 적합한 것은 아닙니다. 이것이 당신에게 좋은 선택인지 피부과 의사 또는 미용사와 상담하십시오.
- 카이로 프랙틱 수술은 12-18 개월 된 오래된 흉터에 가장 적합합니다.
특히 깊은 흉터를 치료하기 위해 피부 이식 수술에 대해 의사에게 문의하십시오. 이 절차를 통해 외과의는 흉터 조직을 대체하기 위해 다른 위치에있는 작고 정상적이며 건강한 피부 조각을 제거합니다. 그들은 흉터 조직을 제거하고 그 부위에 건강한 피부 조각을 이식합니다. 이 방법이 귀하의 흉터 유형에 적합한 지 의사에게 문의하십시오.
- 접목 된 피부 조각은 일반적으로 귓볼 뒤에서 가져옵니다.
- 이식 된 피부 조각과 주변 피부 사이의 색상 및 질감 차이를 수정하기 위해 수술 후 몇 주 동안 재 포장 치료가 필요할 수 있습니다.
- 최상의 결과를 얻으려면 수술 전후에 피부 관리에 대한 의사의 지시를 따르십시오.
두껍거나 융기 된 흉터는 냉동 수술을 고려하십시오. 냉동 수술 중에 의사는 흉터 조직을 동결시키기 위해 액체 질소를 흉터에 주입합니다. 이 요법은 흉터 조직을 죽이고 결국 흘릴 것입니다. 수술 후 상처가 잘 낫도록 조심스럽게 관리해야합니다.
- 흉터 조직이 벗겨지는 데 몇 주가 걸리고 치유되는 데 몇 주가 더 걸릴 수 있습니다.
- 가정 간호에 대해서는 의사의 지시를 엄격히 따르십시오. 상처를 입히고 청소하는 방법을 배웁니다.
- 의사는 치료 중 및 치료 후 통증 관리에 도움이되는 약을 제공 할 것입니다.
- 감기 요법은 피부의 색이나 색소 침착에 영향을 미칠 수 있습니다.
딱딱한 흉터를 부드럽게하기 위해 코르티손 주사하기. 스테로이드 주사는 딱딱한 흉터를 수축시키고 부드럽게하는 데 도움이됩니다. 이 요법은 회복 중 과잉 반응으로 인한 켈로이드 및 비대 개선에 특히 효과적입니다. 대부분의 경우 치료 효과가 나타날 때까지 4 ~ 6 주마다 코르티손 주사가 필요합니다. 이것이 당신에게 좋은 선택인지 의사와 상담하십시오.
- 코르티손 주사는 냉동 요법과 같은 다른 방법과 병행 할 때 가장 효과적입니다.
- 의사는 스테로이드 주사와 마취제를 병용하여 통증을 완화 할 수 있습니다.
- 코르티손 주사는 피부 위축, 피부 궤양, 피부 색소 침착 증가 또는 감소로 이어질 수 있습니다.
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3 가지 방법 중 3 : 흉터 예방 및 줄이기

새 상처를 정기적으로 씻으십시오. 상처를 깨끗하게 유지하면 감염, 자극 및 흉터 형성을 예방할 수 있습니다. 따뜻한 물과 순한 비누로 매일 상처를 씻어내어 세균, 먼지 및 이물질을 제거하십시오.
- 강한 향이나 염료가 포함 된 비누는 사용하지 마십시오.
- 상처가 의학적 치료를 받으면 의사의 지시에 따라 상처를 씻고 덮으십시오.
- 항균 비누에 대해 걱정하지 마십시오. 연구에 따르면 항균 비누는 감염 예방에 일반 비누보다 효과적이지 않으며 때로는 좋은 것보다 더 해 롭습니다.
치유 기간 동안 미네랄 오일 왁스로 상처를 촉촉하게 유지하십시오. 긁힌 상처는 종종 흉터의 위험이 있습니다. 딱지가 생기는 것을 방지하려면 깨끗한 상처에 보습 미네랄 오일 왁스 (예 : 바셀린 크림)를 바릅니다. 상처를 깨끗하고 촉촉하게 유지하기 위해 상처를 덮으십시오.
- 붕대를 바꾸고 상처를 씻고 매일 크림을 다시 바르거나 볼이 젖거나 더러울 때마다 바릅니다.
화상 치료 알로에. 알로에 베라는 미네랄 오일 왁스보다 화상을 더 효과적으로 치료하는 것으로 밝혀졌습니다. 흉터를 최소화하려면 상처가 아물 때까지 100 % 순수 알로에 베라 젤을 바르십시오.
- 7.5cm보다 큰 2 등급 또는 3 등급 화상은 긴급한 치료가 필요합니다. 심한 화상을 스스로 치료하려고하지 마십시오.
- 또한 2도 및 3도 화상의 감염을 예방하기 위해 처방전은 설파 디아 진 약물을 의사에게 볼 수 있습니다.
회복 중 흉터를 직사광선에 노출시키지 마십시오. 상처가 아물더라도 흉터를 최소화하려면 피부를 보호해야합니다. 상처가 치유 된 후 새로운 흉터가 생긴 경우, 흉터가 사라지거나 사라질 때까지 자외선 차단제를 바르거나 옷 (긴팔 셔츠 등)으로 덮으십시오.
- 최소 SPF가 30 인 자외선 차단제를 사용하십시오.
- 수술 흉터의 경우 의사는 일반적으로 최소 1 년 동안 햇빛을 피할 것을 권장합니다.
의사의 지시에 따라서 만 절단하십시오. 상처에 꿰맨 자국이있는 경우 의사가 권장하는 시간 내에 사지를 절단하여 흉터를 줄일 수 있습니다. 실을 너무 늦게 또는 너무 빨리 자르면 더 심각한 흉터가 생길 수 있습니다.
- 집에서 직접 실을 자르려고하지 마십시오. 실 절단을 위해 의료 시설에 가십시오.
- 안면 상처 봉합사는 보통 3-5 일 후, 두피와 가슴에 봉합사로 7-10 일 후, 손과 발에 봉합사로 10-14 일 후에 절단됩니다.
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경고

꿀이나 올리브 오일과 같은 가정 요법의 효과를 보여주는 증거는 많지 않습니다. 레몬 주스를 사용하는 것과 같은 다른 자연 요법은 피부를 자극하고 흉터를 악화시킬 수 있습니다. 가정의 흉터 치료를 시도하기 전에 일반의 또는 피부과 전문의와 상담하십시오.
의사의 조언이없는 한, 상처 나 흉터에 국소 또는 천연 오일과 추출물을 바르지 마십시오.